谈到 #坎昆# ，首先想到的会是一片深浅不一的蓝色大海、纯白无瑕的细软沙滩，和洋溢着热带风情的棕榈树。但这并不是坎昆的全部。有了特色新景点和活动的加持，2022年的坎昆比往年更值得游览。

比如被誉为“生命圣殿”的 #奇琴伊察# （Chichén Itzá）Tsukán天然井之旅，坎昆最受欢迎的冒险 #主题公园# 萨维奇公园（Xavage Park）重新开放，以前只给团队体验、但现在散客也能参观的西卡莱特墨西哥酒窖（ #Xcaret# Mexican Wine Cellar），谢哈公园（Xel-Há Park）的高科技潜水助推器（Power Snorkel），西普洛公园（Xplor Park）最新开发的地下探险活动，玛雅文化节日“神圣玛雅之旅”（Sacred Mayan Journey）的重新回归……2022年重返坎昆旅游的7个理由：https://t.cn/A665jzwE

Chichén Itzá tour
the El Castillo pyramid
the Great Ball Court
the Temple of the Warriors
the Sacred Cenote

初次来坎昆，不可免俗要参观玛雅遗址建筑奇迹。司机/导游领着讲解一小时，后来自由活动一小时，走到北端看圣井(cenote)，在商贩摊位挑个纪念品，然后就“勒令”他给我拍“到此一游”照。两年多没什么开心事，也没怎么照相，只有真心高兴了，自然的笑容才能重现…

之后去远处(一个半小时车程)一个很大的cenote游泳。游之前先有个玛雅仪式，游完吃顿当地玛雅人的饭。周围居民仍然贫困落后，十六七年前才用上电，劳动力在逐渐流失。旅游团搞这种玛雅仪式，开发cenote活动，说是帮忙创造就业机会。

【英国“最幸福”城市排名出炉】

据《太阳报》报道，英国幸福指数最高和最低的城市最新排名新鲜出炉。研究发现，各城市的幸福指数与“阳光”直接有关。研究人员表示，冬季日照时间越长，人们的幸福感就会越高，因为更好的替你可以触发让你感觉更快乐的荷尔蒙血清素。

排名中，West Sussex地区的Chichester 以冬日232小时的日照时长排名第一。而West Yorkshire地区的Bradford以110小时的日照垫底。
英国约有 200 万人患有冬季忧郁症或季节性情感障碍 (SAD)，有五分之二的英国成年人因黑夜而感到更加沮丧。健康的睡眠有助于我们平衡情绪和调节情绪。缺少健康的睡眠，更有可能陷入抑郁和焦虑。

睡眠专家表示，季节性情感障碍不仅仅影响人们的能量水平，还会影响睡眠和日常生活。患有 SAD 的人通常在白天感到过度困倦，并且通常在晚上睡得比普通人时间更长。 https://t.cn/R2WxsQz