#青春才几年 疫情占三年# 没有疫情的2019幸好没少瞎跑，首尔逛了三天街，去曼谷见了老蒋，普吉逛了夜市，蒙特利尔冰天雪地丢了驾照，新奥尔良Trump还想Keep America Great，休斯顿逛了space center，丢了驾照还被墨西哥小哥闯红灯撞了车，洛杉矶迪士尼坐了无数次过山车。。。还有好多想去还没去的地方，求求疫情快滚蛋吧，我要带着疫情期间孵出来的两个小崽子去看世界啦[酸] https://t.cn/RI7nYAL

#元气早餐[超话]#2022年3月14日星期一
周末的两天，天气很好，跑步也跑了，就是接下来的时间，没有能够去爬个山，有那么一点遗憾，好友的生意忙碌起来，还想着能够约一下哈哈
新的一周，这周是315周 ，消费者权益日，期待一下看看有什么精彩的，饮食安全是我最关注的
周末在家看了一些纪录片，有许知远的带着偏见看世界， 有腾讯的十三邀 ，还有谈婚论嫁 ， 哈哈
那个带着偏见看世界，这个作家许知远第一期采访的人是罗振宇，我一看，这个人我就不太想看，你看我就带着偏见，但是我看到了他的这个纪录片的标题，叫做带着偏见看世界，于是我就有了兴趣，那也就开始从第一集采访罗振宇开始看起来。
看纪录片静下心啦 ，看看都是有收获的！
那1-3月份一直在看《菌群大脑》，由于没有拿回家，就看起来另外一本书，作者是特里华尔斯，那了解到她的经历，很有感觉，在面对疾病，主动起来，去掌控生命权，和我们阳光森林的做法很接近，所以我专门找了视频，做了一些基本的介绍和分享。实践证明，朝着另一个方向，身体健康就是自然而然的事情！
好了，今天的营养早餐
蛋白质：五个鸡蛋+一个海鸭蛋咸的
好的油：10毫升橄榄油+一块椰子油
碳水：红薯+山药+全粒快煮燕麦片+即食黑麦片
蔬菜：卷心菜+紫甘蓝+西蓝花（熟）+胡萝卜
水果：徐香猕猴桃+菠萝+黄皮梨+雪莲果+千禧小番茄
坚果：黄金亚麻籽+扁桃仁
粉类：小麦胚芽粉
今天你好好吃营养早餐了吗？

2022.3.13

法国风景画家柯罗，晚年说过一句话：“我每天早上醒来都向上帝祈祷，让我像小孩一样天真地看世界。”每天一检，小孩子也不例外，天真看世界的画面，长大后会如何记取？

囤货，带着主机回家，带着行李上班，买单车电瓶车过渡……今晚深圳生活的主旋律，愿最终只是2022年3月某段生活的切片记忆，并将很快翻篇，成为当我们谈论“人类命运共同体”时最真切的内容佐证～

#路过人间有佳电台#