只要有一个女人
作者：南希·史密斯 译者：黄长琦
只要有一个女人觉得自己坚强
因而讨厌柔弱的伪装，
定有一个男人意识到自己也有脆弱的地方，
因而不愿意再伪装坚强。
只要有一个女人讨厌再扮演
幼稚无知的小姑娘，
定有一个男人想摆脱
“无所不晓”的高期望。
只要有一个女人讨厌“情绪化女人”的定型，
定有一个男人可以自由地哭泣和表现柔情。
只要有一个女人觉得自己为儿女所累，
定有一个男人没有享受为人之父的全部滋味。
只要有一个女人得不到有意义的工作和平等的薪金，
定有一个男人不得不担起对另一个人的全部责任。
只要有一个女人想弄懂汽车的构造而得不到帮助，
定有一个男人想享受烹饪得乐趣却得不到满足。
只要有一个女人向自身的解放迈进一步，
定有一个男人发现自己也更接近自由之路。
#妇女节# #女性的力量值得被看见# #今天不必称呼女神女王#
作者：南希·史密斯 译者：黄长琦
只要有一个女人觉得自己坚强
因而讨厌柔弱的伪装，
定有一个男人意识到自己也有脆弱的地方，
因而不愿意再伪装坚强。
只要有一个女人讨厌再扮演
幼稚无知的小姑娘，
定有一个男人想摆脱
“无所不晓”的高期望。
只要有一个女人讨厌“情绪化女人”的定型，
定有一个男人可以自由地哭泣和表现柔情。
只要有一个女人觉得自己为儿女所累，
定有一个男人没有享受为人之父的全部滋味。
只要有一个女人得不到有意义的工作和平等的薪金，
定有一个男人不得不担起对另一个人的全部责任。
只要有一个女人想弄懂汽车的构造而得不到帮助，
定有一个男人想享受烹饪得乐趣却得不到满足。
只要有一个女人向自身的解放迈进一步，
定有一个男人发现自己也更接近自由之路。
#妇女节# #女性的力量值得被看见# #今天不必称呼女神女王#
为何佛教徒
见面都要念
“ 阿弥陀佛 ”
阿弥陀佛何意 ：
“ 南无阿弥陀佛 ”
（nā mó ā mí tuó fó）
这个名号是从印度梵文音译过来的，
一定要念汉唐时候的音才准确。
“ 南无 ”
是恭敬礼拜的意思，
亦是皈依的意思，
所以此二字是恭敬之词，
就是我们
顶礼、
敬礼、
皈依。
“ 阿弥陀佛 ”
是西方极乐世界导师的名号，
释迦牟尼佛教导我们常念这一句名号，
就是要恭敬阿弥陀佛，
要皈依阿弥陀佛，
更鼓励我们发愿求生阿弥陀佛的国土，
接受阿弥陀佛的教导，
成就圆满菩提，
这是释迦牟尼佛对学生最大的期望。
“ 阿弥陀佛 ”
翻成中国话，
“ 阿 ”翻作
“ 无 ”，
“ 弥陀 ”翻作
“ 量 ”，
“ 佛 ”翻作
“ 觉 ”，
就是无量觉的意思。
无量觉就是无所不知，
无所不觉，
这个意思内容太深广了。
我们将之归纳起来，
阿弥陀佛的意义就是
《 无量寿经 》上所讲的四十八愿，
这就是无量觉的浓缩；
若将之展开，
就是全部的
《 无量寿经 》。
因此，
我们可以说四十八愿是阿弥陀佛名号的注解，
而《 无量寿经 》
是四十八愿的注解。
但《 无量寿经 》
还只是略说，
再详细说就是
《 大方广佛华严经 》，
所以《 大方广佛华严经 》
实在讲是
《 无量寿经 》的详细说明。
有没有更详细的？
有，
释迦牟尼佛四十九年所说的一切法，
就是《 大方广佛华严经 》的细说。
诸位要是能从这个意义上去体会，
就知道这一句阿弥陀佛是整个佛法的总纲领、
总原则。
所以，
佛教导我们念这一句佛号，
就将世尊四十九年所说一切法都念到了，
一句也没漏掉，
在佛法里可说是大总持法门。
总持就是现在所讲的总纲领、
总原则，
“ 南无阿弥陀佛 ”
是整个佛法的总纲领、
总原则。
我们受持这一个总纲领、
总原则，
发愿求生极乐世界亲近阿弥陀佛，
决定成就，
决定得生。
这是佛的名号简单的解释.
为什么学佛人一见面就合掌称
“ 阿弥陀佛 ”呢？
“ 阿弥陀佛 ”
是梵语，
现代话就是
“ 光寿无量 ”的意思。
这一句是祝福你
“ 长寿、
光明、
智慧 ”的话。
人在世间，
一生所追求的就是光明无量，
对一切人事物，
光明磊落，
大公无私。
每当听到此句话，
我们就要警觉，
要放下自私自利，
放下黑暗，
起心动念为社会着想，
为人民着想，
为众生着想，
全心全力为一切人事物服务，
心地正大光明。
这一生才会幸福美满，
健康长寿。
这一句
“ 南无阿弥陀佛 ”是佛言，
十方三世一切诸佛都念阿弥陀佛。
《 无量寿经 》中说，
阿弥陀佛是
“ 光中极尊，
佛中之王 ”，
念阿弥陀佛就成阿弥陀佛。
明白此理，
才会肯定念阿弥陀佛是第一，
念念都是阿弥陀佛才是真修佛人。
我们本师释迦牟尼佛也是念阿弥陀佛成佛的，
这是蕅益大师在
《 弥陀要解 》里头
跟我们说的。
净宗十三祖印光祖师说 ：
“ 能够死心塌地的念阿弥陀佛，
求生极乐世界，
是世界上最聪明的人，
是第一等聪明人。”
往生有没有把握，
并不是预知时至。
蕅益大师在
《 弥陀要解 》里说 ：
“ 能否往生在信愿之有无，
品位高下在念佛功夫之浅深。”
印光法师是西方大势至菩萨再来，
他对于
《 要解 》
赞叹到了顶点，
他说 ：
“ 即使是古佛再来，
为《 弥陀经 》
做一个批注，
也不能超过其上。”
由此可知，
蕅益大师若不是阿弥陀佛再来，
也一定是观世音菩萨再来。
所以，
他的话就是佛的话，
这是非常肯定地告诉我们，
有深信切愿就决定往生.
一句弥陀，
是佛王，
是法王，
是咒王，
是功德之王。
专念
“ 南无阿弥陀佛 ”一佛，
即是总念总持诸佛、
诸菩萨、
诸经咒、
诸行门，
十方诸佛自然护念，
观世音、
大势至及诸多菩萨欢喜影护。
因此，
但念
“ 南无阿弥陀佛 ”一佛，
十方诸佛、
诸大菩萨、
诸多行门自在其中，
不必改口称念其他诸佛菩萨，
不必改修其它经咒、
行法。
见面都要念
“ 阿弥陀佛 ”
阿弥陀佛何意 ：
“ 南无阿弥陀佛 ”
（nā mó ā mí tuó fó）
这个名号是从印度梵文音译过来的，
一定要念汉唐时候的音才准确。
“ 南无 ”
是恭敬礼拜的意思，
亦是皈依的意思，
所以此二字是恭敬之词，
就是我们
顶礼、
敬礼、
皈依。
“ 阿弥陀佛 ”
是西方极乐世界导师的名号，
释迦牟尼佛教导我们常念这一句名号，
就是要恭敬阿弥陀佛，
要皈依阿弥陀佛，
更鼓励我们发愿求生阿弥陀佛的国土，
接受阿弥陀佛的教导，
成就圆满菩提，
这是释迦牟尼佛对学生最大的期望。
“ 阿弥陀佛 ”
翻成中国话，
“ 阿 ”翻作
“ 无 ”，
“ 弥陀 ”翻作
“ 量 ”，
“ 佛 ”翻作
“ 觉 ”，
就是无量觉的意思。
无量觉就是无所不知，
无所不觉，
这个意思内容太深广了。
我们将之归纳起来，
阿弥陀佛的意义就是
《 无量寿经 》上所讲的四十八愿，
这就是无量觉的浓缩；
若将之展开，
就是全部的
《 无量寿经 》。
因此，
我们可以说四十八愿是阿弥陀佛名号的注解，
而《 无量寿经 》
是四十八愿的注解。
但《 无量寿经 》
还只是略说，
再详细说就是
《 大方广佛华严经 》，
所以《 大方广佛华严经 》
实在讲是
《 无量寿经 》的详细说明。
有没有更详细的？
有，
释迦牟尼佛四十九年所说的一切法，
就是《 大方广佛华严经 》的细说。
诸位要是能从这个意义上去体会，
就知道这一句阿弥陀佛是整个佛法的总纲领、
总原则。
所以，
佛教导我们念这一句佛号，
就将世尊四十九年所说一切法都念到了，
一句也没漏掉，
在佛法里可说是大总持法门。
总持就是现在所讲的总纲领、
总原则，
“ 南无阿弥陀佛 ”
是整个佛法的总纲领、
总原则。
我们受持这一个总纲领、
总原则，
发愿求生极乐世界亲近阿弥陀佛，
决定成就，
决定得生。
这是佛的名号简单的解释.
为什么学佛人一见面就合掌称
“ 阿弥陀佛 ”呢？
“ 阿弥陀佛 ”
是梵语，
现代话就是
“ 光寿无量 ”的意思。
这一句是祝福你
“ 长寿、
光明、
智慧 ”的话。
人在世间，
一生所追求的就是光明无量，
对一切人事物，
光明磊落，
大公无私。
每当听到此句话，
我们就要警觉，
要放下自私自利，
放下黑暗，
起心动念为社会着想，
为人民着想，
为众生着想，
全心全力为一切人事物服务，
心地正大光明。
这一生才会幸福美满，
健康长寿。
这一句
“ 南无阿弥陀佛 ”是佛言，
十方三世一切诸佛都念阿弥陀佛。
《 无量寿经 》中说，
阿弥陀佛是
“ 光中极尊，
佛中之王 ”，
念阿弥陀佛就成阿弥陀佛。
明白此理，
才会肯定念阿弥陀佛是第一，
念念都是阿弥陀佛才是真修佛人。
我们本师释迦牟尼佛也是念阿弥陀佛成佛的，
这是蕅益大师在
《 弥陀要解 》里头
跟我们说的。
净宗十三祖印光祖师说 ：
“ 能够死心塌地的念阿弥陀佛，
求生极乐世界，
是世界上最聪明的人，
是第一等聪明人。”
往生有没有把握，
并不是预知时至。
蕅益大师在
《 弥陀要解 》里说 ：
“ 能否往生在信愿之有无，
品位高下在念佛功夫之浅深。”
印光法师是西方大势至菩萨再来，
他对于
《 要解 》
赞叹到了顶点，
他说 ：
“ 即使是古佛再来，
为《 弥陀经 》
做一个批注，
也不能超过其上。”
由此可知，
蕅益大师若不是阿弥陀佛再来，
也一定是观世音菩萨再来。
所以，
他的话就是佛的话，
这是非常肯定地告诉我们，
有深信切愿就决定往生.
一句弥陀，
是佛王，
是法王，
是咒王，
是功德之王。
专念
“ 南无阿弥陀佛 ”一佛，
即是总念总持诸佛、
诸菩萨、
诸经咒、
诸行门，
十方诸佛自然护念，
观世音、
大势至及诸多菩萨欢喜影护。
因此，
但念
“ 南无阿弥陀佛 ”一佛，
十方诸佛、
诸大菩萨、
诸多行门自在其中，
不必改口称念其他诸佛菩萨，
不必改修其它经咒、
行法。
#伪装学渣[超话]##推文#
《小王子》：孤独是人生的常态，生于荒漠，也要开花
只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为他自己
优美段落
《小王子》的序言写着这样一句话：“所有的大人最初都是孩子，但很少有人记得。”
在我们成长的过程中，会带来遗忘，带来离别，却始终无法驱散孤独。
就像书中所说的，一个人会孤独，一群人也会孤独，这不可避免。
而学会享受孤独，是每个人一生的修行。
1》[哈哈] 孤独，是人生的常态
在B612号小行星上，有一位小王子。
他是这个星球上唯一的居民，每天的工作就是打扫火山，辨认出猴面包树的幼苗，然后拔掉它，防止它泛滥生长，危害到整个星球。
他是一个小孩子，却又并非我们印象中孩子的样子。
他没有玩具，也没有玩伴，独自面对着浩瀚星空。
也许正是因为这样的境遇，他才会固执地想要一只可以带回星球的小羊。
面对偶遇的飞行员，他不知疲惫地诉说着自己的故事，从生活的星球到旅行的见闻，似乎要将一辈子的话都说完。
书中的小王子说过这样一句话：“有一天，我看了四十四次日落。”
对于很多人来说，看日出日落，似乎是很浪漫的事。
而对于小王子来说，看日落是一件伤心的事，那只是他孤独时排遣寂寞的方式。
离开家园后，小王子沿途拜访了6个星球。
但无一例外，每个星球上都只有一个人，好像在无声诉说着孤独。
事实上，近几年有关于“孤独”的词条总是居高不下。
每个人孤独的原因或许不同，但孤独的感觉却是相通的。
正如理查德·耶茨在《十一种孤独》中所写：
“人都是孤独的，没有人逃脱得了，这就是他们的悲剧所在。”
纵观小王子旅行途中所遇到的人，似乎都是最真实的样子，孤独却又无可奈何。
02》 生命从来不曾离开过孤独而独立存在
无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”
人的一生，不可避免，总会有孤独的时候。
而不同的大抵是，我们面对这一境遇下的选择。
其实，可怕的从来不是孤独，而是在孤独中自甘堕落的自己。
孤独是生活的常态，只有正视孤独，才能面对更加真实的自己。
03 》逃避孤独，会逐渐丢失自我
有一天，小王子的星球上飘来了一粒种子，她发了芽，却始终不开花。
大约过了几日，在吊足了小王子的胃口之后，玫瑰才露出了自己的真容。
在漫漫长夜里，玫瑰和小王子开始作伴。
但事情并非是皆大欢喜的样子。
为了让小王子的心中只有自己，玫瑰开始不停地折腾小王子。
她讨厌风，每到傍晚小王子就会将她放在玻璃罩里；她假装咳嗽，小王子便心疼不已。
其实，玫瑰之所以会这样算计，归根究底还是因为害怕孤独，想要逃避孤独。
在她看来，只有得到小王子的关注，她才能够得到长久的陪伴，不再是孤身一人。
可最后却因此失去了本来单纯的心性，失去了小王子。
而对于小王子来说，玫瑰是他孤独人生中的第一位来客。
他害怕玫瑰离开，所以处处讨好，尽自己所能去满足她。
当一个人的心中有所惧怕的时候，下意识的反应便是逃避，去迎合他人。
《一个自己的房间》中曾写到：
“在不断逃避孤独的过程里，我们被圈子驯化，逐渐丧失自我，变成一个别人所期望的那个人，而不是自己。”
逃避孤独，一味地迎合别人，看轻自己，只会逐渐丢失自我。
有人说：“没有真正孤独过的人，不具备爱自己的能力。”
接受真实的自己是自爱的前提，而一味地逃避并不能了解到真正的自己。
很多时候，避开了孤独，也就避开了在孤独中看清自己和发展自己的可能。
“希望有一个朋友”是小王子旅行的初衷，却在漫长的孤独中变成了执念。
诚然，每个人都需要陪伴，它可以是锦上添花，也可以是雪中送炭，却不应该是逃避孤独时紧抓的救命稻草。
正如俞飞鸿曾在节目中说的那样：
“解决孤独的方法，是变成更好的自己，而不是去寻找另一个孤独的人。”
04》 享受孤独，活出更好的自己
小王子拜访的第5个星球，只有一位掌灯人和他的灯。
早上熄灯，晚上开灯，是星球的规定，也是掌灯人每天的工作。
但令小王子不解的是，在既没有房屋又没有居民的星球上，路灯和掌灯人有什么用。
这似乎是小王子生活的误区，并不只是彼此需要的关系，才有意义。
尽管掌灯人的用心没人能够体会，但他却找了自己独自生存的意义，不是为了别人，而是为了自己心中坚守的规定。
叔本华曾说过这样一句话：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。”
不用为别人而活，也不必迎合外界的标准，为自己心中的目标，更好地出发。
孤独的过程，是一个净化心灵的过程，喜欢独处的人，精神是饱满的，内心也是强大的。
孤独是无处不在的，却也可以是独特美丽的。
所以，当你身边无人陪伴的时候，不要想着如何逃避孤独，要学着善待自己，和孤独相处，享受这一段旅程。
冯骥才说过：“享受孤独，是人生的最高境界。”
我们可以学着享受孤独，利用独处的时光，遵从自己的内心，做自己喜欢的事，不断充实自己，活出更好的自己。
05》 写在最后
《小王子》的故事只有几万字，却好像写尽了孤独。
看日落、扮国王、数星星，听起来荒唐却又心酸。
网上曾有人把孤独分了级别，一个人逛街是低级，一个人看电影是高级，一个人做手术是崩溃级。
似乎忍受了所有的孤独之后，就会变得无敌了。
作家马德曾说：“忍受孤独是可怕的。当你看到那些享受孤独的人，一下子就不怕了。”
孤独就像是影子一样，哪怕在人群中，也无法真正摆脱。
既然如此，不妨把孤独当成一种享受，一种修行。
我们可以在独属于自己的时光里，理清自己的思绪，让自己更能看清当下的处境，总结过往，规划未来，让自己有所沉淀和成长。
在孤独中前行，不放弃自我，不随波逐流，接纳真实的自己，并勇往直前。
—#推文# 《向前奔跑》
《小王子》：孤独是人生的常态，生于荒漠，也要开花
只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为他自己
优美段落
《小王子》的序言写着这样一句话：“所有的大人最初都是孩子，但很少有人记得。”
在我们成长的过程中，会带来遗忘，带来离别，却始终无法驱散孤独。
就像书中所说的，一个人会孤独，一群人也会孤独，这不可避免。
而学会享受孤独，是每个人一生的修行。
1》[哈哈] 孤独，是人生的常态
在B612号小行星上，有一位小王子。
他是这个星球上唯一的居民，每天的工作就是打扫火山，辨认出猴面包树的幼苗，然后拔掉它，防止它泛滥生长，危害到整个星球。
他是一个小孩子，却又并非我们印象中孩子的样子。
他没有玩具，也没有玩伴，独自面对着浩瀚星空。
也许正是因为这样的境遇，他才会固执地想要一只可以带回星球的小羊。
面对偶遇的飞行员，他不知疲惫地诉说着自己的故事，从生活的星球到旅行的见闻，似乎要将一辈子的话都说完。
书中的小王子说过这样一句话：“有一天，我看了四十四次日落。”
对于很多人来说，看日出日落，似乎是很浪漫的事。
而对于小王子来说，看日落是一件伤心的事，那只是他孤独时排遣寂寞的方式。
离开家园后，小王子沿途拜访了6个星球。
但无一例外，每个星球上都只有一个人，好像在无声诉说着孤独。
事实上，近几年有关于“孤独”的词条总是居高不下。
每个人孤独的原因或许不同，但孤独的感觉却是相通的。
正如理查德·耶茨在《十一种孤独》中所写：
“人都是孤独的，没有人逃脱得了，这就是他们的悲剧所在。”
纵观小王子旅行途中所遇到的人，似乎都是最真实的样子，孤独却又无可奈何。
02》 生命从来不曾离开过孤独而独立存在
无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功失败，直到最后的最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”
人的一生，不可避免，总会有孤独的时候。
而不同的大抵是，我们面对这一境遇下的选择。
其实，可怕的从来不是孤独，而是在孤独中自甘堕落的自己。
孤独是生活的常态，只有正视孤独，才能面对更加真实的自己。
03 》逃避孤独，会逐渐丢失自我
有一天，小王子的星球上飘来了一粒种子，她发了芽，却始终不开花。
大约过了几日，在吊足了小王子的胃口之后，玫瑰才露出了自己的真容。
在漫漫长夜里，玫瑰和小王子开始作伴。
但事情并非是皆大欢喜的样子。
为了让小王子的心中只有自己，玫瑰开始不停地折腾小王子。
她讨厌风，每到傍晚小王子就会将她放在玻璃罩里；她假装咳嗽，小王子便心疼不已。
其实，玫瑰之所以会这样算计，归根究底还是因为害怕孤独，想要逃避孤独。
在她看来，只有得到小王子的关注，她才能够得到长久的陪伴，不再是孤身一人。
可最后却因此失去了本来单纯的心性，失去了小王子。
而对于小王子来说，玫瑰是他孤独人生中的第一位来客。
他害怕玫瑰离开，所以处处讨好，尽自己所能去满足她。
当一个人的心中有所惧怕的时候，下意识的反应便是逃避，去迎合他人。
《一个自己的房间》中曾写到：
“在不断逃避孤独的过程里，我们被圈子驯化，逐渐丧失自我，变成一个别人所期望的那个人，而不是自己。”
逃避孤独，一味地迎合别人，看轻自己，只会逐渐丢失自我。
有人说：“没有真正孤独过的人，不具备爱自己的能力。”
接受真实的自己是自爱的前提，而一味地逃避并不能了解到真正的自己。
很多时候，避开了孤独，也就避开了在孤独中看清自己和发展自己的可能。
“希望有一个朋友”是小王子旅行的初衷，却在漫长的孤独中变成了执念。
诚然，每个人都需要陪伴，它可以是锦上添花，也可以是雪中送炭，却不应该是逃避孤独时紧抓的救命稻草。
正如俞飞鸿曾在节目中说的那样：
“解决孤独的方法，是变成更好的自己，而不是去寻找另一个孤独的人。”
04》 享受孤独，活出更好的自己
小王子拜访的第5个星球，只有一位掌灯人和他的灯。
早上熄灯，晚上开灯，是星球的规定，也是掌灯人每天的工作。
但令小王子不解的是，在既没有房屋又没有居民的星球上，路灯和掌灯人有什么用。
这似乎是小王子生活的误区，并不只是彼此需要的关系，才有意义。
尽管掌灯人的用心没人能够体会，但他却找了自己独自生存的意义，不是为了别人，而是为了自己心中坚守的规定。
叔本华曾说过这样一句话：“只有当一个人孤独的时候，他才可以完全成为自己。”
不用为别人而活，也不必迎合外界的标准，为自己心中的目标，更好地出发。
孤独的过程，是一个净化心灵的过程，喜欢独处的人，精神是饱满的，内心也是强大的。
孤独是无处不在的，却也可以是独特美丽的。
所以，当你身边无人陪伴的时候，不要想着如何逃避孤独，要学着善待自己，和孤独相处，享受这一段旅程。
冯骥才说过：“享受孤独，是人生的最高境界。”
我们可以学着享受孤独，利用独处的时光，遵从自己的内心，做自己喜欢的事，不断充实自己，活出更好的自己。
05》 写在最后
《小王子》的故事只有几万字，却好像写尽了孤独。
看日落、扮国王、数星星，听起来荒唐却又心酸。
网上曾有人把孤独分了级别，一个人逛街是低级，一个人看电影是高级，一个人做手术是崩溃级。
似乎忍受了所有的孤独之后，就会变得无敌了。
作家马德曾说：“忍受孤独是可怕的。当你看到那些享受孤独的人，一下子就不怕了。”
孤独就像是影子一样，哪怕在人群中，也无法真正摆脱。
既然如此，不妨把孤独当成一种享受，一种修行。
我们可以在独属于自己的时光里，理清自己的思绪，让自己更能看清当下的处境，总结过往，规划未来，让自己有所沉淀和成长。
在孤独中前行，不放弃自我，不随波逐流，接纳真实的自己，并勇往直前。
—#推文# 《向前奔跑》
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