为了消耗家里的葡萄干和花生碎，做了奶酥，真的好吃又简单！我这个厨房杀手都成功了！
韩式方便面加年糕，一开始挺好吃，甜辣甜辣的，但是越吃越腻。
昨天在学校待一天为了workshop最后的发表，做了一天ppt，希望最后顺顺利利！
中午的便当感觉营养丰富，但是感觉味道有点儿寡淡......
饿了买了新出的pokey，吃多了甜腻甜腻的.
晚上回家犒劳犒劳自己，买了带骨炸鸡，日本带骨头的炸鸡可太少见了！终于吃到，撑死了！
限定口味的草莓哈根达斯和巧克力味冰淇淋，我太爱冰淇淋了！
第一次见芥末味的多力多滋，必须买来尝尝，有点儿呛但是真好吃！

降压、降脂、降糖三宝，三个方子值千金

有没有发现，周围患有各种疾病的人越来越多！要说“什么地方是最繁忙的”，答案那肯定是“医院”了。越来越多的中老年朋友有三高困扰，而且这种“富贵病”正有年轻化发展的趋势！

三高：高血脂、高血压、高血糖的总称

高血压：悄悄的杀手

高血压系指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而大于等于140/90毫米汞柱为高血压。因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。

高血脂：隐形的杀手

高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素。它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。

高血糖：多发病杀手

高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值。是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干渴、饮水多、尿多、消瘦；可以是隐性的症状，无明显主观不适。

治疗三高的小妙方

三个方子有一个共同之处，那就是都用到了三七粉。三七粉含有丰富的黄酮，三三素，三七多糖更可以起到很好的保健作用，日常合理服用三七粉，对高血压、高血脂和高血糖是都有一定效果的。

降压三宝

组方：三七粉、丹参粉、天麻粉。

功效：活血化瘀、祛风降压。

适用症状：适用于辅助治疗高血压，静、动脉硬化、中风偏瘫等症。

用法：三七粉半勺(3-6g)、丹参粉1勺(6-9g)、天麻粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群：高血压人群

降脂三宝

组方：三七粉、山楂粉、西洋参粉

功效：活血化瘀、补气降脂。

用法：三七粉半勺(3-6g)、山楂粉1勺(6-9g)、西洋参粉半勺(3-6g)饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助治疗高血脂、血脂异常等症

降糖三宝

组方：三七粉、 丹参粉、石斛粉

功效：益胃生津降血糖。

用法：三七粉半勺(3-6g)、 丹参粉1勺(6-9g)、石斛粉1袋(0.5g)饭后温开水送服。

适用人群：适用于辅助治疗高血糖

降压三宝、降脂三宝、降糖三宝，几乎所有中老年人都用得上。

https://t.cn/A66wSSEl

#你最喜欢庆余年中的谁#
二皇子啊！！！！庆国二皇子，葡萄杀手，爱好搭凉亭和不穿鞋。皇家吃播博主。其实第一次入坑，是这个傲娇小表情。没想到我有天居然爱上看别人翻白眼。
第二次入坑：不谈国事 只谈风月。
嗯，从此我磕上了范闲×老二了233
家宴那场戏 就觉得坐姿好像很眼熟……嗯，就是这样一个灵性真实傲娇的灵魂，让我忍下了一次次想帮他捞刘海的冲动！这大概就是爱吧～