【有机荟.周末派】第七期成功举办，孙宴新教授分享以主题为“剧变时代的心理调适”，深入浅出，结合当下时局，做了有趣有用的剖析与应对策略。与会者来自各行业精英，分享各有意趣，记录如下：
能量医学灵性思维华夏本草大宗财产保险平安维哈佛粘膜与毛囊人类研究病毒半成品泄露失眠的上市公司总裁与英国女儿国学万木草堂明伦堂读经典拉康精神分析安全食材有机农业光子皮肤美学爱来手风琴老朋友再见南斯拉夫教授的猫钓鱼台金樽乾隆御笔好酒意大利FENDI好酒好菜周鲜生万物有灵身心灵健康快乐有机荟[玫瑰][抱拳]
能量医学灵性思维华夏本草大宗财产保险平安维哈佛粘膜与毛囊人类研究病毒半成品泄露失眠的上市公司总裁与英国女儿国学万木草堂明伦堂读经典拉康精神分析安全食材有机农业光子皮肤美学爱来手风琴老朋友再见南斯拉夫教授的猫钓鱼台金樽乾隆御笔好酒意大利FENDI好酒好菜周鲜生万物有灵身心灵健康快乐有机荟[玫瑰][抱拳]
写在迪丽热巴纪云禾开播前：
剧播期间一个多月会非常的忙碌，巴粉们不要再躺，活跃起来，不要辜负迪丽热巴的角色。
第一、万事以禾为贵
只关注迪丽热巴的纪云禾本身，学会以讨论剧情的方式挖掘纪云禾的闪光点，【凡事以纪云禾优先】夸迪丽热巴，剧情向的夸是“纪云禾的苏感”“破碎感”或其他，演技方向可以是（无实物表演身体控制，打戏，眼神）等。
第二、微博剧
剧播期间，官博和kol的纪云禾单人热度，安利及kp的数据是很繁重的，一定【不要吝啬卷赞瓶】，卷花和传播很重要。热搜大小浩都要【带热搜话题发原创博】。#迪丽热巴纪云禾#dlrb#迪丽热巴与君初相识#单人话题发博和转发必带（大浩不愿意可以切小浩）个人话题剧很重要。
kol热度群：（不重复添加只添加一个）
https://t.cn/A66qOlC6
https://t.cn/A66qls5x
https://t.cn/A665y86s
【如果缺浩可以来领https://t.cn/A66cWAv5】
第三、评论区的安利文案
⚠️剧播期间拒绝机械式复制粘贴文案。类似“期待迪丽热巴”“迪丽热巴纪云禾”“迪丽热巴”“纪云禾”“迪丽热巴好美”“纪云禾好美”此类过于单纯的评论文案不要用作安利文案。用当下有趣的梗结合剧情向的夸纪云禾评论。评论也尽可能带安利图，如“每天都要被迪丽热巴纪云禾帅八百次”“被纪云禾帅晕了，得想个办法嫁给纪云禾”
第四、yxh
剧播期间避免不了yxh的拉踩，对比。遇踩巴、踩剧的不理，无视一切拉踩，看博主流量大小在评论区安利，以禾为贵。
第五、优酷热度（重要）
科普：https://t.cn/A66clfyi
弹幕群：https://t.cn/A6IPNWbH
优酷热度群：https://t.cn/A66ICUj8
抖抖群：https://t.cn/A66ftn3w
剧播期间，跟紧脚步，请把爱意和精力，用在发现“她会发光”这件事上。不要吝啬任何卷赞瓶，不要吝啬发博安利，不要吝啬赞，纪云禾也拜托大家了。
剧播期间一个多月会非常的忙碌，巴粉们不要再躺，活跃起来，不要辜负迪丽热巴的角色。
第一、万事以禾为贵
只关注迪丽热巴的纪云禾本身，学会以讨论剧情的方式挖掘纪云禾的闪光点，【凡事以纪云禾优先】夸迪丽热巴，剧情向的夸是“纪云禾的苏感”“破碎感”或其他，演技方向可以是（无实物表演身体控制，打戏，眼神）等。
第二、微博剧
剧播期间，官博和kol的纪云禾单人热度，安利及kp的数据是很繁重的，一定【不要吝啬卷赞瓶】，卷花和传播很重要。热搜大小浩都要【带热搜话题发原创博】。#迪丽热巴纪云禾#dlrb#迪丽热巴与君初相识#单人话题发博和转发必带（大浩不愿意可以切小浩）个人话题剧很重要。
kol热度群：（不重复添加只添加一个）
https://t.cn/A66qOlC6
https://t.cn/A66qls5x
https://t.cn/A665y86s
【如果缺浩可以来领https://t.cn/A66cWAv5】
第三、评论区的安利文案
⚠️剧播期间拒绝机械式复制粘贴文案。类似“期待迪丽热巴”“迪丽热巴纪云禾”“迪丽热巴”“纪云禾”“迪丽热巴好美”“纪云禾好美”此类过于单纯的评论文案不要用作安利文案。用当下有趣的梗结合剧情向的夸纪云禾评论。评论也尽可能带安利图，如“每天都要被迪丽热巴纪云禾帅八百次”“被纪云禾帅晕了，得想个办法嫁给纪云禾”
第四、yxh
剧播期间避免不了yxh的拉踩，对比。遇踩巴、踩剧的不理，无视一切拉踩，看博主流量大小在评论区安利，以禾为贵。
第五、优酷热度（重要）
科普：https://t.cn/A66clfyi
弹幕群：https://t.cn/A6IPNWbH
优酷热度群：https://t.cn/A66ICUj8
抖抖群：https://t.cn/A66ftn3w
剧播期间，跟紧脚步，请把爱意和精力，用在发现“她会发光”这件事上。不要吝啬任何卷赞瓶，不要吝啬发博安利，不要吝啬赞，纪云禾也拜托大家了。
其实很多人都会说，分手后和你聊天只是吊着你，#情感问题解答# 他只是不好意思跟你提出分手，又有的人说。分手后还能正常聊天。只是他目前没有找到备胎而已，找到了立马就会把你撇开。能和你正常聊天。只是他不愿意去承担一些责任。给你希望，又给你失望，明显的渣男。
其实我觉得都不全面。如果你还是想去挽回他，还是想去继续这段感情，那么你要考虑的是挽回的结果，而不是这些。你说对么？
但是问题来了，不联系对方又怕对方忘了，自己联系对方，又没有话题说。这是当下分手以后的的真实心理！
那么如何解决这种尴尬的心理？
第一，别太拿他当回事
分手以后你总在不断的反省自己的错误，为什么当初没有做好，为什么会说出如此冲动的话而导致他离开你，但其实就算你这次不爆发。同样也会因为一些小事而导致分手，因为分手的种子早就已经埋下了。
所以我就别再去纠结以前有没有做错。关键在于过好当下。真正的改变自己，分手以后反而状态比以前好很多。你需要的是找回自己的自信和往日的魅力，因为只有当初的那个你才是他真正喜欢的。
所以别太把它当回事儿，你自己是男神，你自己是女神。你是万众瞩目的对方，那时候有讨好你，关心你，甚至祈求你的时候，为什么现在要把自己搞得如此卑微呢？
这里的别太把他当回事儿，并不是说把对方看得很卑微。或者说很不在意，很不在乎。而是。不要太多的关注他的情绪，和他说说的话，也许他会说一些伤害你的话，也许他会说一些很不负责的话，但是都别太在意，别太把他当回事。
第二，用正确的方式沟通。
沟通大家都会。跟同事沟通跟朋友沟通，跟父母沟通沟通是我们从小到大必备的技能，但是如何跟前任正确的沟通是一个关键点。
那么怎么才是正确的沟通方式呢？:
1，不去谈论任何感情问题。
分手后你最迫切的就想去解决问题，才能感情上的事情，往往这方面的话题会让他对你有防备心理，因为这次他说不想涉及的。你只要反复的跟他说这些话题，那么就会让他产生各种回避和不回复。
曾经有这样咨询者，他告诉我。我的确也按照你所说的不去跟他谈论感情上面，但是始终却无法突破，他跟我的关系还是停留在朋友阶段，我不找他他也不会找我，甚至也不会给我朋友圈点赞，我该如何做？
其实不去谈论感情上的事情，只是挽回的一个沟通桥梁，因为你能跟他沟通上，代表你能够展示你的自信，展示你的魅力，让他看到你的改变，你有这个展示的渠道，而不仅仅是不去讨论感情就可以挽回
例如，当你和他沟通的时候，你能聊一些轻松愉快的话题，让他觉得你的学识比以前多了，你的见解你的思想。有很大的进步，那么任何人都喜欢跟博学的人在一起，都喜欢跟自己比较懂得多的人在一起聊天互动。
这就好比，你去一个单位上班。你说的内容说的话题大家都对你感兴趣，而且比较认可你，那么你当然能够引起他的注意，因为大家都那么认为！
2，不去对他有任何关心和暧昧。
分手后你会很伤心，会不由自主的想去关心他，让他多穿一点，让他多吃点，没有你的日子他会很难受，你会不由自主的提醒他做一件事情，但是你说的多，做的多反而会让他有压力，因为你们已经分开了，他没有条件也没有身份去享受你的这份关爱。
关心其实是一把双刃剑，你关心的好，关心的恰当感触能够让人温暖备至。你关心的不好，会让人家觉得你死缠烂打。在过于献殷勤反而。让他觉得你在跪舔。
例如:你们分手后关系氛围还是比较好的，能够有很好的互动 。那么让他经常加班，你可以说，记得滴眼药水。上次买的还是抗过敏的！这会让他认为你能给他一些他想不到的提醒。那是有帮助的。就不会显得多余！
例如，也有关心不好的时候，比如说你们刚刚分手。你马上就对他关心。同样是上面提醒他滴眼药水，这时候他就会对你非常反感，因为你的目的性和当时的氛围就不太一样了。
3，太过于暴露自己的需求感。
分手后经常去联系对方，时不时的就发微信打电话，让对方觉得你太过于黏人，你想去挽回他的目的性，那么此刻他就会觉得你在不断的纠缠，反而会更加的讨厌你。
过早的暴露需求感，就相当于你在打牌的时候提早亮出了你的底牌，你必定会被动，因为你所有的心思，所有的想法都让对方一览无余，此刻你做任何行为，他都会想到你是什么目的。
即使你手里抓了一副好牌，你也不一定能够赢。
那么如何避免暴露需求感的同时也能够。去适当的升级关系。
在这种情况下先去把他当做一个普通朋友一样对待，让他觉得你是没有威胁的，那么再去利用普通朋友的关系，去重新去吸引他，让他觉得你跟以前是不一样的，能够给他带来更多的快乐，能够让他回忆起你以前更多有趣的事情。重新去让他认可你，让他依赖你，那么才有挽回的机会。
挽回一段感情并不难，难的在于在挽回的路上会遇到很多的问题和难题，不断的打击你的自信，不断消磨你的耐心，谁能坚持走到最后，谁才能够看到成功的曙光。
其实我觉得都不全面。如果你还是想去挽回他，还是想去继续这段感情，那么你要考虑的是挽回的结果，而不是这些。你说对么？
但是问题来了，不联系对方又怕对方忘了，自己联系对方，又没有话题说。这是当下分手以后的的真实心理！
那么如何解决这种尴尬的心理？
第一，别太拿他当回事
分手以后你总在不断的反省自己的错误，为什么当初没有做好，为什么会说出如此冲动的话而导致他离开你，但其实就算你这次不爆发。同样也会因为一些小事而导致分手，因为分手的种子早就已经埋下了。
所以我就别再去纠结以前有没有做错。关键在于过好当下。真正的改变自己，分手以后反而状态比以前好很多。你需要的是找回自己的自信和往日的魅力，因为只有当初的那个你才是他真正喜欢的。
所以别太把它当回事儿，你自己是男神，你自己是女神。你是万众瞩目的对方，那时候有讨好你，关心你，甚至祈求你的时候，为什么现在要把自己搞得如此卑微呢？
这里的别太把他当回事儿，并不是说把对方看得很卑微。或者说很不在意，很不在乎。而是。不要太多的关注他的情绪，和他说说的话，也许他会说一些伤害你的话，也许他会说一些很不负责的话，但是都别太在意，别太把他当回事。
第二，用正确的方式沟通。
沟通大家都会。跟同事沟通跟朋友沟通，跟父母沟通沟通是我们从小到大必备的技能，但是如何跟前任正确的沟通是一个关键点。
那么怎么才是正确的沟通方式呢？:
1，不去谈论任何感情问题。
分手后你最迫切的就想去解决问题，才能感情上的事情，往往这方面的话题会让他对你有防备心理，因为这次他说不想涉及的。你只要反复的跟他说这些话题，那么就会让他产生各种回避和不回复。
曾经有这样咨询者，他告诉我。我的确也按照你所说的不去跟他谈论感情上面，但是始终却无法突破，他跟我的关系还是停留在朋友阶段，我不找他他也不会找我，甚至也不会给我朋友圈点赞，我该如何做？
其实不去谈论感情上的事情，只是挽回的一个沟通桥梁，因为你能跟他沟通上，代表你能够展示你的自信，展示你的魅力，让他看到你的改变，你有这个展示的渠道，而不仅仅是不去讨论感情就可以挽回
例如，当你和他沟通的时候，你能聊一些轻松愉快的话题，让他觉得你的学识比以前多了，你的见解你的思想。有很大的进步，那么任何人都喜欢跟博学的人在一起，都喜欢跟自己比较懂得多的人在一起聊天互动。
这就好比，你去一个单位上班。你说的内容说的话题大家都对你感兴趣，而且比较认可你，那么你当然能够引起他的注意，因为大家都那么认为！
2，不去对他有任何关心和暧昧。
分手后你会很伤心，会不由自主的想去关心他，让他多穿一点，让他多吃点，没有你的日子他会很难受，你会不由自主的提醒他做一件事情，但是你说的多，做的多反而会让他有压力，因为你们已经分开了，他没有条件也没有身份去享受你的这份关爱。
关心其实是一把双刃剑，你关心的好，关心的恰当感触能够让人温暖备至。你关心的不好，会让人家觉得你死缠烂打。在过于献殷勤反而。让他觉得你在跪舔。
例如:你们分手后关系氛围还是比较好的，能够有很好的互动 。那么让他经常加班，你可以说，记得滴眼药水。上次买的还是抗过敏的！这会让他认为你能给他一些他想不到的提醒。那是有帮助的。就不会显得多余！
例如，也有关心不好的时候，比如说你们刚刚分手。你马上就对他关心。同样是上面提醒他滴眼药水，这时候他就会对你非常反感，因为你的目的性和当时的氛围就不太一样了。
3，太过于暴露自己的需求感。
分手后经常去联系对方，时不时的就发微信打电话，让对方觉得你太过于黏人，你想去挽回他的目的性，那么此刻他就会觉得你在不断的纠缠，反而会更加的讨厌你。
过早的暴露需求感，就相当于你在打牌的时候提早亮出了你的底牌，你必定会被动，因为你所有的心思，所有的想法都让对方一览无余，此刻你做任何行为，他都会想到你是什么目的。
即使你手里抓了一副好牌，你也不一定能够赢。
那么如何避免暴露需求感的同时也能够。去适当的升级关系。
在这种情况下先去把他当做一个普通朋友一样对待，让他觉得你是没有威胁的，那么再去利用普通朋友的关系，去重新去吸引他，让他觉得你跟以前是不一样的，能够给他带来更多的快乐，能够让他回忆起你以前更多有趣的事情。重新去让他认可你，让他依赖你，那么才有挽回的机会。
挽回一段感情并不难，难的在于在挽回的路上会遇到很多的问题和难题，不断的打击你的自信，不断消磨你的耐心，谁能坚持走到最后，谁才能够看到成功的曙光。
✋热门推荐