【征集崇明美景，你有拍到吗？[馋嘴]】#游在崇明# 素有“长江门户、东海瀛洲”美称的崇明岛，是世界上最大的河口冲积岛，世界上最大的沙岛。崇明岛水洁风清，到处都有未经人工斧凿的天然旅游风光，有绿树成萌的环岛大堤、面向浩瀚江水的瀛洲公园、千姿百态的城桥镇澹园，还有金鳌山、寿安寺、孔庙等等。为了展示崇明生态建设中不同季节、不同景区的靓丽风景，在区文化旅游和区文联指导下，协会和文化馆特联合举办“一花一世界 一天一美景”图片征集活动。

　　灵芝自古就被视为宝贵药材，更有“仙草”的美誉。我国现存最古老的中医药典籍 《神农本草经》里记载了365种中药，分为上、中、下三品。在上品的120种中药中，灵芝摆放高于人参，为上上药。传说秦始皇为求长生不老，派人到东海瀛洲采摘灵芝仙草。而灵芝孢子粉是灵芝的种子，《本草纲目》记述“久食轻身不老”，具有扶正固本、促进身体健康的功效。

　　现代医学对灵芝孢子粉的研讨更加深化，关于它对健康的促进作用也了解得更多。研讨证实，灵芝孢子粉是灵芝的精华部分，富含三萜类、多糖类、核苷酸、氨基酸、微量元素及有机锗、生物碱类等对健康有利的成分。其间，灵芝孢子粉所含的多糖、多肽等，能提高身体机能、推迟变老。

　　中医传统理论认为，人体生理机能正常时，面部的色泽表明人体精力气血津液的充盈与脏腑功用的正常。尽管因为各人体质、所在环境不同而略有差别，但精气内含则容光焕发。如青色常反映肝的病变，赤色常反映心的病变，黄色常反映脾胃病变。

　　灵芝孢子粉能够调度机体内部脏腑的功用，理通经脉，保持人体内环境平衡，养血补气。

#文化常识[超话]#【文化常识积累】1.“海客谈瀛洲”中的“瀛洲”是古代传说中的东海三座仙山之一，另外两座是蓬莱和方丈。
2.在“势拔五岳掩赤城”一句中，“五岳”是东岳泰山、西岳华山、中岳嵩山、北岳恒山、南岳衡山的总称。
3.在“粪土当年万户侯”一句中，万户侯，本指食邑万户的封侯者，这里借指大军阀、大官僚。 ​