今天真的非常emo 想到除了小时候很自由以外 这辈子就会是被困在楼房里就想哭

——哦原来是该来月经了

不过真的很难不想起小时候春暖（四川已经直接入夏了 打扰了）后脱掉秋裤穿上布鞋（就是那种露脚背的手工布鞋 很小的时候了 我妈都快忘了我穿过了 但我记得我很喜欢）的感觉 早上出门风吹在身上凉飕飕的 特别是脸 感觉整个人都很新鲜 裤腿摆起来腿还有点冷 也得穿件外套 脚踩在地上也是凉的 中午放学的时候太阳就把地面和空气都烤暖和了 高高兴兴回家吃饭 每次走到快到家的坡坡那里都是卯足劲冲上去 两根长板凳充当饭桌摆在地坝头 早上迎着东方日出吃饭（初升的太阳真的又红又大） 中午太阳就晒在头顶上了 不紧不慢吃完饭 看到对面河边发小出现在桥头 我就跑去跟她同路上学了 那时候同学们总是早早到学校 最早的是早上七点 中午十二点零几分 但去了也得等多几个人才能跳皮筋什么的 不过他们可以炫耀自己吃饭很快 中午也有用保温桶带饭的同学 就在学校里吃 他们是早上四五点就起床…河边有三棵果树 一颗桃树 两棵李子树 风一吹就把粉的和白的花瓣吹到过路的我们这边来（小时候觉得撒花瓣就很浪漫 摘了三月红插在瓶子里 等它开繁了开始掉花瓣 我就把花瓣全薅下来 从阳台往下面撒 让我妈现在底下接住） 这种自然风吹来的花瓣就更美了！说不得了说不得了 一说就太多了 睡觉

娱乐圈就是一块“瓜田”。男女明星相处稍微近一些，就有可能被传恋情。本来恩爱的明星夫妻，只要一段时间不秀恩爱，就会被质疑离婚。更别提那些另一半并不是圈内人的明星，因为要保护对方的隐私，他们的另一半往往不会暴露在大众视线中。这一点，就造成了很多的误解，给不少明星带来不必要的麻烦。比如戴娇倩。女演员戴娇倩的另一半并非是圈内人，而是一位圈外富豪。作为公众人物，戴娇倩的社交平台自然少不了被人围观。她也时不时分享自己的生活和工作内容。但有网友发现，戴娇倩的分享中有女儿，却并没有出现富豪老公的身影。之前，戴娇倩在某些节目或者一些视频中的行为，也屡屡曝出夫妻感情不和的猜测。对她婚姻状况的质疑也随之而来。近日，在最新的直播中，许多网友都追问戴娇倩，网传的离婚一事是真是假。或许是不厌其烦，她对于离婚传闻终于做出了回应。直播中的戴娇倩头发简单扎起，戴了一个编发式的发箍，少女感十足。不仅发型显年轻，在穿搭上戴娇倩也活力满满，上身的撞色风卫衣非常时髦。观看她的面部状态，苹果肌饱满紧致，皮肤白皙有光泽，基本上看不到皱纹。很难想象她已经年过40，妥妥的“冻龄女神”。能有这样的好状态，可见，戴娇倩的生活过得很滋润。戴娇倩称自己没有离婚，并通过举例子，委婉表达不希望外界过度关注私生活的意思。她提出的这点要求无可厚非，明星虽然是公众人物，但也要有自己的隐私，没必要事事都曝光在镜头下。对于“吃瓜”网友们来说，虽然有着一颗八卦的心，也要尊重当事人的意愿。从戴娇倩和网友聊天的内容来看，她真的是很没有明星包袱。时不时与网友开个玩笑，似乎丝毫不拿“自黑”当回事。网友们也逐渐被她的爽朗、接地气所感染，评论区一来一回，互动十分和谐。但从双方的互动也能看出，戴娇倩现在的状况和曾经的处境差距颇大。网友们在评论区留言她昔日的代表作，如《凤在江湖》、《追鱼传奇》、《宫锁连城》等等。而说到《宫锁连城》，不得不提的，就是戴娇倩与于正的那段纠葛。彼时《宫锁连城》因为被质疑抄袭琼瑶阿姨的作品引发不少争议。一段采访当中，戴娇倩在话术上等于是侧面盖章。采访的内容发酵后，于正对此发布了一篇“小作文”，导致戴娇倩口碑大受打击。尽管随着时间的流逝，风波渐渐平息，但戴娇倩的事业与人气，似乎也是从那个时候开始，肉眼可见地下滑。于正的《宫锁连城》最终被定义为抄袭作品，但此时距离事发已经过去数年。网友们在吐槽于正的同时，似乎也忘了，当初那个直言的戴娇倩着实无辜。现在的戴娇倩已经从当红小花变成了“小透明”，不少网友都认为她会这样，是得罪于正的结果。作为局外人，个中真假，我们不好下定论。不过，从戴娇倩的遭遇不难看出，作为演员，口碑十分重要。幸运的是，在于正道歉后，戴娇倩身上的负面压力总算减轻很多。聊天中，戴娇倩表示熟悉她的网友们应该是70、80和90后们，年轻一辈的观众对她可能没那么熟悉。确实，戴娇倩近几年的作品不多。娱乐圈本就新人辈出，再加上流量艺人“入侵”，让演员行业的竞争更加激烈。一个演员如果长时间没有作品播出，很容易被观众遗忘。更别提戴娇倩在很多作品中都是演配角，并非主角。一旦戏份或者人设上没什么亮点，被忽视是很正常的现象。但好演员，总是能够“绝地反击”。此前，戴娇倩在《三十而已》中客串了个角色，尽管戏份不多，却还是凭借精湛的演技引发观众激烈讨论。可见，演技的重要性。但现在却有很多人本末倒置，为了给流量让步，不惜让新人演员担当主演，再请一堆实力派或者老戏骨镶边。打着阵容强大、大制作的幌子，拍出来的东西却一言难尽。流量是不缺了，却深深伤害了观众的眼睛。随着观众审美的提高，这类乱象也开始有所好转。唯流量至上的论调已经开始动摇。但想要彻底回到质量为王的时代，并非一朝一夕的事情。在怀念戴娇倩往日作品的同时，也有不少网友问及她的新作品。目前，戴娇倩参演的《我们好好在一起》正在热播中，相信经过她的宣传，也会有更多的观众加入到追剧大军中。戴娇倩在荧屏上出现得少了，在短视频平台却十分活跃。除了她本人的账号外，她还有一个专门拍摄小短剧的账号。小短剧的内容是一位过气明星的故事，开头的几集被质疑是在内涵于正。但是否真的内涵，我们也不好妄加猜测。别看戴娇倩的演员事业让人唏嘘，她在直播行业却做得风生水起。戴娇倩在某个平台上当起带货主播，成绩相当不错。堪称是明星转战直播行业的成功典型。现如今大众对于明星当主播已经没有那么大的偏见。不管是当明星，还是带货，只要在一个领域里成为佼佼者，都是成功。只是对于那些喜欢戴娇倩的网友来说，应该还是希望她能多多拍戏，给我们带来更多的好作品吧。对此，你怎么看？

【对话包头“最有力量女人”：在轮椅上做抗疫志愿者，她做好了所有准备】

“弃燕雀小志，慕鸿鹄高翔。”
“如果有机会，
残疾人可以做任何他们想做的事”。
对，边建欣就是这样做的。

包头市本轮疫情发生后，曾夺得残奥会史上第1枚女子举重金牌，40多次打破世界纪录的边建欣主动请缨，成为包头市众多抗疫一线志愿者中的一员，被当地媒体称为包头“最有力量女人”。

像她的座右铭一样，成为志愿者，是又一次鸿鹄高翔。

日前，内蒙古晨报内蒙古晨网融媒体记者与边建欣独家对话，听她讲述她的残奥会故事和志愿服务情怀。

记者：什么时候开始的志愿服务之旅？

边建欣：我退役后先后在包头市福利院、包头市残联工作，现任包头市残联党组成员。在其位谋其职，从比赛场转入平凡的工作岗位，虽然战场不同，但我始终保持赛场上的拼搏精神和激情。因为所在的单位均和残疾人有关系，我的志愿服务之旅也就在走上工作岗位的时候正式开启。在福利院时，我看到院里的孤残儿童需要多方救助，于是尽最大努力找企业家捐款捐物；在包头市残联工作中身体力行维护残疾人的合法权益，积极争取社会赞助用于残疾人家庭的助学和帮扶。另外，工作之余，我还投身心灵公益事业，受邀到全国各地进行励志演讲，激励残疾人乐观面对生活。

记者：这次包头发生疫情后，为什么要去做志愿者？

边建欣：面对突如其来的疫情，包头市残联党员干部群众全部投入到防控一线。我作为一名党员，虽然坐在轮椅上，也不想落后。更重要的是，在我成长的过程中，家乡的领导和父老乡亲们给予我很大的关爱和支持，我随时准备做力所能及的事去回报他们，感恩他们。于是我主动联系到我居住地的社区报名认领任务，最终光荣地成为一名志愿者。

社区考虑到我的身体情况，安排我在固定地点现场核对居民信息。

记者：在志愿服务过程中有遇到什么困难吗？

边建欣：接到志愿服务任务后，我头一天晚上还有点小激动，基本是整夜无眠。为了第二天不上厕所，我从前一天晚上就不喝水、少吃饭，同时在心里也做好了尿裤子的准备。

第二天清晨五点半，我第一个到达指定地点。当天天冷，为方便拿笔，我只戴了薄薄的防护手套，一边询问居民的住址和姓名，一边用冻僵的手护好纸不被风吹落。就这样一坐就是几个小时。中途工作人员几次要来替换，我都婉拒了。直到服务结束我才发现左手的皮肤在寒风中吹裂起皮，对此，我一点也不在意，还和家人打趣说手变成了“熊掌”。

记者：此次做志愿服务工作最大的感受是什么？

边建欣：此次志愿服务和我平常的公益服务有些不同。虽然艰苦，但是能去现场服务就是一种幸福。我在其中感受到了自身价值不断提升，也深深体会到了“施比受更幸福、更快乐”。一个小小的举动可能不算什么，但在关键时刻却可以温暖一座城。

在服务中，有的居民们给我们拿热水袋、热水瓶；工作人员怕我长时间坐着冻得受不了要替换我；整个过程有太多的感动。我最大的感受还是体会到了医护人员的辛苦和不易，大难面前，他们才是最美的逆行者。每个人都活成一束光，世界会更温暖。

记者：关于北京冬残奥会，你看了之后最感动的瞬间有哪些？

边建欣：第一个感动的瞬间是运动员上场，我特别激动，仿佛又回到了自己曾经做运动员的激动时刻；第二个是国际残奥委会主席上台致辞时表示：占全世界总人口15%的残疾人，将通过残奥会，向其他85%的人证明，如果有机会，残疾人可以做任何他们想做的事；第三个就是残疾人火炬手点燃主火炬时全场沸腾的场面。这个举动不仅体现了残疾人的不容易，更重要的是表达了残疾人运动员永不言弃、永不放弃、始终坚持的精神。

记者：想对冬残奥会运动员说点什么？

边建欣：祝愿所有参加冬残奥会的运动员能够不断超越自我，创造佳绩，为国争光。也希望这种奥林匹克精神能够感染到更多的残疾人朋友，让他们通过参加体育运动走出家门，融入社会，实现自己的人生梦想。

记者：给身边的残疾人朋友什么样的建议？

边建欣：如今科学技术越来越发达，我们残疾人朋友可以从事的工作和职业也越来越多。身体残疾并不代表心理残疾，我们残疾人朋友更应该时刻保持乐观，用阳光心态积极面对生活。我希望用我的快乐去感染身边的每一个人，很高兴参加这次志愿服务工作，让我能用实际行动表明广大残疾人兄弟姐妹与全市人民同心抗疫的决心和信心。希望残疾人朋友都能成为快乐天使。

链接：

边建欣，1974年出生于包头市，中国女子举重运动员。在2000年第11届悉尼残奥会上，女子举重首次被列为残奥会项目，边建欣参加40公斤级比赛，夺得残奥史上第1枚女子举重金牌，并三次打破世界纪录；在2008年9月北京残奥会上，边建欣夺得女子举重60公斤级金牌，两次打破世界纪录和残奥会记录。

在她十五年的体育生涯中，共为祖国夺得17枚国际比赛金牌，四十多次打破世界纪录。退役后，这位“轮椅上的铿锵玫瑰”从赛场转入到了工作岗位上。（内蒙古晨报内蒙古晨网融媒体记者 张彩霞）