为了找一款真正有用的鱼油，读了两天英语的paper和mayo这些诊所写的指南，发现viva naturals是真的不错。因为鱼油的标杆是lovaza，gsk出的处方药级别，很贵。viva的纯度是可以跟lovaza看齐的，唯一不同的是形式，lovaza是ee型，即乙酯；viva是triglyceride型，即甘油三酯。后者宣称吸收更好，但学术上是有争议的，没有足够证据支持。viva价格亲民很多，同时需要每天三到四颗才可以起到降低甘油三酯的作用，这也是唯一有足够医学证据的鱼油的药用。

昨天早上 蓝莓麦芬 西兰花
中午 星巴克的classic mayo chicken sandwich 让小姐姐帮我加热了一下 结果烤得好焦 还试吃她们的可颂 麦丽素是上课的地方免费发的小零食 还有薯片
下午去south yarra 取了蛋黄酥 好好吃的哟 我吃了 肉松麻薯蛋黄酥 板栗味蛋黄酥 紫薯味蛋黄酥 还有原味的蛋黄酥 最好吃的是肉松麻薯的了
晚上又去应酬了 都太有背景太厉害了。。很多都是第一次见 慢慢来打好基础吧

Blurb-#拉美裔传统月##拉丁之夜# 别忘记9月12日晚的“拉丁之夜”——这是一个属于舞蹈与美食的夜晚，https://t.cn/RFr2tcD 约上小伙伴同来庆祝吧!

感谢回答问题的小伙伴们！答案来了duang~~~：5月5日这一天，美国各地都会举行各种活动庆祝“Cinco de Mayo”(西班牙文“5月5日节”)，这一天是为了纪念墨西哥在1862年打败法国的普埃布拉战役(Battle of Puebla)；11月份——亡灵节（Día de los Muertos）是墨西哥最著名的年度节庆之一，在美国很多地方都日益流行。

趣味问答第三波：在美国使用的拉美裔姓氏都有哪些？