看看抑郁症和抑郁情绪是什么？

首先抑郁情绪是一种心情，而抑郁症则不只是心情低落，而是以情绪低落为核心的一组综合性的症状。抑郁症的核心症状是情绪低落，同时还伴随着思维障碍，意志活动减退，认知功能损害以及一些躯体症状。
抑郁情绪通常在人们遇到挫折不顺心的时候产生，是人们遇到负性事件时产生的一种生理性的情绪表现，事情过去情绪就会恢复，然而严重的抑郁情绪会持续存在，尤其是在没有特别诱因的情况下，那就有可能是抑郁症。如果一个人总是时不时的出现抑郁情绪，即使程度不是很严重，也要敲响警钟引起注意。
抑郁情绪是短暂的，它像一阵风来得快去得也快，而抑郁症至少会持续两周以上，抑郁患者就像是被抑郁情绪蒱获，如果不去寻找帮助，认真调整，持续低落的情绪，不仅不会自行消失，甚至会愈发严重。
所以我们要客观的对待抑郁情绪和抑郁症，要去识别它们，不要认为情绪低落时就是抑郁症。#心理咨询##心理成长联盟##焦虑症##抑郁症#

都2022了，还会有男生抗拒喷香水吗？[衰]
那么，男生都是怎么喷香水的吗？这可有个考究[并不简单]
男士喷香水，并不是越多越好，也不是越浓越有男人味，只需要保留淡淡的香气就足以给人家留下很好的印象，以下几个男士喷香水的几个心机部位，香味可以相对突出又不会吓跑别人！
胸膛：在胸膛进行喷式，是最普通的喷法，也是正常场合的喷洒部位。像如果你穿西装的话，可以先在胸膛喷一些香水，跟别人交流的时候正常的社交距离就可以闻到你身上的香味！ [偷笑]
手腕：如果跟异性并坐，牵手或者搂住她的话，在这个部位进行香水的使用，是可以散发出一种若隐若现的迷人香气哦~些许的亲密接触，香气随着手的摆动似有若无的环绕，让人欲罢不能！[憧憬]
颈部：其实女生很喜欢男朋友把香水喷到颈部的，因为如果有机会亲密的话，会让人心跳加速，抱抱的时候更想要对着颈部猛吸~如果有风迎面吹来，颈上散发的香味，也会让人感觉很舒服。 [污]
耳后：在这里喷香水具有挑逗吸引的意味，若是近距离接触会产生让人无法抗拒的感觉呢。[哈哈]
除了身体部位，还可以在衣服袖口、肘部以及衣角等地方喷洒香水，可以让留香的时间更长一些，但还是切记任何地方都要遵循切勿过多的原则，正确散发男性魅力哦~
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#郑在聊房# 卧室装修一定要注意的18条细节建议，准备装修的你快马住！

1、不要在床头安装筒灯或射灯，你可以想象一下，躺在床上，灯光直射，稍微抬头眼睛就直对着灯光，你能舒服吗？

2、床头柜上方，记得要装小吊灯，或者壁灯来做床头光源，即高级，灯光又舒适。卧室的门口，记得装个感应起夜灯。

3、如果是普通住宅层高，床的上方不要装吊灯，看着太压抑了，还容易撞头。除非你家层高在3.5米以上，并且卧室面积很大，可以装吊灯。但是，建议要装在床尾。

4、卧室一定要做双控开关，不用总是下地关灯。有条件的，建议直接做三控，床的两侧和门口，都可以控制开关灯。

5、床头插座位置别装得太高，特别难看。也别装太低，被床头柜挡住不能用，更尴尬。建议距离地面650厘米左右最佳。

6、床头插座没必要装带USB接口的，现在电话都是快充了，它跟不上时代。装常规五孔插座即可，推荐选斜五孔样式的，相互不打架，使用更方便。

7、床头柜不管是定制还是买成品，尽量避免直角造型的，选圆角的防磕碰。

8、现在卧室很少有装电视的了，床对面的电视插座别留1.2米高，留个300厘米高度即可。想追剧、看电影，还是比较推荐放投影。

9、床的尺寸一定要在水电前就确定好，不然很容易出现床摆进去，把插座挡住的尴尬局面。另外，就是床头常用插座不要离床头太远，到时候充电够不着干着急。

10、床垫子决定你的睡眠质量很重要，不建议网购。尽量去实体店购买，亲身感受一下垫子的软硬，还有你翻身旁边受不受影响。

11、条件允许卧室装中央空调是首选，中央空调的回风口，别对着卫生间的门，吹出来的风有味儿。预算一般就装挂机，把插座和管线都隐藏起来，更美观。不推荐装风管机，价格贵噪音大。

12、卧室的明面不要出现镜子，不然起夜时，你会把自己吓一跳。如果需要镜子，你可以在衣柜里面安装一个推拉镜。

13、如果你没有单独的衣帽间，衣柜门尽量别做玻璃的，挂完衣服会很乱。另外，玻璃制品易挂灰尘，有手印，看起来总是很脏。

14、卧室门、衣柜、踢脚线尽量做同一纹理，同一个颜色，这样看起来比较整体，也更显高级。除了特殊的欧式风格。另外，踢脚线高度要矮一点，才显精致，建议最高40毫米。

15、卧室地面建议铺木地板，有温度、有质感，还显温馨。如果实在喜欢地砖，建议和客厅地砖尺寸一致，排版做通铺，显大气。不推荐木纹砖，平整度低，缝线丑。

16、窗帘不推荐罗马杆，过时了。隐藏式窗帘盒好看，不透光。选遮光帘一定注意遮光度，睡眠浅的，可以选百分之百的遮光帘。

17、卧室灯光建议做多模式，多种亮度层级的灯光设计。另外，只要照明灯光尽量选择3000K的，会让你感到放松、舒适。

18、衣柜门尽量通顶，选择纹路细腻的门板，或纯色，看起来更高级大气。另外，柜体和柜门建议用一个颜色，跳色搭配不好，很容易翻车。还有，如果没有墙体，一定要选择见光板和门板做同色。（Via.小东聊家装）