朋友拿出手机里的老照片，绘声绘色的描述着当年的点点滴滴，眉目间都是当年的青春时光，惊觉这些年，在社会上遇到了很多不真诚的人和事，才后知后觉的明白原来老一辈说的江湖险恶是这个道理，也遗憾自己的成长来的过于晚些了，成年人大多数时候的心酸，是源于再也回不去的青春岁月，那些单纯又美好的时光永远留在了记忆里，却会让饱经风雨的我们想到时泪流满面，有时候眼泪是祭奠那些无法回头的青春，再也回不去了

努力的完善自己，那就找到一条属于自己的方式。

这样的方式从穿衣戴帽开始。等一等，说到穿衣，要好看合体，那就发现镜子里的自己，有点肥，那就必定要减肥，然后定个计划，吃多少热量，然后燃烧多少脂肪，目标简单点穿衣为了好看，其他都是扯。那个谁会发对，说生命在于运动，运动为了健康，健康就能长寿。逻辑上没有问题，也不必找太多的论据去改变那样的逻辑，活的简单点，不要想太多，目的很明显就是为了穿衣好看而已。

很多时候人活的太复杂，老是用许多虚假的借口，去掩盖简单的谎言，能、不能，有、没有，一切都是自然而然。

完善自己其实也是找到自己一个最佳的状态，也就是最真实的自己，回想一下，这样的状态只会属于婴儿一般。老子《道德经》中的“常德不离，复归于婴儿”是在告诉我们：见识到江湖险恶之后，依然能够保持纯真善良的本性，就像单纯天真的婴幼儿一样，让人乐于亲近，那才是真正永恒的德行啊！这样的真的能回归也是完善了自己。

“圣人皆孩之。”吾等非圣人但是可以成为一个简单真实的自己！#咸阳同城##迅封众乐防水科技##读书##咸阳#

最近脑子总是木木的，受到的打击太多，各种不如意摩肩擦踵纷至沓来，简直是应接不暇，丝毫没有喘息的空间。脑袋涨得那么大，一度怀疑血压升高了，历来体检血压都是正常的。甩甩头，知道陷在灰暗情绪中是不理智的庸人自扰，不能沉沦其中，努力着把自己从恶劣的情绪里拔出来，无比艰难。面对形形色色的人稀奇古怪的事，泰山压顶了，除了硬抗，别无他法。

懂得道理是一回事，摊在自己身上又是另外一回事，旁观别人时无比清醒，那么小的事，有啥大不了？！轮到自己就蒙圈，提溜着心，恶念在脑子中盘亘放不下去，还是不够智慧。

昨天下一整天的雨，憋在房间里百无聊赖，干工作总是走神，难以集中注意力。昨晚不到23点就睡了，清晨快醒时，还在做着亲身经历的令人焦虑坐蜡的窘梦。最近发生太多的事，手忙脚乱应对仍然处处漏风。这种状况已经持续了大半年了，曾经的游刃有余换化为今天的捉襟见肘，自己的本领不够了。奋尽全力地爬过一个又一个的沟沟坎坎，抬头却发现前面还有更多。判官们指指点点，全然不会设身处地地想你的基础是多么薄弱，支持是多么有限，任务是多么艰巨，期望又是多么的遥不可及。刀山火海万丈深渊，绝处逢生还是被洪水卷走是你自己的事，他们负责的只是评论和扯后腿。江湖险恶人心不古世态炎凉。

告诉自己，成大事者，需劳其筋骨饿其体肤增益其所不能，一切坎坷都是修行的机会和令你变得更强的阶梯，是上天安排让你渡的劫，唐僧九九八十一难，不经历不成佛。

穿戴停当，下楼，毛毛雨。央着前台小哥打开健身房的门，在跑步机上奋战1小时，跑了10公里，最后的2公里，配速提高到5分钟。停下时，头晕目眩，地板都在刷刷向后退，摇摆着扶住墙，拉伸恢复，抹去额头不断涌出的汗珠子，木木的感觉消退了，脑子清醒了。先苦后甜，运动真好。

人生本苦，日子是真的苦。唯有苦中作乐。