⭕️妙心生活⭕️最美食光⭕️

朋友说
我现在每天运动
水果只吃莓类[热量低]

我自己呢
水果偏爱浆果类[浆果>莓类]
自然也喜欢 覆盆子=树莓
不单是因为颜值好看有趣
吃上去 口感竟然有点儿 面[与脆相对 南方也说 粉]
受朋友启发
深入琢磨了一下
树莓酮Raspberry Ketones竟然有明确而直接的 减脂作用
树莓中树莓酮含量并非最高[很多热带水果含量更高]
而热量低 就赢很大

有减脂需要的宝子们
不妨重新了解一下
这种红颜色有点儿真本事的小浆果
FYI


#减肥#

#怀疑自己用的PS是假的#

【PS过的美食】
常州美食松饼下午茶配达克瓦兹8款内馅

火遍全网的韩式达克瓦兹，相对于马卡龙大比例降低了甜度，每款内馅都超好吃，颜值也很高❗️当作下午茶点刚刚好～
节日/生日送npy、闺蜜都很️
✈️发SF空运，隔天就到啦～冰袋全部配齐
口味：
-蓝莓奶酪
-双倍芝士
-奥利奥可可
-芋泥奶酪
-明治抹茶
-浓厚生巧
-酸奶莓莓
-深情树莓 https://t.cn/RxrBSmT

好久不见的美食吃播笔记陆陆续续的每天吃一个终于吃完啦〰️
本次美食来自武汉手作店铺：司拿果食SNAGOS
年前加上终于等到年后开团 立马入了几种想吃的！
司康都很高颜值！甜口的我都好爱！运费也不贵✔️
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茉莉莓莓双拼奶酪司康
春季新品 茉莉草莓司康体➕树莓乳酪
颜值以及味道我都超爱！一下子啃完一个！
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黑枸杞红枣桃胶乳酪司康
听名字就知道很养生了 黑枸杞司康体➕红枣乳酪➕桃胶 真滴还不错
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黑咖啡黑巧司康
苦苦的咖啡➕黑巧的味道我真的无法拒绝！！
希望再多些黑巧的司康
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厚芝士肉松海苔司康
这个是咸口的 稍微加热一下味道更棒哦 馅料很足
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另外买的两个贝果也不错（那个菠菜贝果是我空气炸锅加热过头了 不是原本这样哦hh
总之这次第一次购买没有踩雷！司康份量基本都在80g左右，作为我减脂餐省时省事主食真的是很不错
属于出新品还会继续回购系列〰️
#帆帆的美食日记##司康##碳水##甜品##贝果#