#zyx的每日review✨#
2022.03.13
做得棒棒:笑死,真的没有在进步啊
做得不好:但好歹今天好像也没有退步
闪光时刻:没有,疫情,我是真的会恨你,就是说如果再不结束,我身上的一些宝贵的品质,我生活中一些闪光的片段,都会消失不见的好吗
一些啰嗦:明天一定别再疼了,我真的要认真赶论文了(今晚也别再疼了,让我睡觉);今天看了一些聊天记录,觉得大一的我们真的很活泼,一去不复返啦!

94/3️⃣6️⃣5️⃣#努力奔跑悄悄拔尖[超话]##小的健身日记# 小 的健身打卡日记69/1️⃣0️⃣0️⃣
‍♀️运动
1.欧阳春晓直角肩✅
2.吉尼瘦手臂✅
3.吉尼瘦背✅
4.欧阳春晓沙漏腰✅
5.腿部拉伸✅

饮食
⚫️早餐:牛奶➕碱水球➕黑芝麻丸➕水果
⚫️午餐:

食堂餐
⚫️晚餐:辣鸡肉粉
下午加餐:沃柑

☕️饮水量:大约2.5l

✍今日碎碎念(2022.3.10)
赶论文中!今天没怎么运动
【⚠️不节食不暴食,注重体型看淡体重】

#卤水二妹姐[超话]#
小 的健身打卡日记69/1️⃣0️⃣0️⃣
‍♀️运动
1.欧阳春晓直角肩✅
2.吉尼瘦手臂✅
3.吉尼瘦背✅
4.欧阳春晓沙漏腰✅
5.腿部拉伸✅

饮食
⚫️早餐:牛奶➕碱水球➕黑芝麻丸➕水果
⚫️午餐:

食堂餐
⚫️晚餐:辣鸡肉粉
下午加餐:沃柑

☕️饮水量:大约2.5l

✍今日碎碎念(2022.3.10)
赶论文中!今天没怎么运动
【⚠️不节食不暴食,注重体型看淡体重】


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