【训练秘诀？洛里：重复跑动创造机会】

“很难解释，训练基地是不对外开放的，你们看不到我们训练的方法。重复的跑动帮助球队创造机会，显然凯恩是我们的重要球员。我们都知道他的重要性，或许他现在在他的最佳状态，他给球队带来更多赢球可能。可是再说一次，不仅仅是凯恩，要所有人都能提升个人实力，球队也要每天不断前进，来为即将要面对的所有球队做好准备，就是这么简单。凯恩年复一年都在进球榜上为我们做出巨大贡献。

只要很多‘如果’都能做到，我们很多事都可以做得更好。我想要保持乐观，唯一的办法就是一场一场踢，专注当下，然后赛季末再看我们配得上什么，不过最重要的还是得继续保住机会，强势收官是开始下赛季的好办法。我们需要考虑到这是一个过程，要适应主教练，主教练也要了解他的球员，这要一步一步来，我们会努力得到提升的。”

女子MMA简史——劳拉·桑科/Laura Sanko 长文粗翻（第三辑）

我在Ins上给白大拿写了很长的一段信息。我最后说：‘听着，大拿，我告诉你，我知道我可以成为UFC的第一位女性评论员。我知道我能做到。如果你允许我向你证明这一点，我不会让你失望。’

他所做的只是简单回信：

“‘我相信你’。

我不知道他的想法，也许他只是在安抚我，让我回去睡觉，别再打扰他，或者他是认真的？不管怎样，我决心向他证明这一点。

最终，我得到了UFC的邀请。我做到了。

我经历了MMA的坎坷，我这不仅仅是在镜头上“Fancy”和英维塔前选手，我有职业比赛的记录。然而，我并没有回到八角笼，而是开拓了自己的女性评论员方面的事业。

我在105磅时打比赛，UFC没有原子量级，我想要待在UFC，我需要新的战场。

每次我参加一场大的比赛，比赛之夜的兴奋，这是不可否认的。我现在有点填补了这种空白，需要肾上腺素，需要通过打电话来接近这项运动，参与我所做的各种途径。

我想回报这项运动，回报我之前提到的那些女性，为她们所做的一切牺牲，就是做我现在正在努力做的事情，这将继续为UFC内部的女性评论事业开辟一条道路。

（全文完）

[馋嘴]翻完才发现好平淡，为了补偿下，回头打算翻一个ONLYFANS女选手大盘点。

#格斗# #UFC#

当下
广东江浙沪东北西南几乎全国都在点火，去年实体倒闭了1000多万家，电商因为疫情快递发不出去，社区团购可能这几个月亏损会收窄。

在这样的背景下，几乎把大家手上的现金流压迫到了最低点，我曾经说过只要没有出现一种特效口服药，管控就不可能停止，以出现为节点到全覆盖普及也需要一年才能把供应链打通。所以当下疫情没有时间表，未来几年都不会改变。

实体必须升级，通过抖快已经是实体必选项，否则大多数都熬不过今年冬天。小颜之前问有没有办法把实体和粉丝通结合起来？我想一部分吧，但是有没有什么标准化的解决方案可以帮助这些实体呢？值得思考，它一定不是有赞那种工具，也不能是个性化的账号运营，难道是外卖？或者是市场上还没出现的saas？？

粉丝通会加速发展，这是被时代推上了浪尖，本地化的供应链服务注定是解决就业的一把利剑，所以，我想要做一场品宣，下个月，即便是冒着提前曝光的风险也要拼一次。