【怀孕后，孕妈的有些行为可能会导致胎宝“喘不过气”，要尽量避免】
很多人怀孕后，都提心吊胆，生怕胎儿会“脐带绕颈”，发生意外窒息或难产。不少孕妇都曾亲身体验过，这种心惊胆战的日子。有些孕妈的留言，让人一看都心疼。
晓晓妈妈：“我当时查了B超，发现脐带绕着胎儿脖子，绕了一圈又一圈。我看到报告单上写着说，胎儿颈部可见一个U型压迹。真是吓坏我了，好几天都睡不踏实觉，生怕宝宝死在肚子里面。”
李女士说：“检查出脐带绕颈后，我哪里都不敢去了，很怕一个不小心，吵到了胎宝宝，让它绕得更厉害了！”
没想到吧？胎儿脐带绕颈的孕产现象，有这么高发！
妇产科医生指出，胎儿脐带绕颈的发生率，高达20%左右，不少新生儿都曾脐带绕颈一两周。只是，有的胎儿缠绕比较松，并不会影响胎儿安全，但也有情况凶险的孕妈，胎儿在腹中缠绕过紧，绕圈过多，导致胎儿缺氧，最终死亡。
正是因为胎儿绕颈的情况，吉凶未卜，许多孕妈才惶惶不可终日，生怕这种事情会发生在自己身上。
毕竟，有基础孕婴知识的女性，都明白这个道理，胎儿越活跃，脐带越容易缠绕在身上，越有可能发生意外，风险指数越高。
因此，女性在怀孕后，一定要多注意下，有些行为不适合再做了。不然，真的会增加，胎宝宝脐带绕颈的概率，宝宝很可能会宫内缺氧，喘不上气。
怀孕后，孕妈千万别做这4种行为，不然宝宝很可能会宫内缺氧
第一种行为：胡乱摸肚子
孕妈大都有个下意识的动作，就是很爱摸肚子。大概是孕期里，妈妈都很担心宝宝，很喜欢跟宝宝互动，这种感觉母子连心，十分幸福。不过，如果胎宝宝已经脐带绕颈了，孕妈再胡乱摸肚子，抚摸力度较大，干扰到宝宝的正常休息。
那么，很有可能胎儿在兴奋下，胎动更加频繁，一不小心把脐带多绕了几圈，增大了危险系数。
而且，孕妈若是身体本就不适，抚摸肚子不当，胎儿还容易受刺激，会加剧孕妈宫缩、腹痛，甚至会增加早产或流产的可能，弊端太多了。因此，孕妈千万不能胡乱摸肚子，这种行为真的很危险。
第二种行为：熬夜
孕妈很难酣睡，想睡踏实不容易，有的孕妈腿肿背痛，有的孕妈尿频严重。孕妈熬夜晚睡，似乎成了正常事，早就见怪不怪了。可是，熬夜对胎儿并不好，熬夜会让人内分泌失调，会让孕妈脾气变坏，会加重恶心忧虑，甚至损坏孕妇的大脑，降低孕妇智商和记忆力。
这样一来，胎儿就会受到波及，增加了胎动频率，加大了脐带绕颈的风险，还会影响到胎儿发育。胎宝宝很可能会发育迟缓，智力不足，或是宫内缺氧发生意外。
第三种行为：剧烈运动
孕妇不要剧烈运动，每天不急不缓地散步，适量地活动一下，再多听些舒适的轻音乐，就能呼吸到新鲜空气，同时安抚到胎儿，保持一份好心情，呵护好胎宝宝。
一旦孕妇过于剧烈的运动，胎宝宝在母体里不老实，在子宫内翻滚打转，也跟着活动起来，就有可能加大动作福大，最后发生脐带缠绕。
第四种行为：太饿太累
孕妈的主要任务就是休息、吃好睡好，安心待产。如果胎儿时常感觉到，妈妈有点累了，能量不足了，胎儿可能就会剧烈活动，提醒妈妈该休息了，该歇歇了，这就增加了脐带绕颈的风险。
胎儿需要大量营养，提供发育，孕妈呕吐后总饿着，胎宝宝也容易出现营养不良，发育迟缓的情况，自然就加大了脐带绕颈的几率。
那么，孕妈该怎么做，才能避免胎儿脐带绕颈呢？
医学上指出，脐带绕颈就是脐带过长，胎动过多造成的。而脐带过长，我们不可控，只能尽力减少宝宝胎动。脐带绕颈很难避免，就是个概率性事件，胎宝宝在妈妈的肚子里活动，根本就不会听外人的指挥。因此，孕妈能做的，就是减少刺激，不让胎宝宝活动太频繁了。孕妈可以尝试这样做：
一是要规律作息。好好休息，不熬夜，保持心情愉悦，孕妈自己身心舒适，胎宝宝就不会太焦躁了。
二是要适度运动，比如，每天散步锻炼时，运动量不能过大，运动强度要适中。
三是不要频繁摸肚子，不然胎宝宝“回应”妈妈，胎动次数会增加，强度加大，就容易脐带绕颈了。
总之，任何时候，孕妈都不必太担心，太紧张了。平时多防范，注意监测下宝宝的胎动和胎心，有问题及时就医就好。
#儿童教育公开课#
很多人怀孕后，都提心吊胆，生怕胎儿会“脐带绕颈”，发生意外窒息或难产。不少孕妇都曾亲身体验过，这种心惊胆战的日子。有些孕妈的留言，让人一看都心疼。
晓晓妈妈：“我当时查了B超，发现脐带绕着胎儿脖子，绕了一圈又一圈。我看到报告单上写着说，胎儿颈部可见一个U型压迹。真是吓坏我了，好几天都睡不踏实觉，生怕宝宝死在肚子里面。”
李女士说：“检查出脐带绕颈后，我哪里都不敢去了，很怕一个不小心，吵到了胎宝宝，让它绕得更厉害了！”
没想到吧？胎儿脐带绕颈的孕产现象，有这么高发！
妇产科医生指出，胎儿脐带绕颈的发生率，高达20%左右，不少新生儿都曾脐带绕颈一两周。只是，有的胎儿缠绕比较松，并不会影响胎儿安全，但也有情况凶险的孕妈，胎儿在腹中缠绕过紧，绕圈过多，导致胎儿缺氧，最终死亡。
正是因为胎儿绕颈的情况，吉凶未卜，许多孕妈才惶惶不可终日，生怕这种事情会发生在自己身上。
毕竟，有基础孕婴知识的女性，都明白这个道理，胎儿越活跃，脐带越容易缠绕在身上，越有可能发生意外，风险指数越高。
因此，女性在怀孕后，一定要多注意下，有些行为不适合再做了。不然，真的会增加，胎宝宝脐带绕颈的概率，宝宝很可能会宫内缺氧，喘不上气。
怀孕后，孕妈千万别做这4种行为，不然宝宝很可能会宫内缺氧
第一种行为：胡乱摸肚子
孕妈大都有个下意识的动作，就是很爱摸肚子。大概是孕期里，妈妈都很担心宝宝，很喜欢跟宝宝互动，这种感觉母子连心，十分幸福。不过，如果胎宝宝已经脐带绕颈了，孕妈再胡乱摸肚子，抚摸力度较大，干扰到宝宝的正常休息。
那么，很有可能胎儿在兴奋下，胎动更加频繁，一不小心把脐带多绕了几圈，增大了危险系数。
而且，孕妈若是身体本就不适，抚摸肚子不当，胎儿还容易受刺激，会加剧孕妈宫缩、腹痛，甚至会增加早产或流产的可能，弊端太多了。因此，孕妈千万不能胡乱摸肚子，这种行为真的很危险。
第二种行为：熬夜
孕妈很难酣睡，想睡踏实不容易，有的孕妈腿肿背痛，有的孕妈尿频严重。孕妈熬夜晚睡，似乎成了正常事，早就见怪不怪了。可是，熬夜对胎儿并不好，熬夜会让人内分泌失调，会让孕妈脾气变坏，会加重恶心忧虑，甚至损坏孕妇的大脑，降低孕妇智商和记忆力。
这样一来，胎儿就会受到波及，增加了胎动频率，加大了脐带绕颈的风险，还会影响到胎儿发育。胎宝宝很可能会发育迟缓，智力不足，或是宫内缺氧发生意外。
第三种行为：剧烈运动
孕妇不要剧烈运动，每天不急不缓地散步，适量地活动一下，再多听些舒适的轻音乐，就能呼吸到新鲜空气，同时安抚到胎儿，保持一份好心情，呵护好胎宝宝。
一旦孕妇过于剧烈的运动，胎宝宝在母体里不老实，在子宫内翻滚打转，也跟着活动起来，就有可能加大动作福大，最后发生脐带缠绕。
第四种行为：太饿太累
孕妈的主要任务就是休息、吃好睡好，安心待产。如果胎儿时常感觉到，妈妈有点累了，能量不足了，胎儿可能就会剧烈活动，提醒妈妈该休息了，该歇歇了，这就增加了脐带绕颈的风险。
胎儿需要大量营养，提供发育，孕妈呕吐后总饿着，胎宝宝也容易出现营养不良，发育迟缓的情况，自然就加大了脐带绕颈的几率。
那么，孕妈该怎么做，才能避免胎儿脐带绕颈呢？
医学上指出，脐带绕颈就是脐带过长，胎动过多造成的。而脐带过长，我们不可控，只能尽力减少宝宝胎动。脐带绕颈很难避免，就是个概率性事件，胎宝宝在妈妈的肚子里活动，根本就不会听外人的指挥。因此，孕妈能做的，就是减少刺激，不让胎宝宝活动太频繁了。孕妈可以尝试这样做：
一是要规律作息。好好休息，不熬夜，保持心情愉悦，孕妈自己身心舒适，胎宝宝就不会太焦躁了。
二是要适度运动，比如，每天散步锻炼时，运动量不能过大，运动强度要适中。
三是不要频繁摸肚子，不然胎宝宝“回应”妈妈，胎动次数会增加，强度加大，就容易脐带绕颈了。
总之，任何时候，孕妈都不必太担心，太紧张了。平时多防范，注意监测下宝宝的胎动和胎心，有问题及时就医就好。
#儿童教育公开课#
古时候，一群倭寇闯入山村，搜刮山民的粮食。他们手持倭刀，山民手无寸铁，这时，村东边传来“咩咩”的羊叫声，倭寇大喜，却不想迎来了他们的毁灭。这是为何，故事让人感慨！
明朝嘉靖年间，倭寇猖獗。一早，小头目龟田太郎带着二十几个倭寇，直扑义乌武岩山下的李家村。他们的据点里满是烧杀抢掠得来的金银财宝，这次却是专门来找吃的。
半天下来，收获甚少。倭寇将全村人押到了一块空地上，龟田“哗”地抽出腰间的倭刀，咆哮着挥过头顶:“谁敢不交粮食，统统死啦死啦的!”其他倭寇也都抽刀，对准了手无寸铁的男女老少。
忽然，村西边响起几串“呱呱”“呱呱”的惊叫，是大鹅，少说也有十几只。“哟西!”龟田将手一挥，带着几个手下朝那鹅叫声奔了过去。可是转了几个圈子，连鹅毛都没有见到一根。
村东边又传来了一阵“咩咩”的羊叫声，龟田又带人掉头去捉肥羊，可是寻找了半天，依然是连根羊毛也没见着。
不对劲啊，莫非是有人在捉弄我们?龟田一声长哨，两条半人高的,他专门从日本带过来的北海道犬，过来中国吃过人肉的恶狗，蹿上前去，嗅来嗅去，不大工夫就从草堆里拽出了一个人来。
这是个道士，他看看狗，又看龟田，嘴角隐现出一丝轻蔑的微笑。刚才大鹅和肥羊的叫声，就是他捣的鬼。
道士名叫邱除日，道号长春真人。他是武岩山上舞日观的道士，半年前，大批倭寇到舞日观烧杀抢掠，观中道人全部葬身火海。邱除日那天下山化缘，幸免于难。刚才，他见村民们就要遭难，便使出了这招。
“八格牙鲁!”几把倭刀齐刷刷地顶住邱除日的咽喉。
龟田走上前:“你的，口技的会?”他见对方点点头。
“你的，我的，比一比?”原来，龟田学过口技，表演畜禽的叫声，惟妙惟肖，他不时表演娱乐。
他感觉棋逢对手，决定在杀掉邱除日前，先玩玩。
“怎么比?”
龟田奸笑:“你的小鸡，我的听听?"
“叽、叽、叽”，来了一阵小鸡叫声，邱除日还用手当翅膀扑啊扑的，同时还一啄一啄地伸着脑袋。这在口技里叫作“雏凤亮翅”，有“如拳头大的小鸡，敢吃筷子长的毒虫“的含义。
龟田不懂这些门道，他一伸颈子，“咯咯咯、喔!”一个欺生好斗的公鸡，小鸡们吓得四处逃散，在“叽叽”地叫唤。
龟田正得意。骤然间“喵--鸣”一声，大狸猫已一口咬住了公鸡的脖颈。
看到自己落了下风，龟田气得“呜.....汪汪!”是在撕咬的凶残恶狗。
邱除日将头一埋:“哞--”大牯牛发威，它头一偏，角一扬把恶狗挑上半空……“呃呃”狗在惨叫。
太绝了!村民们大笑起来，那些倭寇也“哈哈”地咧开了大嘴露出了黄牙。
丢脸了。龟田突然拔刀按在邱除日脖子上:“你的，口技的不行!你的，死啦死啦的!”又“唿嘶”一声尖哨，两条大狗站起身来搭在了邱除日的前胸后背，舌头“哧哧哧”地伸出半尺多长，只盯着他的喉咙脖子。
邱除日神色自若，他对龟田说，“刚才那还不是真正的口技。“
龟田有些意外，半信半疑地问:“你的，真正的口技的有?”
“当然有!”
“好，那你试试。"
邱除日轻蔑地看了看龟田，他知道，要让倭寇见识见识秘技——岩山绝啸了。
几十年前，邱除日一人来到这武岩山下。忽然，一条饿狼窜出来，就要咬住他了，在这危难时刻，山中猛然传来一声虎啸，山风四起，摄人心魂，恶狼吓得一抖，“嗷嗷”叫着，落荒而逃。
饿狼跑了，老虎没有来，走出来一个老道人，将他带到舞日观。原来，老虎叫声就是他发出的。此后，邱除日留在了舞日观，学得老道人的一身武功，以及口技。师父仙逝前，又将一套融口技与气功于一体的绝啸奇招传授给他，他勤学苦练.只是此招威力巨大，不对大恶之人，不可使用，这是师父的教诲。
邱除日两掌缓缓向两边拉开，收腹运气至喉下一寸处，双目微闭，似乎在酝酿什么。突然，“呜呜”地长啸起来，这声音既不像鸡鸣狗吠，也不是虎吼狼嚎，却给人摄人心魂的感觉。
龟田立刻感到一股凉气由下直逼而上，全身颤抖，莫名的恐惧弥漫全身。恶狗神态大变，夹起尾巴发出哀号。
邱除日满脸通红，双眼微睁，两掌合十猛地往前一推，似缓不缓、似急不急地又是一啸:“嗨”。
这一啸叫“破胆啸”，好像头上山崩石裂、脚下万丈冰缝开裂，又有破人心胆的炸响。
龟田脸色都绿了，五脏六腑都在翻腾，一股苦水涌到嗓门直往外窜。两条大狗两眼发直连尿和稀屎都淌出来了!再一看，站得稍远的那些手下，也个个站立不稳，倭刀都掉地上了。
龟田心知不妙，要拔刀杀人，却无力拔刀。
邱除日又气运丹田，发出了最后一啸:“哇哇嗨”。这最后的一啸叫“穿心啸”，那啸声裹着十指气功，直袭龟田和狗的心窝，利剑穿心而过……
龟田和狗都死了。二十多个倭寇，东倒西歪地拔刀过来要杀邱除日，邱除日抓过龟田的刀，挥舞着，血光过后，倭寇纷纷倒地。
邱除日下山后，加入了戚家军。有时候，几阵虎啸过后，倭寇倒地，那就是邱除日出手了。
#微博公开课##创作力计划#
明朝嘉靖年间，倭寇猖獗。一早，小头目龟田太郎带着二十几个倭寇，直扑义乌武岩山下的李家村。他们的据点里满是烧杀抢掠得来的金银财宝，这次却是专门来找吃的。
半天下来，收获甚少。倭寇将全村人押到了一块空地上，龟田“哗”地抽出腰间的倭刀，咆哮着挥过头顶:“谁敢不交粮食，统统死啦死啦的!”其他倭寇也都抽刀，对准了手无寸铁的男女老少。
忽然，村西边响起几串“呱呱”“呱呱”的惊叫，是大鹅，少说也有十几只。“哟西!”龟田将手一挥，带着几个手下朝那鹅叫声奔了过去。可是转了几个圈子，连鹅毛都没有见到一根。
村东边又传来了一阵“咩咩”的羊叫声，龟田又带人掉头去捉肥羊，可是寻找了半天，依然是连根羊毛也没见着。
不对劲啊，莫非是有人在捉弄我们?龟田一声长哨，两条半人高的,他专门从日本带过来的北海道犬，过来中国吃过人肉的恶狗，蹿上前去，嗅来嗅去，不大工夫就从草堆里拽出了一个人来。
这是个道士，他看看狗，又看龟田，嘴角隐现出一丝轻蔑的微笑。刚才大鹅和肥羊的叫声，就是他捣的鬼。
道士名叫邱除日，道号长春真人。他是武岩山上舞日观的道士，半年前，大批倭寇到舞日观烧杀抢掠，观中道人全部葬身火海。邱除日那天下山化缘，幸免于难。刚才，他见村民们就要遭难，便使出了这招。
“八格牙鲁!”几把倭刀齐刷刷地顶住邱除日的咽喉。
龟田走上前:“你的，口技的会?”他见对方点点头。
“你的，我的，比一比?”原来，龟田学过口技，表演畜禽的叫声，惟妙惟肖，他不时表演娱乐。
他感觉棋逢对手，决定在杀掉邱除日前，先玩玩。
“怎么比?”
龟田奸笑:“你的小鸡，我的听听?"
“叽、叽、叽”，来了一阵小鸡叫声，邱除日还用手当翅膀扑啊扑的，同时还一啄一啄地伸着脑袋。这在口技里叫作“雏凤亮翅”，有“如拳头大的小鸡，敢吃筷子长的毒虫“的含义。
龟田不懂这些门道，他一伸颈子，“咯咯咯、喔!”一个欺生好斗的公鸡，小鸡们吓得四处逃散，在“叽叽”地叫唤。
龟田正得意。骤然间“喵--鸣”一声，大狸猫已一口咬住了公鸡的脖颈。
看到自己落了下风，龟田气得“呜.....汪汪!”是在撕咬的凶残恶狗。
邱除日将头一埋:“哞--”大牯牛发威，它头一偏，角一扬把恶狗挑上半空……“呃呃”狗在惨叫。
太绝了!村民们大笑起来，那些倭寇也“哈哈”地咧开了大嘴露出了黄牙。
丢脸了。龟田突然拔刀按在邱除日脖子上:“你的，口技的不行!你的，死啦死啦的!”又“唿嘶”一声尖哨，两条大狗站起身来搭在了邱除日的前胸后背，舌头“哧哧哧”地伸出半尺多长，只盯着他的喉咙脖子。
邱除日神色自若，他对龟田说，“刚才那还不是真正的口技。“
龟田有些意外，半信半疑地问:“你的，真正的口技的有?”
“当然有!”
“好，那你试试。"
邱除日轻蔑地看了看龟田，他知道，要让倭寇见识见识秘技——岩山绝啸了。
几十年前，邱除日一人来到这武岩山下。忽然，一条饿狼窜出来，就要咬住他了，在这危难时刻，山中猛然传来一声虎啸，山风四起，摄人心魂，恶狼吓得一抖，“嗷嗷”叫着，落荒而逃。
饿狼跑了，老虎没有来，走出来一个老道人，将他带到舞日观。原来，老虎叫声就是他发出的。此后，邱除日留在了舞日观，学得老道人的一身武功，以及口技。师父仙逝前，又将一套融口技与气功于一体的绝啸奇招传授给他，他勤学苦练.只是此招威力巨大，不对大恶之人，不可使用，这是师父的教诲。
邱除日两掌缓缓向两边拉开，收腹运气至喉下一寸处，双目微闭，似乎在酝酿什么。突然，“呜呜”地长啸起来，这声音既不像鸡鸣狗吠，也不是虎吼狼嚎，却给人摄人心魂的感觉。
龟田立刻感到一股凉气由下直逼而上，全身颤抖，莫名的恐惧弥漫全身。恶狗神态大变，夹起尾巴发出哀号。
邱除日满脸通红，双眼微睁，两掌合十猛地往前一推，似缓不缓、似急不急地又是一啸:“嗨”。
这一啸叫“破胆啸”，好像头上山崩石裂、脚下万丈冰缝开裂，又有破人心胆的炸响。
龟田脸色都绿了，五脏六腑都在翻腾，一股苦水涌到嗓门直往外窜。两条大狗两眼发直连尿和稀屎都淌出来了!再一看，站得稍远的那些手下，也个个站立不稳，倭刀都掉地上了。
龟田心知不妙，要拔刀杀人，却无力拔刀。
邱除日又气运丹田，发出了最后一啸:“哇哇嗨”。这最后的一啸叫“穿心啸”，那啸声裹着十指气功，直袭龟田和狗的心窝，利剑穿心而过……
龟田和狗都死了。二十多个倭寇，东倒西歪地拔刀过来要杀邱除日，邱除日抓过龟田的刀，挥舞着，血光过后，倭寇纷纷倒地。
邱除日下山后，加入了戚家军。有时候，几阵虎啸过后，倭寇倒地，那就是邱除日出手了。
#微博公开课##创作力计划#
#女患者骚扰女护士跟踪其两年# 【被女患者跟踪两年后，广东女护士首次发声求助：摸头杀、贴身尾随、公开表白......】#被跟踪两年后女护士首次发声#广东茂名女护士张某某被偏执女子黄某某跟踪长达两年之久，不仅多次被跟踪偷拍，还冒名偷拿快递盗取护士工服，此外，这名偏执女子还用女护士照片做社交头像并公开表白，跟着女护士搬家数次，在女护士家门口多次做出诡异举动……女护士报警后，今年5月，黄某某被有关部门送去治疗了一段时间，未料，出院之后的黄某某不仅一如既往，甚至变本加厉。近日，黄某某又在社交平台上曝光了女护士张某某的婚纱照，并时常发布张某某在医院的照片或者“表白”张某某。
7月17日，女护士张某某接受记者采访，这是她事发近两年后首度发声,“我无法用语言形容自己的心情，我身边的朋友和家人都已经看不下去了，但又不知道还有什么途径可以帮到我。报警，可能警察看到我都烦了;联系对方父母,他们却说自己不是她的父母,一有事就拿她有病来说话。”
骚扰升级 在社交平台曝光女护士婚纱照
2019年底，黄某某遇车祸住院，治疗期间,女护士张某某对其细心照顾，后竟被黄某某跟踪长近两年。据张某某回忆：“那是2019年年底，因为当时床位比较紧，她那个房间是临时增加的，房间窗户外是生活区，大家每天的必经之路。她每天都在那里，问别人我会不会去上班，或者坐在走廊拍我的照片。 她找到我的电话加了我的微信。一开始我并不知道，之后觉得她不太对劲，就把她拉黑了，当晚她像发疯似地冲到值班房里面，当时还叫了保安。她还没出院时，我觉得她不太对劲，眼神各方面……，我已经尽量疏离她，但越是疏离,她就越变态。“
长达近两年的跟踪，张某某说：“她看到我，确实不会在身体上伤害我，就跟在我后面说‘我就看一下而已。’但是看就算了，她会在后背偷拍。”更令张某某感到惊悚的是，“其实在她住院期间，已经查了我很多东西，比如我的微博、QQ， 这些社交平台，她全部查了一遍。我在哪里读书，什么时候生日，她全部都查到了。”
近日,黄某某通过社交平台宣称自己有张某某从小到大所有的照片。对此，张某某感到非常惶恐：“说实话，这些照片我自己都拿不出来，我从小到大根本就没怎么拍照，我家里仅存的也就那么几张，我初中也没怎么拍，高中还有一点点，之后到大学有的话，我也只是微信发一点点。但是我当时加她微信的时候，我设置了仅半年可见，以前的东西是看不到的。最可怕的是，她把我的婚纱底片全部都搞到了。”关于婚纱照底片泄露问题，张某某和丈夫在第一时间询问了当年拍照的摄影店，对方称他们也不清楚黄某某是通过何种渠道获取的，表示会严查，婚纱店答应尽快给答复。
最初张某某和丈夫还以为是当时举行婚礼时，酒店大堂有LED滚动电子相册，认为是黄某某偷拍后截图，但事实并非如此。“她发布的那些照片非常清楚，有编号，连水印都没有，肯定不是现场翻拍后截图。我们去找了拍照片的店，店里说他们不可能会泄露这些照片，我不知道是通过什么途径泄露出去了。” 据透露，张某某结婚时，黄某某曾在其婚礼现场哭。张某某说：“结婚典礼后我们去敬酒,我们前脚刚走，后面就有人跑过来跟我说，说她坐在主席台我们刚才坐过的地方哭。当时现场人很多，我们又怕她搞什么事情，就赶紧叫人把她拉到外面。”
被偷窥近两年 出门疑神疑鬼 已经暴瘦10斤
自从被黄某某跟踪后，张某某出门都要前后左右地看有没有人。除了跟踪，黄某某还曾每天不停给张某某打电话，甚至借别人的电话，以便号码不停变幻 ，“后来我连接电话都不敢接了，每天疑神疑鬼。这件事情发酵之后，大家都知道了。别人发微信问我是怎么回事，说医院的人都知道这个事情了。有一段时间，我一看到她就吃不下饭，瘦了差不多10斤。后来她被有关部门送去治疗后,就没怎么见到她了。那时候我以为她治疗完再出来后应该不会再纠缠我了，结果猝不及防，她又出现了。她这段时间里还还找了很多其他人，不停地挖掘我的信息，跟我朋友的朋友打听我的各种事情，导致我现在都不敢跟别人说我的任何事情。而且，她每天都会网上说要曝我的照片，曝我的地址, 还曝光我家人的信息，极其过分。”最让张某某不解的是：“为什么她这样做，她就可以大摇大摆，却搞得我走在路上就畏畏缩缩？好像有错的人是我。”
黄某某的跟踪让张某某不胜其烦的同时，也非常无助。因为她不知道接下来该如何处理。她也曾试图和黄某某的家人沟通，“我跟她家人说她肯定是精神上有点问题，你们要带她去看一下，当时她家人说她没病，还骂我。我请朋友帮我拍视频取证，我朋友就一直在后面拍她跟着我，结果她突然冲上来抢了我朋友的手机，还把手机摔烂，当时我就报警了，去派出所搞了一天。这两年我们又报了很多次警，报得公安局的人可能看到我都烦了。每次报警后，等待出警都需要时间，等警察赶来的时候她又跑了，我又拉不住她。”
偏执女家人置之不理 女护士不知如何维权
所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，女护士张某某觉得自己的生活被打扰的一团糟，自己无时无刻不在被动偷窥中，“我什么时候起床，什么时候上班，什么时候出去，她都知道。所有的隐私是没有的。而且经过这个事情，无论她有没有在偷窥跟踪，我都感到有一双眼睛一直跟着自己，甚至上厕所都觉得好恐怖。”其实，张某某的诉求非常简单，“我希望以后她都不要出现在我的工作生活里，不要骚扰到我，这是我的最低要求了。都是因为我们的善良、一次次的放过才导致这样的结果。”
张某某也试着开诚布公地和黄某某谈一谈，“我试过很多次跟她谈，她很喜欢这种方式，她可以跟你谈一天。她反而把这个当成一个接近你的理由，或者是一个非常好的方式。她在网上的那些言论和行动，很多时候都是想逼我出来找她。我真的挺崩溃。”
然而，更无奈的是，女护士张某某发现黄某某的家人并不打算劝说或者约束自己的孩子，“她出来之后这两个月来，相关部门纷纷去找过她的父母谈话调解，可他们总是敷衍了事。有时候干脆不接电话，还说自己不是她的父母，只是舅父舅母，父母在外地来不了。我也跟她家人交流过，可说着说着就能吵起来。他们跟我说你不要怕她，她不会对你进行什么伤害的，她只是很喜欢你，她不会伤害到你的，不要怕她。而且一开始找她家人谈，他们就说孩子没病。可等到报警了，他们就说孩子有病。我想，如果她的家人不事事都维护她的话，她绝对不会到今天这种地步。 ”
针对黄某某公开泄露自己的隐私，张某某也多次在社交平台上进行投诉，“但这都需要时间去审核。她所想出来和做出来的事情是我们正常人没办法想象的。尤其当我从别人口中得知的一些消息，已经不是恐怖二字来形容我的心情了。我听别人说，疫情非常严重那段时间，在大家都尽量不出门的情况下，她依然每天在医院外面走，跟我们说‘我连死都不怕了，我还怕网络攻击？’”
7月15日，近距离尾随女护士的黄某某还特意近身摸了摸张某某的头，“吓得我大声尖叫，很多人都转过头来看我们。可等警察赶来时，她已经跑了，最后又是不了了之。 ”
“她把我逼成现在这样，精神压力极大，我妈都快被气死了，我身边的朋友家人已经看不下去了，但是又不知道还可以从什么途径帮助到我了。”更让女护士张某某难过的是，原本已经开始备孕的她，却在近期最后一次咨询医生意见时，被告知“别冒险”。“医生说我精神压力太大，不适应怀孕，即使怀了很大几率也保不住，医生让我等事件过去慢慢调养身体后再说，说如果我第一次怀孕失败，对心灵更是一个重的创伤，医生认为我现在已经承担不起这些压力了。我真的特别难过，每天一惊一乍，害的家人朋友跟我一起提心吊胆，可是我不知道该怎么办，谁能帮助我，让她不要再纠缠我了？”
记者采访了四川一上律师事务所合伙人林晓明律师，他说：“黄某某这种行为，比如曝光其婚纱照这些，已经涉嫌侵犯了当事人隐私，除了报警，可以向法院提起诉讼，要求停止侵权，赔礼道歉，赔偿损失。不过，这种侵权行为已经终止，要提起诉讼也很难立案，因此，只有在有具体侵权行为时，仍然选择报警。当然，如果能够远离对方，切断对方与其联系是目前可行的措施，不过，如果对方确实精神有问题，可以向相关部门报告，看对方的监护人是否可以有效约束或者是否达到强执治疗的程度。”（封面新闻）
7月17日，女护士张某某接受记者采访，这是她事发近两年后首度发声,“我无法用语言形容自己的心情，我身边的朋友和家人都已经看不下去了，但又不知道还有什么途径可以帮到我。报警，可能警察看到我都烦了;联系对方父母,他们却说自己不是她的父母,一有事就拿她有病来说话。”
骚扰升级 在社交平台曝光女护士婚纱照
2019年底，黄某某遇车祸住院，治疗期间,女护士张某某对其细心照顾，后竟被黄某某跟踪长近两年。据张某某回忆：“那是2019年年底，因为当时床位比较紧，她那个房间是临时增加的，房间窗户外是生活区，大家每天的必经之路。她每天都在那里，问别人我会不会去上班，或者坐在走廊拍我的照片。 她找到我的电话加了我的微信。一开始我并不知道，之后觉得她不太对劲，就把她拉黑了，当晚她像发疯似地冲到值班房里面，当时还叫了保安。她还没出院时，我觉得她不太对劲，眼神各方面……，我已经尽量疏离她，但越是疏离,她就越变态。“
长达近两年的跟踪，张某某说：“她看到我，确实不会在身体上伤害我，就跟在我后面说‘我就看一下而已。’但是看就算了，她会在后背偷拍。”更令张某某感到惊悚的是，“其实在她住院期间，已经查了我很多东西，比如我的微博、QQ， 这些社交平台，她全部查了一遍。我在哪里读书，什么时候生日，她全部都查到了。”
近日,黄某某通过社交平台宣称自己有张某某从小到大所有的照片。对此，张某某感到非常惶恐：“说实话，这些照片我自己都拿不出来，我从小到大根本就没怎么拍照，我家里仅存的也就那么几张，我初中也没怎么拍，高中还有一点点，之后到大学有的话，我也只是微信发一点点。但是我当时加她微信的时候，我设置了仅半年可见，以前的东西是看不到的。最可怕的是，她把我的婚纱底片全部都搞到了。”关于婚纱照底片泄露问题，张某某和丈夫在第一时间询问了当年拍照的摄影店，对方称他们也不清楚黄某某是通过何种渠道获取的，表示会严查，婚纱店答应尽快给答复。
最初张某某和丈夫还以为是当时举行婚礼时，酒店大堂有LED滚动电子相册，认为是黄某某偷拍后截图，但事实并非如此。“她发布的那些照片非常清楚，有编号，连水印都没有，肯定不是现场翻拍后截图。我们去找了拍照片的店，店里说他们不可能会泄露这些照片，我不知道是通过什么途径泄露出去了。” 据透露，张某某结婚时，黄某某曾在其婚礼现场哭。张某某说：“结婚典礼后我们去敬酒,我们前脚刚走，后面就有人跑过来跟我说，说她坐在主席台我们刚才坐过的地方哭。当时现场人很多，我们又怕她搞什么事情，就赶紧叫人把她拉到外面。”
被偷窥近两年 出门疑神疑鬼 已经暴瘦10斤
自从被黄某某跟踪后，张某某出门都要前后左右地看有没有人。除了跟踪，黄某某还曾每天不停给张某某打电话，甚至借别人的电话，以便号码不停变幻 ，“后来我连接电话都不敢接了，每天疑神疑鬼。这件事情发酵之后，大家都知道了。别人发微信问我是怎么回事，说医院的人都知道这个事情了。有一段时间，我一看到她就吃不下饭，瘦了差不多10斤。后来她被有关部门送去治疗后,就没怎么见到她了。那时候我以为她治疗完再出来后应该不会再纠缠我了，结果猝不及防，她又出现了。她这段时间里还还找了很多其他人，不停地挖掘我的信息，跟我朋友的朋友打听我的各种事情，导致我现在都不敢跟别人说我的任何事情。而且，她每天都会网上说要曝我的照片，曝我的地址, 还曝光我家人的信息，极其过分。”最让张某某不解的是：“为什么她这样做，她就可以大摇大摆，却搞得我走在路上就畏畏缩缩？好像有错的人是我。”
黄某某的跟踪让张某某不胜其烦的同时，也非常无助。因为她不知道接下来该如何处理。她也曾试图和黄某某的家人沟通，“我跟她家人说她肯定是精神上有点问题，你们要带她去看一下，当时她家人说她没病，还骂我。我请朋友帮我拍视频取证，我朋友就一直在后面拍她跟着我，结果她突然冲上来抢了我朋友的手机，还把手机摔烂，当时我就报警了，去派出所搞了一天。这两年我们又报了很多次警，报得公安局的人可能看到我都烦了。每次报警后，等待出警都需要时间，等警察赶来的时候她又跑了，我又拉不住她。”
偏执女家人置之不理 女护士不知如何维权
所谓一朝被蛇咬，十年怕井绳，女护士张某某觉得自己的生活被打扰的一团糟，自己无时无刻不在被动偷窥中，“我什么时候起床，什么时候上班，什么时候出去，她都知道。所有的隐私是没有的。而且经过这个事情，无论她有没有在偷窥跟踪，我都感到有一双眼睛一直跟着自己，甚至上厕所都觉得好恐怖。”其实，张某某的诉求非常简单，“我希望以后她都不要出现在我的工作生活里，不要骚扰到我，这是我的最低要求了。都是因为我们的善良、一次次的放过才导致这样的结果。”
张某某也试着开诚布公地和黄某某谈一谈，“我试过很多次跟她谈，她很喜欢这种方式，她可以跟你谈一天。她反而把这个当成一个接近你的理由，或者是一个非常好的方式。她在网上的那些言论和行动，很多时候都是想逼我出来找她。我真的挺崩溃。”
然而，更无奈的是，女护士张某某发现黄某某的家人并不打算劝说或者约束自己的孩子，“她出来之后这两个月来，相关部门纷纷去找过她的父母谈话调解，可他们总是敷衍了事。有时候干脆不接电话，还说自己不是她的父母，只是舅父舅母，父母在外地来不了。我也跟她家人交流过，可说着说着就能吵起来。他们跟我说你不要怕她，她不会对你进行什么伤害的，她只是很喜欢你，她不会伤害到你的，不要怕她。而且一开始找她家人谈，他们就说孩子没病。可等到报警了，他们就说孩子有病。我想，如果她的家人不事事都维护她的话，她绝对不会到今天这种地步。 ”
针对黄某某公开泄露自己的隐私，张某某也多次在社交平台上进行投诉，“但这都需要时间去审核。她所想出来和做出来的事情是我们正常人没办法想象的。尤其当我从别人口中得知的一些消息，已经不是恐怖二字来形容我的心情了。我听别人说，疫情非常严重那段时间，在大家都尽量不出门的情况下，她依然每天在医院外面走，跟我们说‘我连死都不怕了，我还怕网络攻击？’”
7月15日，近距离尾随女护士的黄某某还特意近身摸了摸张某某的头，“吓得我大声尖叫，很多人都转过头来看我们。可等警察赶来时，她已经跑了，最后又是不了了之。 ”
“她把我逼成现在这样，精神压力极大，我妈都快被气死了，我身边的朋友家人已经看不下去了，但是又不知道还可以从什么途径帮助到我了。”更让女护士张某某难过的是，原本已经开始备孕的她，却在近期最后一次咨询医生意见时，被告知“别冒险”。“医生说我精神压力太大，不适应怀孕，即使怀了很大几率也保不住，医生让我等事件过去慢慢调养身体后再说，说如果我第一次怀孕失败，对心灵更是一个重的创伤，医生认为我现在已经承担不起这些压力了。我真的特别难过，每天一惊一乍，害的家人朋友跟我一起提心吊胆，可是我不知道该怎么办，谁能帮助我，让她不要再纠缠我了？”
记者采访了四川一上律师事务所合伙人林晓明律师，他说：“黄某某这种行为，比如曝光其婚纱照这些，已经涉嫌侵犯了当事人隐私，除了报警，可以向法院提起诉讼，要求停止侵权，赔礼道歉，赔偿损失。不过，这种侵权行为已经终止，要提起诉讼也很难立案，因此，只有在有具体侵权行为时，仍然选择报警。当然，如果能够远离对方，切断对方与其联系是目前可行的措施，不过，如果对方确实精神有问题，可以向相关部门报告，看对方的监护人是否可以有效约束或者是否达到强执治疗的程度。”（封面新闻）
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