又又又一天
今天早上10点才出门
明明记得上周五8点就出门了
难道这就是传说中的无利不起早？
哈哈
又一波疫情
如果说C1的时候我生完宝宝三个月当作休息了
K8的时候还能顶住
那这次在D1
[伤心][伤心][伤心]
只有这个心碎的表情包比较合适了。
无奈，压抑，焦虑，无人分享，无人理解，无人诉说。
只有心痛，和心里滴血的感觉。

最近给一对51年的夫妻上一对二的瑜伽私教课。
他们说，上学的时候文化大革命，学校整天乱糟糟的。
你们生活很好啊，我说阿叔，我们现在不是物质的匮乏，而是精神的折磨。
精神上的比物质上的更可怕。
他说是的。确实。

我能做什么呢
都说做好自己
可是我连自己都做不好。

一次一次的伤害。一次一次的直面人性。

【欧盟议会以多数票批准加密立法方案】

今日链讯：欧洲议会经济和货币事务委员会（ECON）通过了备受期待的加密资产市场监管（MiCA）立法方案，旨在协调欧盟对加密行业的监管方法。在周一早些时候的投票中，该立法不包括有关拟议的禁止工作量证明采矿的语言，该禁令被框定为"事实上的比特币禁令"。该立法的首要任务之一是"确保欧盟金融服务监管框架对创新友好，并且不会对新技术的应用构成障碍"。此外，MiCA不认为加密市场会威胁到金融稳定，但是稳定币可能会给情况带来改变。（Decrypt）

又到了开始特别注意防晒的日子了（当然，防晒霜一年四季都要涂）我们有同事早早就开始撑伞了。我当班主任需要每天去操场出两次操，学生都在也不能太夸张防晒，不好打伞啥的，所以没到这个时候我都肉痛，心疼我的脸，但是也没办法哦。

最近也跟a醇磨合好了，配合长期早睡早起，每天吃蔬菜水果，多喝水，脸蛋子也水灵灵的。对我而言体重保持在115左右是最适合我的，这样身上也匀称，脸上有肉能撑起来，显年轻。如果我下了110就会先垮脸。

我早就和身材和解了，梨子身材，穿搭注意一下就可以了，该吃吃，该喝喝，坚决不给自己较劲和添烦恼[求饶]