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低卡饮品大作战✨热门饮品diy享最瘦夏日

周末我和一群在南长街聚会，奶茶是少不了的！心机忽然交流起自己私藏的低卡美味饮品！

1️⃣一点点✨金桔柠檬5分甜去冰+椰果
13元 155大卡
口味偏酸 清爽解渴
2️⃣喜茶✨观音爆柠 无糖去冰+弹弹冻
16元

72大卡
清冽爽口 茶香柔和
3️⃣甜啦啦✨多肉杨梅 半糖少冰
6元

197大卡
内含Q弹冻冻和清甜果肉 口感特别好
4️⃣星巴克✨抹茶拿铁 换燕麦奶少奶泡
35元

215大卡
浓郁抹茶口味带着奶香
5️⃣都可✨莓莓酸奶 无糖去冰加椰果
20元 190大卡
口感偏甜 草莓味酸奶的感觉

‍♀️甜啦啦可以说是低卡饮品的性价比之王！
星巴克个性化搭配选择非常多。
喜茶的爆柠系列热量确实比较低。

你的夏日低卡选好了吗？
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✍️7分甜保姆级超全点单攻略来啦！7粉速速码住❤️

盲喝都错不了的 ✔9款#人气饮品#
宝藏美味— ✔6款新手入门、#铁粉心头好#
“芒”里偷闲机灵一下 ✔6款#治愈搬砖焦虑症#
喝得太多嘴很挑？ ✔8款任意挑#经典奶茶#
清爽解腻椰～ ✔4款#好喝轻负担#
精致人上人，怎么能少喝 ✔12款#鲜果茶#
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选择多多超会吃，真的好过瘾呀。小7绝不允许爱喝的宝子们错过！！！不知道7粉们平时都更喜欢喝哪款饮品呢？#7分甜[超话]##7分甜点单攻略##奶茶饮品推荐[超话]#

#吃货bobi就是我[超话]#
伦敦泰国菜吃完快乐一整天的咖喱饭
➡️Rosa Thai
人均: 26镑
地址: 48 Grafton Way, London W1T 5DZ
Rosa Thai是家连锁，伦敦有很多家，我们去的是UCL旁边这家，外面看起来小小的，没想到楼下还有很大一片就餐区，环境整洁舒适，食物份量偏大，性价比很高。
前菜
⭐️ROSA’S HOMEMADE SPRING ROLLS
第一次见这么大的春卷，炸得很脆。
主菜
⭐️PANANG CURRY
浓郁的红咖喱，鸡肉微柴，但完全不影响整道菜，我炫了一整碗大米饭
⭐️DRUNKEN NOODLES
不愧有三个️标识，确实很辣。
⭐️PAD THAI
调味不错。
甜品
⭐️MANGO STICKY RICE
还不到芒果的季节，芒果有点酸，椰汁糯米就中规中矩。
⭐️CHOCOLATE FOUNTAIN
椰子冰淇淋不错，巧克力味浓。
饮品
⭐️THAI ICED TEA
偏甜，可以要求少糖，但泰式奶茶永远好喝！