起初我们年轻的时候，想要改变世界
后来我们想要改变国家
再后来我们想要改变我们的房子和伴侣
到最后，当我们到了某个年纪，发现唯一能改变的就是我们自己。

执着于改变他人也是一种执念。当自己的内心一旦产生想要改变他人的想法和念头时，自己的能量和磁场就会带有“入侵性”，这种“入侵性”的能量很容易就被你想改变的人感知到，于是对方有意或无意地会变得紧张和警惕起来。一旦对方心理上武装了起来，改变对方就成了一件相当困难的事情，况且对方自己也不想轻易就被谁改变。

很神奇的是：当我们努力想改变他人的时候，往往感觉到困难受挫，而且效果大都不尽如人意。但当我们放弃改变他人的想法和念头时，反而很轻松地就能改变他人，给别人带来更多正面积极的影响。

这是因为我们每个人天然的本性都是想做自己，不想轻易被谁改变，除非我们主动寻求。当我们自己本身放弃了改变他人的想法，变得界限清晰的时候：别人想变成什么样子是他们自己的事情和选择，我做好自己我自己就行了。当我们的心态变得这么轻松自在的时候，这股能量也很容易被别人感知到，此时别人的能量场和意识场对我们就是敞开的，放松的，我们双方能进行更多能量和意识的交换。这时候我们往往能潜移默化地影响到更多的人。

实际上，我们能真正改变的只有自己。改变他人较为有效的方式是轻松自在地做自己，然后能够潜移默化地影响别人。我们的影响有时候不是促成别人彻底改变的最后一环，但是也是机缘酝酿的其中一环。自己变了，世界就变了。

为什么不可以立刻挽回？

首先，挽回是个细致活儿，作为挽回的具体执行者，必须时刻保持冷静、理性。

而刚分手的人，心态肯定是崩掉的，一举一动都会受到前任的影响，在情绪不稳定的状态下，根本无法从容的进行挽回，于是只能先冷静一下，让自己的情绪保持一个基本上的平稳。

而作为挽回者的你，在这段关系里，本来就是被动的，如果你因为心态不好导致需求感暴露，那么只会更加的被动。

同时抽离一段时间，也是让他的心态放轻松，慢慢稀释关于你的不好印象，这期间你一旦去找他，说什么长篇大论的矫情情话，那么只会帮助他再次回忆起关于你的不好，厌恶一旦加剧，你的处境将会更加的不利。

所以有些分手挽回，我会建议挽回者冷静一段时间。

但有挽回者可能想不通：万一我抽离了，他找了其他异性怎么办？

对于这个问题，首先从理论上说，分手两个星期连个空窗期都没有，就有了新的目标，那么这货人品绝对有问题，说不准还把你给绿了，那这种人真的值得你去挽回吗？

退一步，从技术上说，挽回的成功与否，与他身边有没有新的人，其实没有什么关系。你球技烂，没守门员你也踢不进去；你球技好，哪怕十个守门员，你的球也照进不误。#怎么挽回婚姻##复合前任修复感情##果子心理咨询#

#哺乳指导[超话]#和小宝宝该怎么玩？
1、放平心态。享受这个难得的轻松时刻。陪1岁以内的小婴儿玩耍，并不需要耗费家长过多的脑力精力，以我自己的体验，只要全身心投入，就能够获取一段“其它什么都不用想”的美好时光。这对于每日琐事缠身的我们来说，真的是一种治愈。

2、注意观察孩子的反应。每个孩子的兴趣点和成长节奏都不尽相同，专家们给出的建议，只是参考，真正的主导者，是你和孩子。不用过于教条。比如敏感期，研究者们通过大量样本，得出了尽可能覆盖大众的结论，但每个孩子都有侧重，通过亲子游戏这座桥梁，让父母更了解“你的孩子”，这可能才是最大的意义。

3、运动类游戏注意安全。社交平台常常会有一些看上去酷炫的游戏方式，我也亲眼见过身边许多爸爸很热衷于这样的游戏，仿佛不把孩子甩上天，自己就不是整条gai最man的爸爸。但其实缺乏科学的指导，有些甚至非常危险。所以爸爸妈妈们还是要以“稳”为主，安全大过天。

4、在孩子的发展阶段，各类游戏都要有所涉猎，让孩子平衡发展。比如有的妈妈比较文静，每天就带着宝宝看绘本、听音乐，这是玩吗？当然是。但是单纯的玩法不足以适配孩子的全部需求。所以，全面平衡，也是很重要的提示。