⭕️用水健康不容忽视
一系列的水污染，已成为看得见的健康杀手。被污染的水含有余氯、重金属、病毒、细菌、藻类、农药残留化学物、化学污染物、生物污染物、对人体造成明显的伤害。
即便烧开的自来水也只起到了杀菌的作用，真正的污染是重金属、有机物、无机物和耐高温的微生物……
❗️如果水本身被污染了，烧开了也没用，看着用过的净水器滤芯，该有多脏！净水器过滤掉的铁锈、泥沙、重金属、细菌……如果不用净水器，这些有害物质，都要经过咱的肾去过滤！
所以要早一点用上净水器，这款Coplax净水龙头，相当于一道阀门，为你的健康把关。
✅多级复合滤芯，六重过滤技术。
采用多层优质滤材，有效滤除多种等有害物质，保留了钾钙镁钠等有益矿物质以微量元素，还原洁净水质，让家庭用水更健康，烹饪饮用更放心。
#瑞士Coplax，让生活更轻松#

这些食物虽好吃 但是不能吃太多‼️
⭕️皮蛋
皮蛋中含有铅，如果吃得多，会引起铅中毒⚠️
⭕️臭豆腐
臭豆腐在发酵过程中容易被微生物感染
同时又会挥发大量盐基氮，以及硫化氢等，这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害❌
⭕️味精
每个人每天对味精的摄取量应不超过6克
⭕️猪肝
每1千克的猪肝，胆固醇含量高达400毫克以上，
一个人摄入过量的胆固醇，会导致动脉硬化
⭕️烤肉
烤肉在熏烤的过程中，会产生如“苯”等有害物质
⭕️腌菜
腌菜如果制作不合理，会含硝酸铵
⭕️油条
油条中的明矾，是含铝的无机物，不能经常食用⚠️
#健康##健康饮食#

#春季健康讲堂##健康一春##健康养生#
今天是世界水日，
珍惜水，爱护水️[爱心]
水（化学式：H₂O）是由氢、氧两种元素组成的无机物，无毒。在常温常压下为无色无味的透明液体，被称为人类生命的源泉。水是地球上最常见的物质之一，是包括无机化合、人类在内所有生命生存的重要资源，也是生物体最重要的组成部分，在生命演化中起到了重要作用。它是一种狭义不可再生，广义可再生资源。