早上好文案|早安心语|早上发圈的正能量句子


◼⊹⊱✿◕‿◕✿⊰⊹早安

最慢的步伐

不是缓慢,而是徘徊…

✨最快的脚步

⚡不是跨越,而是继续





* ੈ✩‧₊˚ ᴍᴏʀɴɪɴɢ

时间是公平的

心在哪,时间在哪

行动在哪,收获就在哪



◼⊹⊱✿◕‿◕✿⊰⊹早安

☘只有孜孜不倦地努力

才有源源不断地收获!



◡̈°

努力做一个温暖的人

不求大富大贵

只求生活简单快乐



☘过好每一个当下

是对烦恼最有效的消减

也是对未来最好的铺垫

☀早安!



不甘于接受命运的安排

就要敢于去安排自己的命运

早安~☀



✧Good morning

⭐喂养你的梦想

✨直到梦想可以养活你



⛅ᵍᵒᵒᵈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ꔛ ꕤ❞

每天像盛花热烈 像晨早清白

༛̥⃝ʺ̤最好的时光在路上 一路向阳☀



⛅⛅⛅

. ☁

早上好 爱我的记得吃饭

不爱我的就不要吃啦

❶⓿



天空很蓝 阳光很暖

微风很甜 请保持好心情

❶❶

ᕱ⑅ᕱ ᵕ̈ ॱଳ͘ 每个清晨⸝⸝◟̆◞̆♡

(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)◞记得忘记昨天的忧愁

⭐迎接新的美好一天☄

❶❷

_________(๑'ᴗ')ゞ_________

◡̈ᑋᵉᑊᑊᵒ ᵕ̈ ᑋᵉᑊᑊᵒ 早安

早起打卡

滴滴滴~

开启幸运的一天

❶❸

用一句温暖的早上好

☘为我们新的一天启航~

•~·~'Morning ~'~

❶❹

☀⛅ ☼

ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ

今日 多云转甜

❶❺

☀⛅ ☼

ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ ᵕ̈

保持对生活的爱和热忱

把每一天活的热气腾腾✨

#早安 #早安语录 #早安晨之美 @小红书成长助手

#早安语录
#早安
#早安晨之美

#韩剧语义错误[超话]# 这个世界上只有没看过语义错误的人和看了语义错误后疯了的人[泪]
我真的会谢[泪]大结局看得我又哭又笑的,真的好甜但是舍不得很想哭[苦涩][苦涩][苦涩]剧里宰英要走我就联想到哥去服兵役了,不知道为什么智爱说“你要幸福哦,秋先生”之后我就眼泪猛掉[泪][泪][泪]真的很感谢语义让我认识了哥哥和弟弟,第一次这么真情实感的追,以后也会成为我一段宝贵的回忆的,期待第二季的到来!![抱一抱][抱一抱][抱一抱]
张宰英和秋尚宇在平行时空给我永远在一起!!!

【世界肾脏日:主人,劝你不要欺人太“肾”】大家好,我是肾脏,江湖人送外号:腰子。我是两个红褐色扁豆状的内脏器官,长期驻扎在你脊柱两侧的浅窝中。如果把人体比喻成一棵大树,那么我就是树根,只有我的营养吸收、传递充足,这棵大树才能枝繁叶茂。

别看我只有拳头大小,但我是你最忠心的“血液清洁工”,有了我的存在,血液中的红细胞才能保持稳定,贫血才不会找上你,你的骨骼健康,也是我的功劳!
我把守着人体下水道的第一站,统领着100万个肾小球和肾小管,“洗涤”人体产生的所有污水和垃圾,肾小球是负责净化的排污泵,肾小管是连在排污泵之后的管道,经过层层过滤、回吸、排出,将污水中的糖、氨基酸、维生素、无机盐等有益物质重新利用,排掉多余的水和肌酐、尿素氮等毒素污物。

平均每天我要过滤清洁200升血液,相当于10大桶饮用水的量,虽然我轻伤不下火线,但如果你平常不注意保护我,我也会累垮的。
不渴不喝水,动不动就憋尿,不到深夜不睡觉,就爱吃荤的、辣的、甜的,胡乱吃药和保健品,烟不离手,酒不离口,患上糖尿病、高血压等疾病。这些行为都可能让我发生故障,排污性能大打折扣!
我最害怕你们盲目听信什么“肾虚要大补”,这样我只会更惨,毕竟肾虚与肾病是两个完全不同的概念,中医里的“肾”,是一个连接生殖、泌尿等功能的“超级系统”,而在西医眼中,我只是一个身体器官。

千万别一腰酸背痛、频繁如厕、那方面的能力一落千丈,就和肾病画上等号,我是不是病了真不是以你的标准,还是要找医生来判断,自行盲目补肾,很有可能适得其反!
盲目“补”不可取,但定期“查”很关键!如果你发现小便中泡沫增加、颜色变红,那是我在提示你,该关注我的净化器滤网了!蛋白质及红细胞可能已经漏出来了!
如果你感到四肢浮肿、恶心、气喘,可能我已经部分停止工作了,尿素不再能经尿液排出,只能从体表皮肤钻出去,刺激皮肤引起瘙痒。

当我完全罢工的时候,尿素、肌酐、多余水分都不能排出体外,你的血压就回蹭蹭蹭往上升,严重时还会有心衰和神志不清的情况!
可我偏偏是个低调的器官,哪怕有不舒服的地方也不会轻易显露出来,一旦我真的无法忍受,结果往往已经不受你的控制了!有至少20%的肾脏病患者初次就诊时,已经存在不同程度的肾损伤,且不可逆了。

检查我的功能,最简单、有效的方法就死尿检,血液肾功能检查和肾脏彩超也很重要,如果以上任何一项出现异常,都要考虑到我是不是病了。我建议健康人群最好每年检查1~2次尿常规,对于高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者,至少每2~3个月就应检测一次尿常规,以便帮我查出隐藏在深处的“病变”。
另外还可以采用居家检测的方式——德方智检马桶盖,如厕的同时自动完成14项尿常规检测,检测数据2分钟后即可发送在手机APP,随时都能了解我的健康状态。

除了定期检测之外,预防也同样重要,简单地说就是“管住嘴、迈开腿”,少吃盐、多喝水、多运动,最好能够戒烟戒酒,保持良好的心态。
现在你更了解我了吧,我干得了“血液清洁工”,扮得了“污水处理厂”,身份多样,功能复杂,所以无论男女老少,都应该好好爱惜我。
今天是世界肾脏日,为了你的健康,从现在开始好好照顾我吧!


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