#如何看待踩点上下班##v光计划#
在国内职场里，踩点上下班被视为工作不上心、敷衍的表现。所以即使是5点半的下班时间，也要磨蹭磨蹭到将近六点。亦或者是，5点20的时候，上司交代了今天要完成的任务，于是只能乖乖加班。而所谓的周末，也是随时待机状态。
在国外的职场里，踩点上下班是极平常的事情。不能按时下班，反倒被认为是能力不足、效率不高的表现。所谓“朝九晚五”是上班族的常态，五点差10分，就开始讨论今晚有什么安排，到5点打卡下班。工作邮件一律留到第二天再处理。而上司也是极少在下班时间或者周末发邮件联系你，因为上司也有自己的生活。
全球管理咨询公司波士顿咨询集团还为了保护员工非工作休息时间创建了一个弹出窗口，每当经理们试图在下班后发送信息时就会出现。弹窗上会显示以下选项:
a)将emai标记为低优先级；b)将发送推迟到下一个工作日；c)按原样发送电子邮件；或d)取消。
以提醒经理们现在已经是下班时间了。
这样说，并不是表达“外国的月亮比较圆”，而是提醒你，不管在哪里，都要按照“规则”办事。 https://t.cn/R2WZuik

顺应着时势，现代人好像都要具备几种不同身分去打拼，才算是认真过生活，而我们常常说忙碌之余要宠爱自己，但怎么做，才是真正的宠爱？

营养均衡的高纤高蛋白杂粮便当配上还未完成的PPT、最新款精华面膜敷在因为电视新闻而深锁的眉头！脚底按摩时来回覆堆积如山的Emai⋯⋯真的有滋养放松宠爱到吗？

即使有不同身分角色切换，试着将自己带到每一个当下，专注执行当下的任务，就像专情地谈场恋爱，专一的品尝营养美味的食物、专注的感受正在被保养放松的肌肤，这是我认为真正的宠爱，累积这些能量来面对生活的挑战，不再被时间追着跑，主宰自己的美好人生。

✨庆祝妳是妳

#读书##查令十字街84号#

等待齐先生的过程中看到书架上的这本书就拿来读了。

第一次读这种书信体小说，瞬间就爱上了，仿佛看到海莲从第一次很忐忑的向书店写信，然后得到回复后的喜悦，书店卖出书又得到漂洋过海的礼物那种雪中送炭的幸福。一些人不曾见面仅依靠书信以及书建立起了买卖双方的信任，在此之上出于对书的认可发展出了友谊。虽然未曾谋面，但是对彼此的感情却不断加深。海莲虽然也很贫穷，但是得知书店各位的生活更加不易，也是多次赠送礼物，而书店的各位无以为报只能回赠力所能及的小礼物以及海莲如果到英国可以免费属于的客房。

这本书让我看到了书信的美好，现代基本不会有人写信了，互联网的发达，短信，emai，电话瞬间就可以连接彼此没有了距离感，但是也无法留存了可手持的回忆。就跟现在很多电子相册一样的感觉，虽然保持不占空间，但是分享的喜悦，手持的记忆好像缺失了一些。虽然现在都讲究电子化，可是很多时候纸质物还是很有存在的价值的。