今日795

[浮云]

早餐：2个萝卜包+黑咖啡
中餐：腊香肠炒四季豆+番茄蛋汤+米饭（早上出门急忘带糙米饭了）
晚餐：1个萝卜包
补餐：开心果，杏仁，两个沃柑
运动：休息
昨天拉了背，还用筋膜枪打了下肩膀，今早起来整个后背加脖颈疼的不行[苦涩]
丘丘子开始发情了，每晚每晚的嗷嗷叫，都快神经衰弱了[泪][泪]约好这周日去绝育，还得再熬几天[苦涩][苦涩] https://t.cn/R2WxQdu

平时天天宅家又久坐画画，腰背痛、肩颈痛已经成了常客……去年因为背疼进了医院拍了片，吃药加涂药，缓了大半个月才好。
蕞近收到了妙界的无线按摩枕，正好这几天背疼又犯了，来的太及时！立马用起来～

小蓝枕的颜值很高，外观简洁，一键开关机。它的按摩力度有3档，可以根据自己的需求和舒|适度来调节，正逆双向揉捏以及仿人手按摩，按起来很舒服！按摩头还可以发热，边按摩边热敷，按完暖暖的～

还有一个功能你们绝|对想不到！蕞近我不是有在运动嘛，惊喜发现运动完后的放松也可以用它！要知道筋膜枪比较重而且容易引起血栓，泡沫滚轴还要自己滚，远不如按摩枕方便，放松又到位！只需要把腿放上去，直接解放双手[嘻嘻]平时我主要用来按肩颈和腰，挺直的背是良好仪态的基础，但平常不好的坐姿已经成了xi惯，斜方肌经常很僵硬，正好可以让它一点一点地揉开。

按摩枕背面还有魔术贴，往前可以绑在身上按摩腰或者肚子，往后也可以绑在椅子上。整个按摩枕小巧便携，又是无线的，以后随时随地都可以按摩了！

现在它在我家出镜率非常高，备受欢迎！非常tui荐给自己荬一个，关注并善待自己的颈椎，当作送父母长辈、喜欢的人的礼物也很合适。U惠我放平论啦！

#好物推荐# 有什么东西能显著提升生活的幸福感！那必然是品质小家电！
使用频率高，能节省生活中的宝贵时间：
方便快捷的早餐机、颜值超高的烤箱、清洁方便的电动牙刷、放松肌肉的筋膜枪……
他们分分钟让你从生活的各种压力中解脱出来，成为精致生活达人！
而且颜值高，在厨房、客厅等家居环境中也是亮眼的装饰品，实用又好看！
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