“成年人的世界，是哭到累了倦了即将入睡，也要先设个闹钟。”这个世界，谁都有自己的难，谁都有自己的苦，能渡你的只有你自己。如何自渡？夜听建议您做好这三件事。
靠自律，成自由
自渡，需要做的第一件事是自律。
我在网上看到过一个问题，高度自律，是一种什么体验？有个高赞的回答是：“不再被生活拖拽着前进，而是生活在你的方寸之间，一切都有条不紊的进行，想要的生活触手可及，所有的事情都在朝好的方向发展。” https://t.cn/RuQ52aU
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【守护万家平安，共同抗击疫情】近日，下沙街道滟澜社区工作人员及志愿者连夜向辖区居民、租客等上门发放新冠抗原自测盒，社区工作者们挨家挨户敲门，手中提着几大袋抗原检测试剂盒，几幢楼下来他们早已汗流浃背，敲门的指关节也红了，尽管如此，他们仍然细心地向住户讲解如何自测并做好登记工作。居民们也十分配合，每一次的敲门都以“谢谢”“辛苦”结束。让我们一起努力，共同抗疫！#潮钱塘#
#共同战“疫”,潍坊在行动# 【这条“心”热线 助你战“疫”[爱你]】疫情面前,过度恐慌、焦虑是常见的情绪。未成年人如何正确面对疫情压力,做好心理防护,成为社会密切关注的问题。为做好新型冠状病毒疫情下的心理危机干预工作,自3月15日起，潍坊市民政局、市基本民生保障服务中心联合山东图南心理咨询有限公司开通心理咨询服务热线0536-8909566。
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