[爱心]每日一课 [耶] 健康小妙招

【一天一个养生小妙招】

㊙️舌顶上腭，叩齿吞津:

改善面部轮廓，补肾滋阴

美人在骨不在皮，
这句话指出了美人的根本，要有好骨架。

皮肤再好的人，要是没有好脸型，也是让人很沮丧的事。

⭕如果
⚠️经常用嘴巴呼吸，脸型会慢慢微妙的变丑。

✅时常舌顶上腭是很有好处的，
1⃣方面
可以保证鼻呼吸，让自己有个好的脸型。
2⃣方面
可以口舌生津，然后把口水吞到肚子里，非常养生，身体会得到深深的滋润。

㊙️ ㊙️ 东莞这个「啫啫煲专门店」真的很绝，什么都敢啫！各种各样的煲都有，我真的爱惨了店里的啫啫家里无骨煽鸡，姐妹们一定要去试试

-啫啫家里无骨煽鸡-
一绝！这个煲一绝！每块鸡肉都没有骨头，还锁满了汁水，肉质也是爽脆的，我一个人就能吃一整煲

-猫山王榴莲鸡煲-
爱吃榴莲的和不爱吃榴莲的都蚌埠住了，汤底是榴莲的香甜和鸡汤的鲜香混合，浓郁的羹状裹在了每一块鸡肉上，绝了呀

-百里香啫雪花牛肉粒-
这个煲光是看名字就好吃，所以无脑冲了，真的香！大块肉的还会biu汁，够正

还有很多很多不同的菜品都很好吃，小宝贝们快冲呀！

: 大家啫

: 东莞市宏七路1号A栋118-120铺（地铁2号线 蛤地站 B出口）

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‍♀️圣茵美｜圣仪轩｜花茵时‍♀️
【为什么子宫要定期排毒】
㊙️子宫有四大毒素
第1️⃣：羊水恶露。
第2️⃣：月经残留。
第3️⃣：性生活垃圾。
第4️⃣：新陈代谢。
㊙️子宫是一个有深度有温度有湿度的器官，很容易滋生细菌，就像一个房间，墙角一堆垃圾，会生臭虫，医院治疗就是用灭蚊器把臭虫消灭掉，但是垃圾却还在 ， 所以妇科病反反复复！
科学爱自己从【宫腔排毒疗程】开始[嘴唇] https://t.cn/RuQ52aU