#眼药水的正确滴法##大学生使用网红眼药水导致角膜破损##微博健康公开课#
眼药水过期之后是不能用的。任何一种东西都有保质期限，眼药水也不例外，购买使用时一定要小心二重感染

因为各类眼药水在拆封后的保存期限相对较短，如果久置不用或保存条件不佳，则眼药水及容器封口部位可滋生大量的细菌。滴用过期的眼药水，不但起不到治疗作用，而且眼药水中及容器开口处滋生的细菌在进入眼部后有可能会再度引起感染。

而在购买、使用眼药水时需预先观察眼药水的容器是否有脏污、破损，是否在保质期内，同时需观察容器内液体是否澄清、透明，颜色是否符合说明书要求，如果药液疑似受到污染，则不宜使用，应及时销毁。 https://t.cn/R2WxlNJ

#微博健康公开课# #青年美医进阶计划#
今天分享的是一位：乍一看牙齿整齐，内则右侧咬合不佳，容易被忽略的那种偏骨性突。
[加油]那对于我们来说，接待的成人矫正患者很多，这种骨性突的案例还是有信心通过单纯矫正使得面型和咬合都得到一定程度的改善。
[星星]方案设计上也是逃不过拔牙和骨钉，最终效果：除排齐牙齿，把右侧的咬合恢复了起来，惊喜的是软组织的变化基本是完美跟上，简直是一个标准侧貌的脸型了。
[泪]要说遗憾的还是成人矫正基本无法避免的黑三角问题，上前牙尽量改善，但相对脆弱的下前牙还是会出现一些黑三角，但或许这也只是自己会更关注到的问题，试问能得到这样的侧貌，我还是会愿意做这样的一次矫正！
[疑问]在保证牙齿健康的前提下，不知道你们怎么看待整牙中的舍与得？

#超3亿中国人存在睡眠障碍##微博健康公开课##多梦#
多梦，睡眠质量差，也是睡眠障碍的一种？
睡眠质量差、多梦、睡眠浅、容易醒，都是睡眠障碍常见的表现形式，属于失眠症。
多梦主要是为了让消极情绪受到抵制，可以让睡觉醒来以后的情绪更加积极稳定，当自尊心受到伤害或者精神压力过大的时候，通过做梦就能起到很好的调节效果，大部分哺乳类动物都会出现做梦的情况，而人类在做梦的时候会花的时间比较长，每一天晚上可能需要做梦1~2个小时，有一些人更长，当出现多梦情况就可以调整好自己的生活状态，让压力得到更好的释放。