#早餐[超话]# Day5️⃣2️⃣3️⃣

³/₃ ᴡᴇᴅɴᴇsᴅᴀʏ

ᴹᵃʸ ʷᵉ ᵃˡˡ ᶠⁱⁿᵈ ᵍˡⁱᵗᵗᵉʳⁱⁿᵍ ʰᵃᵖᵖⁱⁿᵉˢˢ ⁱⁿ ᶜʰⁱᶜᵏᵉⁿ ᵃⁿᵈ ᵈᵒᵍ ˢᶜʳᵃᵖˢ.
祝我们都能在鸡零狗碎里找到闪闪的快乐。 ​

breakfast
／花椰菜虾仁烘蛋
／莓果酸奶开放式欧包
／榛果燕麦拿铁

今天吃低卡又营养的花椰菜虾仁烘蛋，花椰菜焯水断生加入煎至半熟的虾仁，倒入蛋液，烘烤至蛋液凝固，真的是超级美味哦[awsl]（调味用了盐、黑胡椒混合调味料，虾仁用料酒和调味料提前腌制片刻）

库存的提子硬欧复烤后抹上酸奶，放上喜欢的水果，颜值满分操作简单[偷笑]～最后来一杯香浓的榛果燕麦拿铁☕，Enjoy this morning!

#美食治愈系##尽兴生活每一天#

[暖一下]抓住春节#元宵节# 的小尾巴！快来安排这一杯【黑芝麻糊奶盖拿铁】[舔屏][舔屏][舔屏]养生的黑芝麻奶盖➕黑咖啡！还有香醇柔滑的牛奶～我还放了小馒头做点缀！颜值瞬间变高了不少！！！

[鲜花]食材准备：
黑芝麻糊，淡奶油，鲜牛奶，白糖
1⃣️淡奶油和白糖打发成奶盖，分次倒入黑芝麻糊，觉得浓稠可以加点鲜牛奶搅拌搅拌成流淌的状态
2⃣️一层牛奶一层黑咖啡，最后一层铺上奶盖！
3⃣️放几颗榛果做装饰！（放小馒头一样颜值杠杠滴！！！）[可乐][可乐][可乐]
#养生豆乳瀑布黑芝麻蛋糕##白玉爆浆芋泥雪崩蛋糕#

今天去星巴克，小哥哥说咖啡器具买一赠一，多看了两眼，小哥哥竟然马上说要请我喝手冲咖啡，盛情难却啊，拒绝了好几次结果还是喝了。熟练的手法，精确问讲解，让我觉得这杯手冲此时真的很nice，于是买了手冲杯，咖啡豆…… #星巴克 Starbucks后来竟然又请我喝了一杯太妃榛果拿铁……最后，我朋友又来了，于是手冲现场再来一次，3人同饮感叹一下，此坑入得值啊。#星巴克##星巴克咖啡器具# https://t.cn/R2WxukJ