意想不到，俄乌冲突，扯掉了西方鼓吹的“博爱、自由、民主、人权”伪善的遮羞布，把国内跪舔美帝的公知按板摩擦。人权：白人先走，亚洲非洲流血战争不奇怪。言论自由：关闭支持俄媒体，支持俄言论要坐牢，开放对俄攻击言论，逼迫表态站队。契约精神在天堂里。私人财产不可侵犯只是口号。信用可有可无。国际协议是一张废纸。联合国能主持正义。外国领导人不敢说谎………醒醒吧，再怎么美化也无法掩饰，西方他们所谓的民主，就是他们想在世界上“当家做主”，啊呸！！[怒]
真正的幸福，其实是回到你自己
减法生活 减法道
减法道：人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。
《少即是多》一书。在书中，本田直至告诉我们，现如今，从物质中获取幸福感的时代已经结束了，如果我们想在这个时代获取幸福，就要关注自己的内心与身边的人或物。
01、真正的幸福，是用心发现生活中的“小确幸”
“小确幸”这个词是日本作家村上春树创造的。
意思是说，生活中一些发生在自己身上微小而确实的小事，往往会让我们感到惊喜和幸福。
本田直至认为，比起来人们常常以为的大幸福，持久的小确幸更令人感动。
更重要的是，这些大幸福就算真的实现，也会归于平淡，并不会带给我们持久的幸福。
这些，都是日常生活中的小确幸。只要用心，这样的小事会经常发生，它们会带给我们很多平凡和真实的快乐。
让自己长出一双善于发现它们的眼睛，长出一颗为它们雀跃的心，幸福就会一直在。
02、真正的幸福，是不与别人比较
杨绛先生说：
“无论人生走到哪一个台阶，阶上有人俯视你，阶下有人仰望你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。”
人，最怕的就是和别人比较。
可见，不在乎自己拥有的，仰望着别人的，是他们感觉“不幸福”的根源。
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说道：如果真的想过上悲惨生活，就去和别人作比较吧。
所以，与其和别人比，羡慕别人的生活，还不如和自己的过去比，让自己变得更好，更快乐。
正如海明威所说：优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。
往后余生，愿我们都能与过去的自己做纵向比较，不与别人横向比较，如此，我们才能离幸福越来越近。
03、真正的幸福，是内在的富足
《此生未完成》中写道：“我曾经的目标是在两三年内搞个副教授做做，于是拼命的发文章，搞课题，在升职到副教授职位后该做什么，我非常茫然。”
在生死临界点的时候，我们会发现，任何的加班、熬夜，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，把买车的钱给父母亲买双鞋子。不要拼着命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
人这一辈子，内心的欢喜很重要，要勇于做有意思的事，更要做有意义的事。
04、真正的幸福，其实是一场断舍离
人生就是一场断舍离。
我们应该做的，就是放下应该放下的，拿起应该拿起的。
对物质的追求常常让我们忽视了自己的内心，而真正的幸福从来至于我们内心的需求相关。
于丹说：“人人都希望过上幸福的生活，而幸福只是一种感觉，它与贫富无关，与内心相连。”
正如钱钟书先生所说：“一切幸福的享受都属于精神。”
心能将地狱变天堂，也能将天堂变地狱。幸福与物质无关，与每个人的心态有关。点亮内心的那束光，你会发现当下更多的美好。
茨威格曾经说过这样一句话，减法生活深以为然：
一个人生命中最大的幸运，莫过于他还年富力强的时候，发现了自己的使命。
有舍才有得，真正地善待自己，其实是用积极光明的意念充满自己，用与生俱来的使命占领自己。
真正的幸福，其实是回到你自己。无论你身处何地，都要眼里有光，心中有海，爱你所爱，行你所行，无问西东！
减法生活 减法道
减法道：人生不是一场物质的盛宴，而是一场精神的修炼。
《少即是多》一书。在书中，本田直至告诉我们，现如今，从物质中获取幸福感的时代已经结束了，如果我们想在这个时代获取幸福，就要关注自己的内心与身边的人或物。
01、真正的幸福，是用心发现生活中的“小确幸”
“小确幸”这个词是日本作家村上春树创造的。
意思是说，生活中一些发生在自己身上微小而确实的小事，往往会让我们感到惊喜和幸福。
本田直至认为，比起来人们常常以为的大幸福，持久的小确幸更令人感动。
更重要的是，这些大幸福就算真的实现，也会归于平淡，并不会带给我们持久的幸福。
这些，都是日常生活中的小确幸。只要用心，这样的小事会经常发生，它们会带给我们很多平凡和真实的快乐。
让自己长出一双善于发现它们的眼睛，长出一颗为它们雀跃的心，幸福就会一直在。
02、真正的幸福，是不与别人比较
杨绛先生说：
“无论人生走到哪一个台阶，阶上有人俯视你，阶下有人仰望你。你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真正的自己。”
人，最怕的就是和别人比较。
可见，不在乎自己拥有的，仰望着别人的，是他们感觉“不幸福”的根源。
马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》中说道：如果真的想过上悲惨生活，就去和别人作比较吧。
所以，与其和别人比，羡慕别人的生活，还不如和自己的过去比，让自己变得更好，更快乐。
正如海明威所说：优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。
往后余生，愿我们都能与过去的自己做纵向比较，不与别人横向比较，如此，我们才能离幸福越来越近。
03、真正的幸福，是内在的富足
《此生未完成》中写道：“我曾经的目标是在两三年内搞个副教授做做，于是拼命的发文章，搞课题，在升职到副教授职位后该做什么，我非常茫然。”
在生死临界点的时候，我们会发现，任何的加班、熬夜，给自己太多压力，买房买车的需求，这些都是浮云。
如果有时间，把买车的钱给父母亲买双鞋子。不要拼着命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。
人这一辈子，内心的欢喜很重要，要勇于做有意思的事，更要做有意义的事。
04、真正的幸福，其实是一场断舍离
人生就是一场断舍离。
我们应该做的，就是放下应该放下的，拿起应该拿起的。
对物质的追求常常让我们忽视了自己的内心，而真正的幸福从来至于我们内心的需求相关。
于丹说：“人人都希望过上幸福的生活，而幸福只是一种感觉，它与贫富无关，与内心相连。”
正如钱钟书先生所说：“一切幸福的享受都属于精神。”
心能将地狱变天堂，也能将天堂变地狱。幸福与物质无关，与每个人的心态有关。点亮内心的那束光，你会发现当下更多的美好。
茨威格曾经说过这样一句话，减法生活深以为然：
一个人生命中最大的幸运，莫过于他还年富力强的时候，发现了自己的使命。
有舍才有得，真正地善待自己，其实是用积极光明的意念充满自己，用与生俱来的使命占领自己。
真正的幸福，其实是回到你自己。无论你身处何地，都要眼里有光，心中有海，爱你所爱，行你所行，无问西东！
生活中，事业有成，却身患抑郁症的人，不在少数；物质匮乏，仍然感觉开心幸福的人，也有许多。
于丹说：“人人都希望过上幸福的生活，而幸福只是一种感觉，它与贫富无关，与内心相连。”
正如钱钟书先生所说：“一切幸福的享受都属于精神。”
心能将地狱变天堂，也能将天堂变地狱。幸福与物质无关，与每个人的心态有关。点亮内心的那束光，你会发现当下更多的美好。
回到自己的内心世界，关注我们的家人以及亲密的朋友，专注那些能够呈现人生价值与使命的东西，身心合一，才能找到生命真正的幸福感。
茨威格曾经说过这样一句话，减法生活深以为然：
一个人生命中最大的幸运，莫过于他还年富力强的时候，发现了自己的使命。
有舍才有得，真正地善待自己，其实是用积极光明的意念充满自己，用与生俱来的使命占领自己。
真正的幸福，其实是回到你自己。无论你身处何地，都要眼里有光，心中有海，爱你所爱，行你所行，无问西东！
于丹说：“人人都希望过上幸福的生活，而幸福只是一种感觉，它与贫富无关，与内心相连。”
正如钱钟书先生所说：“一切幸福的享受都属于精神。”
心能将地狱变天堂，也能将天堂变地狱。幸福与物质无关，与每个人的心态有关。点亮内心的那束光，你会发现当下更多的美好。
回到自己的内心世界，关注我们的家人以及亲密的朋友，专注那些能够呈现人生价值与使命的东西，身心合一，才能找到生命真正的幸福感。
茨威格曾经说过这样一句话，减法生活深以为然：
一个人生命中最大的幸运，莫过于他还年富力强的时候，发现了自己的使命。
有舍才有得，真正地善待自己，其实是用积极光明的意念充满自己，用与生俱来的使命占领自己。
真正的幸福，其实是回到你自己。无论你身处何地，都要眼里有光，心中有海，爱你所爱，行你所行，无问西东！
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