#茶道[超话]# 泡茶奉茶时，心、眼、手的精神和感情要集中在同一个方向，手去到那里在做什么，心思和视线也必是同在一个所在。
尝茶时要充分的深呼吸嗅闻茶香，把茶含在口腔里咀嚼一番才咽下，不要例行公事一口吞了就完了。
在有时间观念下训练出来的“慢”，不是散漫的“慢”，它包含了茶者极之细腻的考虑周到，整个过程分解得精细，而又心神俱在地操作熟练，因此让人感受到茶的丰盛，生活的精致。

日 常 生 活/

拍照对我来说就是‮息休‬ 换脑子 治愈自己

普通人就应该 一地鸡毛 蓬头垢面吗？
过精致的生活就需要花很多钱？

不是的，恰恰因为我是普通人，我暂时没有出入高档地方的能力，所以我在家用最低的成本给自己创造诗和远方。那是在嘈杂的世界里给自己的一点怦然心动和一点治愈。

沃柑3斤10块，网兜一个12，玻璃罐一个14.9，一把洋甘菊25，都是最普通的东西，只不过都是经过自己认真筛选后买下来的，只是日常学会发现美创造美，把生活过得有美感而已。

每一天都‮限是‬量版
一‮要定‬高质‮记量‬录生活呀
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