#X-小碎语# 【春训!进行时!】
“谁道唯有花能向阳,尘埃亦能活出生命的滚烫”。生命er们,你们披星戴月,每天进行三个小时的训练,虽然精疲力竭,但仍在田径场上坚持,你们每一次付出与坚持,每一滴汗水,都是生命人倔强的骄傲。要始终坚信尼采的箴言,“每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负”。加油!春训人!X先生相信你们定将会在校运会上一展风采,绽放光芒!
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【镇江公路党员志愿者争当疫情防控“守门人”】#奋斗的交通人最美#
疫情当前,镇江交通公路部门的党员、志愿者主动出击,纷纷投身抗“疫”一线,担负起疫情防控“守门人”的职责。
3月15日上午,镇江火车站南广场,“请佩戴好口罩,打开健康码和行程码,有序排队进入……”的语音广播不绝于耳,来自公路部门的防疫“红马甲”来回穿梭,进行交通疏堵、查验登记。
去年5月以来,镇江市交通公路部门坚持领导带班,党员、志愿者坚守在一线,每天从早6点到晚11点,在火车站南广场进口和出口做好疫情防控、疏堵保畅和文明导乘。
今年以来,面对火车站南广场进、出口“双向”查验压力,公路党员、青年志愿者主动放弃休息,全力以赴,轮番值守,实行“三班三运转”,严格按照“两站一场一码头”防疫要求,认真做好旅客测温、验码、核酸检测证明查验等工作,并将服务关口前移,在出站口设置党员防疫服务台,为过往群众提供免费口罩、免洗消毒液、热水等,为儿童、老年人等无法出示“一码一卡”的特殊旅客开辟“绿色通道”,进行信息登记,确保他们顺利出行。目前,公路部门每天投入管控力量25人次,查验旅客日平均1.5万名。(镇交)#高质量建设江苏交通运输现代化示范区#
疫情当前,镇江交通公路部门的党员、志愿者主动出击,纷纷投身抗“疫”一线,担负起疫情防控“守门人”的职责。
3月15日上午,镇江火车站南广场,“请佩戴好口罩,打开健康码和行程码,有序排队进入……”的语音广播不绝于耳,来自公路部门的防疫“红马甲”来回穿梭,进行交通疏堵、查验登记。
去年5月以来,镇江市交通公路部门坚持领导带班,党员、志愿者坚守在一线,每天从早6点到晚11点,在火车站南广场进口和出口做好疫情防控、疏堵保畅和文明导乘。
今年以来,面对火车站南广场进、出口“双向”查验压力,公路党员、青年志愿者主动放弃休息,全力以赴,轮番值守,实行“三班三运转”,严格按照“两站一场一码头”防疫要求,认真做好旅客测温、验码、核酸检测证明查验等工作,并将服务关口前移,在出站口设置党员防疫服务台,为过往群众提供免费口罩、免洗消毒液、热水等,为儿童、老年人等无法出示“一码一卡”的特殊旅客开辟“绿色通道”,进行信息登记,确保他们顺利出行。目前,公路部门每天投入管控力量25人次,查验旅客日平均1.5万名。(镇交)#高质量建设江苏交通运输现代化示范区#
#运动生活#三月不减肥四月徒伤悲,为了夏天炫出好身材,还不赶紧运动起来啊!都知道跳绳是燃脂很快的一项运动,所以我的运动计划就是每天坚持跳绳30分钟[加油]。
我为了在家跳绳专门买了野小兽智能无绳跳绳,不用担心空间小甩不开,也不会有噪音扰民,实在太适合我这种喜欢在家运动健身的人了!
野小兽家的出品当然颜值高了,跳绳还自带收纳袋,随身带到办公室里去跳一跳也是很方便的哦。
把手握着很舒适,计数很精准,还有三种模式可以随意转换呢,连接上APP记录下自己的运动过程,让跳绳变得有趣,减肥也更有动力了!#健身[超话]#
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