#全员任务# 春季美妆好物来了，爱护肤的我又挖到宝藏啦。下面给大家介绍3款好物：

第一款：珍瑪莉多重玻尿酸次抛精华：
非常方便，使用的精华一次一管正好。而且适合出差携带，质地很清爽上脸易吸收。保湿补水，效果很好，敏感肌也能放心用哦。

第二款：阳菲B5安肤特护霜：
皮肤容易泛红干敏的真的要试试它了，也是次抛装面霜质地，我一般用在精华之后。添加了B5泛醇
能改善皮肤泛红干燥，温和不刺激，强推。

第三款：GirlsCrush野生焕彩单色腮红：
我用的是03无人区心潮，首先这个上色真的很不错而且粉质细腻。这个颜色也很适合春天噢。有一种粉嫩嫩的感觉。也不容易飞粉，一定要试试它。

拒绝无效护肤｜干敏肌维稳小贴士
#换季护肤大作战#

女孩子真的太容易跟风了，总想把种草的产品都试试，在这里劝大家一句别再无效护肤啦！找准自己的定位，有针对性的护肤才能不走弯路！
我是干敏皮，最大的问题就是干燥缺水，敏感泛红，换季偶尔还会过敏。所以在基础保湿上我也很看重维稳。
雅诗兰黛小棕瓶第七代升级，里面含有猴面包树籽提取物，让肌肤得到真正的修复和改善，同时它的质地也很轻盈不粘腻，上脸可以很好的吸收，后续叠加别的护肤品也没有压力。

科颜氏淡斑精华，里面含有玻色因.活力VC.水杨酸.牡丹精华。所以它主打的就是改善细纹.淡化痘印.美白淡斑。这里面的VC是衍生物，不感光！可以白天使用，可以抗氧化！但是一定要做好防晒哦！

护肤要打好底子，有效护肤，不妨就从它们俩开始吧～

#微博健康公开课# 肠漏症有哪些症状？#让她健康#
1、通常都有消化不良，便秘和饭后胀气；
2、饭后手脚肿胀、早上肌肉发紧、僵硬；或者精神难以集中、思考困难。
这些都是系统性炎症的表现，有时候会很难确认是哪种食物让我们发炎的，因为我们可能对多种食物敏感。这种时候，有条件的话做一个食物慢敏检测，可以更加清晰的知道问题出现在哪里？