#十堰# 【年底了，你的积分兑换了吗？】2021年即将过去，近日，不少市民收到兑换信用卡、会员卡、话费积分的消息提醒。有市民心生疑问：所有的积分到年底都要兑换、清零吗？记者了解到，一些商家并不会清零积分，也有一些会在年底将积分全部清零。对此，公安部门提醒市民，年底是各类电信诈骗的高峰期，市民在使用积分兑换商品的同时，也需提高警惕，不要仅凭号码轻信短信内容，也不要轻易点开短信里面的网址链接，以免造成财产损失。

商超积分兑换规则不同

“年底了，你攒了一年的积分兑换了吗？”日前，记者向朋友询问积分兑换情况时，对方表示已兑换毛巾、纸巾、牙膏等生活日用品。连日来，记者通过走访我市多家商超发现，不同商家积分兑换规则不尽相同，年底积分清零情况也是五花八门。

比如寿康永乐超市年底积分不清零，每月21日、22日可以兑换现金券。

苏宁积分一年后清零（例如2021年10月1日开始积分，2022年9月30日积分清零）。另外，苏宁积分兑换还有三点规则：100积分可兑换1元；苏宁自营的电器积分优惠兑换不可超过50%（比如400元的电器最多优惠200元）；在苏宁电商平台营业的第三方购买商品，部分商品无法享受积分兑换优惠。

武商量贩超市人民路店积分兑换分两种，对于兑积分时报电话号码的会员卡，每年1月、4月、7月、10月可以兑换，每年7月31日清零本年积分，10月兑换新一轮的积分；另一种 VIP会员卡每年12月31日清零本年积分。

新合作超市每年12月25日扎账，12月26日及以后消费所得积分为次年的积分，市民可在“新合作超市”微信中的“新合作会员”模块查询自己的积分情况。积分超过1000的会员于次年1月1日—10日可对本年的积分进行兑换。

武商集团十堰人民商场每年12月31日清零积分，积分可根据商场相关规定进行兑换。

电商积分限期最短一年

近年来，移动支付已成为市民生活中的重要一部分。记者了解到，电商平台积分兑换期限至少是1年。

其中，天猫积分专属天猫，积分可以累计，有效期至少为1年，即从获得开始至次年年底，逾期自动作废。积分可用于兑换积分权益、天猫购物券，参与各种积分活动。

记者通过查询支付宝会员积分发现，积分清零有两种方式，2020年1月1日—2020年4月30日获取的积分会在2021年12月31日清零，2020年5月1日以后获取的积分在12个自然月后过期（即2021年5月31日23:59:59）。积分可参与抽奖或兑换电动牙刷、储物盒等生活用品，还能兑换代金券、视频会员等虚拟商品。

京东商城作为市民网购的另一大平台同样也有积分。京东的积分用“京豆”表示，用户获得但未使用的“京豆”，将在下一自然年年底过期，例如2021年12月31日将清空2020年度客户获得但未使用的“京豆”。“京豆”和人民币兑换比例为100:1，每单最多使用“京豆”抵扣订单金额的50%。

美团 APP也同样设置了积分兑换规则，在尽情吃喝玩乐的同时不忘把体验写下，即可获得美团积分。当年6月30日以前获得的积分，将在次年1月1日过期；当年6月30日之后获得的积分，将在次年的7月1日过期。积分和人民币兑换比例为100:1，支持抵现5元和10元两档，每单最多使用积分抵扣订单金额的50%，一天只能使用一次。

信用卡积分清零时间规则不同

中国银行：中国银行信用卡尊享积分及交易积分（白金信用卡、全民健身卡除外）以一年为累计期，累计的积分两年有效，每年6月30日将到期，积分清零。（例如2011年7月1日—2012年6月30日期间产生的积分将于2014年6月30日到期）。中国银行白金信用卡积分长期有效，全民健身卡积分有效期为五年。

建设银行：龙卡信用卡积分有效期为最长五年（以日历年度计算，含累计积分），每年1月1日至12月31日期间（即第一年）累计的积分于第五年12月31日到期，统一清零。2016年12月31日（含）前累计的积分永久有效。如2017年1月1日—12月31日期间累计的积分，于2021年12月31日到期，剩余积分自动清零，且不可再恢复。

农业银行：消费累积的积分有效期最长为5年，逐年到期清零。例如2018年12月31日（含）前累积的积分，将于2022年12月31日到期；2019年1月1日至12月31日累积的积分将于2023年12月31日到期；2020年1月1日至12月31日累积的积分将于2024年12月31日到期……以此类推。活动奖励等非消费累积的积分有效期为12个月，逐月到期清零。例如，2020年10月1日至10月31日产生的奖励积分，将于2021年10月31日到期；2020年11月1日至11月30日产生的奖励积分，将于2021年11月30日到期……以此类推。

工商银行：积分有效期最长5年。当年12月31日（含）前采集的积分记为第一年度积分，在第5年的12月30日之前兑换有效。

话费积分期限均为36个月

日前，记者致电电信客服，询问积分年底是否会清零时，客服人员表示：“本年积分并不会在年底清零。积分三年为一个有效期，每年12月底执行过期清零，即第一年获得的积分可在第三年年底之前兑换商品。”

移动公司客服则表示，2021年5月1日之后获得的积分，将在获得积分当月起第36个月月末到期，到期未使用的积分将失效清零。2021年5月1日之前因月度话费消费回馈的积分（包括按星级回馈及按全球通等级额外回馈的积分），将统一在2024年4月30日到期。2021年5月1日之前参加活动获得的积分，有效期保持不变。

联通公司客服称，该公司积分累计周期为36个月，在第3年年末，对第1年产生的逾期未兑或兑后剩余积分自动清零，之后重新累计；每期各自然年内产生的积分均可连续累积到本期第3年年末。

公安部门：诈骗案件进入高发期，市民要警惕

年底将至，各类诈骗案件进入高发期，尤其是电信诈骗手法多样、花样百出，给市民的财产安全带来威胁。对此，公安部门提醒广大市民要时刻保持警惕，提高防范意识和防范能力。

记者咨询相关部门后了解到，现在伪基站冒充银行号码进行诈骗的案例很多，市民应注意识别，不要仅凭借号码就轻信短信内容，也不要轻易点开短信里面的网址链接，以免造成财产损失。如果确实拿捏不准真假，可以先拨打客服电话进行确认。

#微整医生李大琦#
不要只盯着热玛吉、拉皮、线雕！玻尿酸也是抗衰老神器~#热玛吉#
衰老对女人来说是世界难题，尤其随着年龄的增长，时刻提醒我们的颜值已经到了跌停 板。如何正确延缓面部衰老，留住饱满软组织与柔和面部轮廓，保持年轻活力的容颜？
其实通过玻尿酸，就能够轻松达到饱满、立体、淡纹、提拉的多重效果，让青春维持更 长久，美丽才更持久。泪沟、法令纹、疲态、倦容都属于常见的抗衰老问题，这其实都是属于中面部的松弛下垂问题，导致了一系列的问题，我们在设计方案的时候不是改善单一问题，而是一项打造个性定制的面部轮廓立体化方案，通过填充剂等联合精细化注射综合改善面部衰老、五官精致度、面部松弛等问题，找到自然变美的密码，让面部呈现出优雅、端庄、高贵的独特气质。#玻尿酸#
目前填充面部最常见的方式有3种——自体脂肪填充、注射玻尿酸、再生材料。自体脂肪填充会有很长的恢复期和肿胀期，而玻尿酸就很好的避免了这两个弊端，恢复期短，几乎无肿胀期，即刻效果明显，需要多次补充注射，再生材料靠刺激自身胶原，维持时间比较长久，也没有恢复期，所以越来越多的求美者更倾向于选择用玻尿酸或者再生材料填充面部凹陷！

转眼，2021年就剩下十几天了，这一年，我们努力过，拼搏过；这一年，我们有欢笑，也有泪水。辛苦了一整年，好好地谢谢自己。

致敬自己，你的每一份不被人看见的努力，在将来都会加倍补偿。

01

关于自己

这一年，我明白了：生下来活下去，生活不容易。人活一回，别总想着为谁活，谁又能为你活？好好爱惜自己，别再累死累活！因为这世上只有一个你自己。这一年，我明白了：无论你多么善良，都被人说长道短。人难做，别人嘴里的善人更难做。所以，也就懂得随心而活了。他人想算计，就由他伤脑筋。不理是非，才轻松快乐，不惧畏言，才心安理得 。这一年，我明白了：生活是开水，不论冷热，只要有适合的温度就好。生活是口味，不论酸甜苦辣，只要有适合的口感就好。每个人过的都是自己的生活，与他人无关，自己快乐比什么都重要！这一年，我明白了：感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。这一年，我明白了：日久不一定生情，但一定能够见人心。人与人之间亲近与否，除了血缘外，还在于是否交心。真心对待朋友，一定会收获珍贵的友谊。这一年，我明白了：生命无常！年龄越大，日子越来越少。看着周围一些熟悉的人离开，让我更加懂得珍惜当下，用心过好每一天。这一年，我明白了：命里有时终须有，命里无时莫强求！不用去羡慕别人，时常想想自己所拥有的，才发现，自己也过的很好！这一年，我明白了：人，其实不需要太多东西，只要健康的活着，真诚的爱着，也不失为一种富有。想不开，就不想，得不到，就不要，难为自己，何必呢！生活没有十全十美，简单就好；人生没有十全十美，快乐就好！这一年，我明白了：人的一生，最大的成功，莫过于婚姻的成功；最大的幸福，莫过于家庭的幸福。最重要的理解，是夫妻间的理解；最不容忽视的关心，是夫妻间的关心。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。只有夫妻，才是相互陪伴着走完一生的人。要好好珍惜彼此的夫妻之情，携手相伴到老。这一年，我明白了：家庭，有爱了，就是港湾；不爱了，就是牢笼。金钱，花费了，才有价值；存着了，就是数字。人生，用心了，才是生活；不用心，就是活着。时间，珍惜了，就是黄金；虚度了，就是流水。挣干净钱，过安稳日，睡踏实觉，是人一辈子最大的福气！

02

关于健康

人生，没了健康，就没了一切！现实的社会，是一个利益至上的社会。于是，我们为了钱，不断地忙碌。从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就绝不停下。于是，熊猫眼、皱纹、白头发、疾病，便早早的来到我们身上。人生，原本是苦而短暂的，而你的做法让人生更加苦短。我们为了挣钱，不断熬夜，可是健康允许吗？我们为了虚名，不断忙碌，可是身体允许吗？我们总觉得，只有熬夜，才能显得自己忙。我们总觉得，只有忙碌，才能得到所有。但，请你一定记得，有些东西，是你熬夜和忙碌也换不来的。【微信公号：一号书院】现在的人，总是掉进了钱眼里，觉得有了钱，就有了一切。但其实，有了钱，你便失去了一切。有了钱，或许会有很多朋友和亲戚，但却没了真诚；有了钱，或许可以买到很多你想要的东西，但却没了期待感。有了钱，或许可以换来车子、房子，但却换不来健康。没了健康，有钱又如何？没了健康，就没了一切。钱，算什么？只不过身外之物罢了，死后还不是两手空空？名，算什么？只不过一个称呼罢了，死后也会渐渐被人淡忘。身体，是革命的本钱，有一个健康的身体，才有资格谈梦想。未来的美好，不是你有多少钱，而是你是否能保持健康。请一定记得，不管多大压力，一切要为了自己的健康考虑。要记住：不要炫耀你的钱，在医院那就像纸。不要炫耀你的工作，你倒下了，无数人会比你做的更出色。不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝。不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就在别人手里握！你唯一可以炫耀的是：你的健康！当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，价格极其贵，还没货！人生就是减法，见一面少一面。所以说当今社会最流行的一句话：不是现在有多少钱，而是你还能活多少年。



03

关于家庭

什么是夫妻？“百年修得同舟，千年修得共枕。”夫妻好比两条腿，要站稳，要走路，谁也离不开谁。为何一条腿对另一条腿总是抱怨不休？如果有夫妻说结婚数十年无矛盾无分歧 ，可以断言，他们至少有一个人对家庭毫不负责，对对方毫不关心。因为婚姻是舒服着的烦恼。相爱一辈子，争吵一辈子，忍耐一辈子，这就是夫妻。什么是家？家是夫妻共同经营的，编织着梦和苦辣酸甜的窝。家是一副重担，家是一份责任；家是彼此的真诚相待，家更是能够白头偕老的慢慢旅程。家就是和家人在一起的情感的全部。拥有它时，它平凡如柴米油盐酱醋茶；失去它时，掏心掏肝也找不回。家庭不是讲理的地方，夫妻之道“难得糊涂”。倘若两个人谁都不愿糊涂，这个家庭永无宁日。什么是婚姻？婚姻就象一桌酒席，爱是主食，宽容、理解、信任、尊重就是一道道菜，欣赏、幽默、趣味就是酒和饮料。只有同时具备上述几个品种的酒席，才算得上完美无缺的酒席。但愿大家在婚姻这桌酒席上，吃得安逸，吃得泰然，吃得永久，直到生命的最后一息。什么是幸福？有家就是幸福。家是一个放松的地方，让人心情舒畅，怡然自得。累了，烦了，伤了，痛了；还有家可以回。在家里，可以完全敞开心扉，你可以完全拥有信任，你可以充分得到理解；有家，就足以让我们感到满足。有个相守的另一半就是幸福。人生之路多烦忧，有个人能陪伴着自己走过风风雨雨，相互扶持，共同撑起一个温暖的家，到老了，依然相守在身旁，这就是“执子之手，与子偕老”。有子女就是幸福。孩子是自己生命的延续，当你亲眼看着自己的子女长大成人，一代一代这么传承下去，你能说这不是一种幸福吗？有朋友就是幸福。有朋友，快乐就有人分享，伤痛有人安抚，烦恼有人聆听；不管在身边还是在远方，只要想到有那么几个人老惦记着自己，就能体会到，幸福其实无处不在。



04

关于处世

记住了：别伤了你缺钱时帮助你的人！借钱，那滋味真的很痛，无利息借给你的不是钱，而是信任，是鼓励。现在的人都怕：站着借钱，跪着要债。借出去时是感情，收回来时是仇人！这年头，你手头紧的时候，什么最难？借钱最难！肯借钱给你的人，一定是你的贵人；如今，这样的贵人不多，遇到了，必须珍惜一辈子。因为钱花不了一辈子，帮助你的人，目的只有一个，那就是希望你能过的更好！去珍惜那个舍得给你花钱的人，不管这个人是亲人，爱人还是蓝颜红颜，或者朋友，因为钱对于谁来说，都是不够花的；舍得给你花钱的人，不是因为钱多，也不是因为他傻，而是那一刻他觉得你比钱重要；友不在多，贵在风雨同行；情不论久，重在有求必应。所谓情真：只要你要，只要我有；只要你需，只要我能。所谓义重：不是得意时的花言巧言，而是关键时刻拉你的那只手。不要炫耀你的钱，死了那只是废纸；不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝；不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就在别人手里握。钱永远挣不完，命却是有限的，拼命可以挣钱，拼钱却不能挣命。人这辈子：有人舍得给你花钱，那叫幸福，千万要知足；有人愿意借给你钱，那叫资助，千万要记住；自己能够挣来的钱，那叫辛苦，千万要满足。

05

结语

时间过得真快！2021年眨眼就过去了，这一年，经历了很多，明白了很多。接下来的每一年，我更有信心能够快乐地过，明白地活！