敢去无限制地接纳，就相应地要去承受接纳后的杂乱与痛苦。每一次整理总结感觉自己又重新共情了一遍来访者的痛苦与难受，也会对下一次面谈感到害怕，害怕自己没有能力让来访变好而感到辜负了来访者对自己的信任。
就像今天自己和来访说的那样，我们都是在一起讨论中共同成长的。每次推开门，迎接的都是新的发生，直面不确定性与模糊性，直面它，与它一起呆一会，总会有所感悟与总结，而咨询发生变化往往是在最后共同总结的那几分钟。
连续高强度地接个案，确实感觉自己有在被耗竭，但是回想一个个来访推开门进来和离开前的状态对比，自己又会由衷地替来访感到开心，是因为在这其中我也看到了自己的力量啊，我能给来访力量，来访也给了我足够的力量，来访者总喜欢在结束的时候说谢谢，其实我觉得我更应该感谢他们[月亮]

#育心语心##育心推文#

https://t.cn/A66tqgil

知乎上有一个提问：

“一直受到一些心理问题的困扰，朋友建议我寻求心理咨询师的帮助，但是很害怕，害怕自己的问题被曝光在他人面前那种感觉，也不知道如何面对一位咨询师。非常挣扎，有没有亲身体验过咨询的小伙伴能够告诉我，究竟心理咨询是什么样的一种体验，真的可以帮助到你吗？”

许多人在走进咨询室前，都对咨询中将会发生的事情充满了好奇和疑惑。究竟心理咨询是什么样的一种体验？也许这是大多数受心理问题困扰、想要寻求心理咨询帮助的人们首先最想问的一个问题。

我们整理了20位来访者亲历咨询的分享，全部来自于知乎读者，感谢TA们无私地分享了自己的咨询体验。诚然，一千个人就有一千个哈姆雷特，别人的体验终究是别人的，但这些分享或多或少掀开了心理咨询“神秘”的面纱。

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<<融在雨中......>>

＿小牮原创诗歌

下雨的时候,

繁枝茂叶,

纷纷竖起耳朵,

在默默聆听。

下雨的时候,

弯曲小路，

舒展开五线谱，

轻溅雀跃，

流淌出，

天籁之声。

雨霏如丝，

烟波浩渺，

编织成，

朦胧天幕。

大自然瞬间，

凝固了！

听啊，

无需华丽之词藻，

闭上眼睛，闭上眼睛，

醉了，

睡了，

融在如诗梦境……

小牮 2006.8.5

昨日深海里的爱情灯留言与我:发表于：

2006-08-04 12:08:19

诗词与体育，是你的爱好。从一登陆你的BLOG就可以看得出来。现代的人多用图片，声音来交流，纸笔与文字，却少的可怜了。我是一个怀旧的人，至今仍坚持用书信来跟远方的朋友来联系，最原始的通讯方式不见得多么的落伍，一纸信更能体现出文字的美丽，更能表达出笔者的内心感触。一首怀旧的曲子送给你，你可以中到，（也是通过一个博友才听到这个曲子的）名字叫：sometimes when it rains 。希望你喜欢！！！

我 于2006-08-04 19:59:56 回复：

感谢你来访与支持!一纸信更能体现出文字的美丽，更能表达出笔者的内心感触。我会聆听,默默的感受!

昨晚笔者已经把这首感人至深乐曲<下雨的时候>收集在背景音乐列表中,并即兴作诗一首,再次感谢深海里的爱情灯博友热情留言。

敬请网友通过MP3搜索<下雨的时候>:点击这里：

下雨的时候 ，边听边浏览更显至圣意境。

https://t.cn/aNwzIg https://t.cn/A66tbIe1