#玲玲説説# 三月你好，明显感受到阳光的明媚和温暖指数在日渐加强，随之鸟儿欢快歌唱，大地复苏，小草绿树各种植物醒来，人们的身体愈加轻盈，步伐轻快，户外活动增加，内心随之更加开阔。。。

愿三月里，让自己的心境如大自然复苏般而日渐通透，能向“想得通”的方向而行，老大不小，思想和三观已建立，而人生这趟旅程还在稳步进行，结果可想而知，大抵相同，所以说无论发生什么，遇见何种人与事，都需要心大，想得开，放过自己，想通了，全世界也会随之绕行，如自己画地为牢，便会万劫不复，其实，都是与自己的博弈，尽量调整心态，转换角度看问题，学会与自己和解来把大心脏撑起来！

【白杨街道残疾人之家——城东公园户外活动】

神奇而美丽的秋天踏着轻盈地脚步来到了我们身边。为了让残疾人开阔视野，通过参与户外活动放松身心，经大家商量决定，我们白杨学员与闸弄口学员一起去城东公园来一场特殊的“健康步行”活动。

11月12日，老师为学员们准备好零食、水果、娱乐器具带着我们的学员步行至城东公园。一路上大家互帮互助，到了城东公园，大家开始分享各式各样的零食、水果，积极开心参与游戏互动。欣赏着公园的美景，纷纷合影留念，记录这美好的时刻，每位学员的脸上洋溢着幸福的微笑。户外活动能让他们走进社会，走进大自然，放松心情，陶冶情操，从而帮助他们早日康复的目的。

2021年9月1日

一场大雨过后，天依然阴霾。

湿漉漉的草地，水珠晶莹，湿漉漉的柳树，麻雀成群。燕子、水鸟在浑浊的水面忽上忽下地掠过，轻盈而敏捷。

浐河的河面被泥沙俱下的水流冲宽了，变得开阔，颇有些汹涌澎湃的感觉。

很少能看到浐河这么凶猛的模样，驻足观望了一阵。

粗略翻看了一下准备送给朋友心理丛书，比照以后发现自己有强迫症症状，还有抑郁症症状，唬死个人了！[允悲]