累累累
一次性把鱼虾肉禽类做好了冷冻保存，每次做辅食的时候拿一颗就可以了[ok]

记录一下做法
牛肉：
*选牛里脊 切片去筋膜，冲洗去血水，生姜柠檬泡30分钟去腥
*洗净，生肉剁碎，加姜片蒸20分钟
*蒸好后剁碎，按压进辅食格冷冻，五小时后装密封袋。

猪肉：
*选猪里脊 切片去筋膜，生姜柠檬泡20分钟去腥
*冲洗至发白，生肉剁碎，加姜片蒸20分钟
*蒸好后剁碎，按压进辅食格冷冻，五小时后装密封袋。

鸡肉：
*选鸡胸肉或鸡腿肉 切片，生姜柠檬泡20分钟去腥
*洗净，生肉剁碎，加姜片蒸20分钟
*蒸好后剁碎，按压进辅食格冷冻，五小时后装密封袋。

鳕鱼：
*选真鳕鱼 解冻切片，夹柠檬腌制10分钟去腥
*冲洗干净，吸干水分，沸水上锅蒸10分钟
*蒸好后剁碎，按压进辅食格冷冻，五小时后装密封袋。

猪肝：
*切片，反复冲洗去血水，柠檬泡一小时去腥
*洗净，冷水下锅煮，煮至沸腾焯水1分钟，清水冲去浮沫
*重新冷水下锅，放姜片煮2-3分钟
*煮好后辅食机打碎，按压进辅食格冷冻，五小时后装密封袋。

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做辅食真的是完全母爱发电，但好在最近芋头崽食量大增，每次都吃得干干净净，老母亲终于欣慰了～看着你大口吃饭，再累也值得[心]

#辅食#

现在生活用品竞品压力大我很懂。
但能不能把这个改革创新放在更值得的地方，我买了个洗发水，寻思为了多长点头发就选生姜味吧，我挤出来的时候发现液体里有真的一颗一颗的生姜末，我一想，啊肯定是遇水即化的那种固体吧。
等我冲干净吹完头发的时候我从我的发缝里找出一颗颗的生姜粒。
我真的谢谢了好美味。

[微风]今日#惊蛰#，龙君给大家分享一个有用的养生/声小TIPS：
人体的能量在一年中遵循春生、夏长、秋收、冬藏的规律。
惊蛰时节，阳气升发，在这一时期把身体调理好，一整年都会拥有满满的活力[羞嗒嗒]
惊蛰养生/声有三个重要的关键词——升阳气、养脾胃、排毒素。[并不简单]适当运动、做好保暖、外加一颗龙角散蜂蜜柠檬生姜润喉糖，润嗓暖身升阳气，开启健康满满新一年！[憧憬]
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