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芥蓝炒冬瓜
材 料:
芥蓝200克,冬瓜200克,胡萝卜30克,木耳3朵,植物油、盐、蔬果调味粉、水淀粉适量
做 法:
1、芥蓝去老皮,斜切段
2、胡萝卜去皮切片;木耳撕小朵
3、冬瓜去皮切片
4、热油锅,放入木耳翻炒
5、加入芥蓝、冬瓜炒一会儿
6、下胡萝卜炒匀
7、加盐、蔬果粉调味,用水淀粉勾薄芡即可
芥蓝炒冬瓜
材 料:
芥蓝200克,冬瓜200克,胡萝卜30克,木耳3朵,植物油、盐、蔬果调味粉、水淀粉适量
做 法:
1、芥蓝去老皮,斜切段
2、胡萝卜去皮切片;木耳撕小朵
3、冬瓜去皮切片
4、热油锅,放入木耳翻炒
5、加入芥蓝、冬瓜炒一会儿
6、下胡萝卜炒匀
7、加盐、蔬果粉调味,用水淀粉勾薄芡即可
#美食菜谱天天推##家常美食##美食做菜很简单# 【 莴笋炒香菇】
原料:莴笋200克、香菇100克、红椒1个。
做法:
1、莴笋切薄片,装于碗中,加少许盐腌渍20分钟,挤去水分。
2、香菇去柄洗净切丝,红椒切小段。
3、起锅入油,先入莴笋片炒散,再放入香菇丝同炒。
4、加精盐和少许清水,盖焖片刻,入红椒、少许生抽炒匀即可。
( 来源:网络)
原料:莴笋200克、香菇100克、红椒1个。
做法:
1、莴笋切薄片,装于碗中,加少许盐腌渍20分钟,挤去水分。
2、香菇去柄洗净切丝,红椒切小段。
3、起锅入油,先入莴笋片炒散,再放入香菇丝同炒。
4、加精盐和少许清水,盖焖片刻,入红椒、少许生抽炒匀即可。
( 来源:网络)
#美食菜谱天天推##口感胜过肉的素菜##一起学做菜# 【 红茭杏鲍菇】
原料:杏鲍菇、红椒、茭白。
做法:
1、红椒洗净去籽切丝,茭白洗净切丝。
2、杏鲍菇切厚片,在一面打上十字花刀,焯水后捞出挤干。
3、用生抽、蘑菇精拌匀,表面裹上干生粉后卷起来用牙签固定。
4、入油锅炸至微黄,捞出取出牙签。
5、另起锅入少许油,入红椒丝和茭白丝大火炒香。
6、入杏鲍菇卷,淋入酱油和蘑菇精炒匀即可装盘。
( 来源:网络)
原料:杏鲍菇、红椒、茭白。
做法:
1、红椒洗净去籽切丝,茭白洗净切丝。
2、杏鲍菇切厚片,在一面打上十字花刀,焯水后捞出挤干。
3、用生抽、蘑菇精拌匀,表面裹上干生粉后卷起来用牙签固定。
4、入油锅炸至微黄,捞出取出牙签。
5、另起锅入少许油,入红椒丝和茭白丝大火炒香。
6、入杏鲍菇卷,淋入酱油和蘑菇精炒匀即可装盘。
( 来源:网络)
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