恋爱过的人都知道，很多时候，在恋爱的过程中，很多人都会把另一半的评价看得极其重要，甚至有些人完全就是依赖着对方的眼光存活。

他如果夸你美，你会觉得自己真的很美，可他要是指责你，你很快就会陷入自我否定中。

就像我有个朋友，在和男朋友的一次谈心过程中，对方突然和她说了一句：""你不懂我！""

结果这姐们就像着了魔一样，开始疯狂地反省自己，我是不是太任性了，是不是不够懂事，所以才没能成为懂他的那个人。""一连几天她都处在闷闷不乐的状态中。

当你把对方眼中的你当成了真实的自己，你会在这段感情中被对方牵着鼻子走，你就是低位者的姿态。一旦分手，你就更加会陷入一种自我否定的状态，你觉得自己就是个失败者。

而如果在挽回中，你依旧还是被对方牵着走，你还是把真实的自己寄托在他对你的评价上，那我劝你直接放弃吧，因为他只需要一个负面的情绪，就足以击退你。

要真想挽回，我建议你第一步就是调整好心态，理性地审视自我价值。
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很少有人会突然因为一件很小的事情就说分手的，通常，尤其是男性，他们在提出分手之前，其实做了很多的准备以及理性分析了很多情况。最后提出分手的时候，其实离第一次脑子里想想分手这个事情，已经过去了很久很久。你可以换位想想，一个人花了很久的时间，去不断的否定和你的关系。说明已经搜集了很多看似你们不合适的“证据”了。这些“证据”面前，你很难通过几次的深度沟通去改变什么。或者说，在你解决问题之前，一定要做足铺垫。那这个铺垫就可以是“断联”。为什么我说断联可以是一种复联前夕的铺垫呢？因为距离产生美，梓丹曾报上发表过一篇短文,题为(距离也是一种美)。他在文中是这样写的：人与人的交往何妨拉开一段距离。由于有了距离,所以就有了主体和客体的存在。视线通透了,看对方也长远些;而且主体和客体的位置常常可以互换。也就是当你与对方拉开距离，保持身份的独立性之后，对方才能更加客观的看待你。而不是在主体意识里面走不出来。所谓主体意识，就是对方心里觉得，你依然还会和TA有某些关联的时候，他们的主观意识依然会加注到你身上。也就是对你依然有一些不合理预期。别觉得有预期是好事情，在分手之后，不合理的预期所带来的是失望。是落空感。而不是期待。#情侣太久不见气氛有多尴尬##恋爱分手复合挽回#

#当你遇到孟绪安这样的老板#看流光之城的时候突然想到一个问题，如果和老板的价值观不同到底要不要辞职呢[并不简单]在剧情中冯世真相当于孟绪安的打工人，本以为两人的目标一致都要报复容定坤，没想到孟七爷也太狠辣了，直接想除掉容嘉上，而且还要拉上其他无辜的人陪葬。这并非是冯世真想要的结果，于是背叛七爷奋力将容嘉上救出。
当你碰到有孟绪安这样的老板时，你是会像冯世真一样遵从自己的本心，还是会老老实实听从老板的安排呢？#与老板价值观不同要不要辞职#