1. 她发现最近一两年自己“老”了许多，眉宇之间细细的纹路浅淡地显露了出来，面色却变得更加沉静和温和起来。遇到如意亦或不如意的人和事，也不太放在心上了。很多时候可以非常清晰地觉察到细微的情绪变化，像透明的晨雾，随着太阳的升起，不久也就消散了。

时常觉得生命短暂，看到积雪融尽，又见春天的黄绿相间的草地，第一朵迎春花迎风开放的时候，总是有些要热泪盈眶的感怀。她有着一颗想爱这世界上的一草一木和想去爱他人的心，很多时候却不知如何去表露。又想这也不重要了。只是想温柔地活在这个美丽的世界上，温柔地活着，便也足够了。

2. “只是喜欢这种尽心尽力的感觉，那种你不再渴望着目标，只是无声的与它共舞，没了渴望与期待，接受着这个境遇，接受着自己！在失去了着落的那一刻，得见这自由之舞，或许我们自认为的残缺之处，恰好是连接那无尽的生命之门！在这无尽的生命面前，遗失了主义，省去了挣扎，看着那曾经一腔的表白，就这样淡淡的退去，如同山野之花，或荣或枯，静默天涯。”

3. "不断消除更好更优的企图之心，生命才逐渐回复为生命本身。 花之为花，树之为树。 空之为空。" ​

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#每日一善[超话]##阳光信用#
以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻。 以服务人民为荣、以背离人民为耻。 以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻。 以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻。 以团结互助为荣、以损人利己为耻。 以诚实守信为荣、以见利忘义为耻。 以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻。 以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。

#边旅行边跑步[超话]#
我生活中的520玩法是[机智]

​每早5：20分开始晨跑打开身体[拳头]
固定速度+固定​跑1小时时间+固定跑8公里
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​我是资深跑步文化带头人[抱拳]

​我从来不“智障高心率跑”
​我从来不强调我跑了几公里
​我只想带动身边人科学跑健康活

​我以误导别人错误追求快速度跑为耻
​我以正向引导万千跑步爱好者正确跑为荣
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​跑步科学
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