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我小看这本书了！

第一次接触这本书是在听书app上，听过几个章节，全书以类似《论语》的对话形式展开。青年和哲人的对话总给我聊懵，但是双方会对对方的观点进行总结，有效的帮助我快速理解。当时听到的“目的论”于我来说是醍醐灌顶般的存在，整个人像被闪电击中了。

今天读完整本书也是，冲击力很大，很震撼。阿德勒也算是非常独树一帜，之前几本书都认为孩提时代的经历要对成年后的问题负责。但这本书否定了弗洛伊德的“原因论”而是主张“目的论”，即决定我们自己的不是经验本身，而是赋予经验的意义，人生是由自己选择的，是自己选择自己如何生活。

书中并不主张竞争，而是一种“清新”的“遗世独立”，每个人都走在一个并不存在纵轴的水平面上，我们不断向前迈进并不是为了竞争，价值在于不断超越自我。是很崇高，理想的一种境界。

阅读过程中，我觉得自己像是那个青年人（只不过没那么“情绪化”罢了），代入感很强。哲人一开始抛出的观点会让我和书中的青年一样，觉得难以置信：太离谱了！太理想化了！但是在和哲人有来有往的对话过程中，不解的地方在后面又会有进一步的展开，很解渴，也需要好好消化…

我还关注到了书中说，不要为了操纵而表扬。也第一次了解到：人会因为被表扬而形成“自己没能力”的信念。阿德勒不主张建立在纵向关系上的表扬或批评，而主张建立在平等的横向关系上的鼓励。

9：20下班，打电话给爷俩‍儿子说“妈妈，我刚刚躺着，都流泪了“，我问“为什么呀？“，答“因为想你了呀（哽咽）“[伤心][伤心][伤心][伤心][伤心]这疫情来的有点突然…很欣慰，孩子会表达爱，会直接说出来爱和思念；很无奈，这无情的疫情+高节奏的工作，无暇分身回家看他…人生，由很多的遗憾组成，最后成为了“美好“的回忆[心][心]whatever，相信自己的决定和选择[钢铁侠][钢铁侠][钢铁侠]未来定可期。

在鱼和熊掌之间，在举棋和落棋之间，在前进和后退之间，我们无时无刻不在面临选择。选择得好，不留遗憾；选择不好，遗憾就会跟随一生。然而，那么漫长的一生，有谁能够一直如愿呢？这样的时候，我们该以怎样的心态来面对呢？ 人生由很多遗憾构成，懂得了遗憾便是懂得了人生。面对人生，既不能死盯着遗憾不放，也不能每天在后悔中度过，要懂得这些都是人生的常态，然后放下遗憾，把努力投入到现在的生活中，活在当下。