写作业间隙试图进行一个消耗胶带的大动作
就是说本人当初到底是为什么爱ENJO这一组爱到allin了整组四卷导致现在根本用不完
(and依稀记得好像是买了分装之后才种草去收的
纯纯不理解了
但是这组真的是hin美 现在看也是觉得好美
真的明白它当初为什么网红了
而且质量真的蛮不错的买了快四年也没什么泛黄或者别的问题 特油的细节都还是漂漂亮亮的
就是说本人当初到底是为什么爱ENJO这一组爱到allin了整组四卷导致现在根本用不完
(and依稀记得好像是买了分装之后才种草去收的
纯纯不理解了
但是这组真的是hin美 现在看也是觉得好美
真的明白它当初为什么网红了
而且质量真的蛮不错的买了快四年也没什么泛黄或者别的问题 特油的细节都还是漂漂亮亮的
#瑜伽日记#
[心]瑜伽九十六时(体式精讲&肩颈理疗)
在一个如此对称的日子里,我结束了3天的休整期,重新回到瑜伽教室。
瑜伽精讲今天关注的是小关节的灵活性,几乎所有动作都是全新的,不过还是喜欢上次那节课的一个动作,就是以四柱为基础的肩背脊柱流动,很好玩,有点洪七公的架势。so just enjoy it。
肩颈理疗课新增了骆驼式和犁式,这两个动作我很喜欢,骆驼式总有一种感觉就是被别人扼住了喉咙,呼吸不畅,尤其是头向后仰的时候,那种感觉就像挂在吸管上的挂件,耷拉地把吸管叠起来。在老师的帮助下,我尝试夹肘挺胸,骨盆向前推,感觉有了一点点舒服了,不掐脖了。犁式是靠近墙边做的,不过这次一直无法进入体式,最后才发现手放的位置错了,应该是手扶后背,下次上课好好练下。
——2022年2月22日瑜伽九十六时记 https://t.cn/z8AUNSX
[心]瑜伽九十六时(体式精讲&肩颈理疗)
在一个如此对称的日子里,我结束了3天的休整期,重新回到瑜伽教室。
瑜伽精讲今天关注的是小关节的灵活性,几乎所有动作都是全新的,不过还是喜欢上次那节课的一个动作,就是以四柱为基础的肩背脊柱流动,很好玩,有点洪七公的架势。so just enjoy it。
肩颈理疗课新增了骆驼式和犁式,这两个动作我很喜欢,骆驼式总有一种感觉就是被别人扼住了喉咙,呼吸不畅,尤其是头向后仰的时候,那种感觉就像挂在吸管上的挂件,耷拉地把吸管叠起来。在老师的帮助下,我尝试夹肘挺胸,骨盆向前推,感觉有了一点点舒服了,不掐脖了。犁式是靠近墙边做的,不过这次一直无法进入体式,最后才发现手放的位置错了,应该是手扶后背,下次上课好好练下。
——2022年2月22日瑜伽九十六时记 https://t.cn/z8AUNSX
#把六块钱的鱼养成了仙女# 我現在養的小鬥魚叫Enjo,買的時候比較便宜,賣家說他是NG魚,因為尾鰭太亂了,沒有長好,但我第一眼看到他就覺得他好漂亮喔,為什麼一定要整整齊齊的才是好看呢?
亂七八糟也有亂亂的美哇~
叫Enjo是因為亂亂的紅色尾巴會讓我想到Les Mis裡舉著紅色旗子的Enjoras,希望小Enjo能健健康康的長大~
亂七八糟也有亂亂的美哇~
叫Enjo是因為亂亂的紅色尾巴會讓我想到Les Mis裡舉著紅色旗子的Enjoras,希望小Enjo能健健康康的長大~
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