秋季天气干燥，皮肤会丢失大量的水分，如果不及时有效的补水，皮肤很容易干燥、出现干纹、细纹。
一、多喝水
冬节天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也会跟着加快，喝水进行“内补”是非常重要的。但有些人属于“渴喝”一族，也就是等到口渴才想到去喝水，其实这并不健康。当人体水分失去平衡，细胞已经脱水，中枢神经才发出要求补水的信号——也就是“渴”，所以等到口渴才去喝水无异于土地龟裂才去灌溉，是不利身体健康的。建议，每天8杯水有益健康的概念已被大多数人知晓，除了充足补水外，还应当注意喝水的方法，专家建议，喝水时多次小口喝是最养人的，但果汁等饮料并不能代替水，因其含有较多糖分，过量饮用还会对皮肤不利。此外，早晨喝一杯温水，可以迅速补充一晚上丢失的体液。
二、温水洗脸
洗脸，是每天美肤的第一道工序，而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，专家认为，水温过冷与过热都对皮肤不利。合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温。这样的温水既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和消除疲惫，对皮肤无伤害。温水和冷水交替的方法也是一种美肤的洗脸法，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部血液循环。
三、选对护肤品
美白、防皱、补水，哪个最重要？当然是补水！补水保湿是护理肌肤最基础的步骤，也是保持肌肤健康的重要一环。如果皮肤干巴巴，没有光泽任是再白却不美，防皱更是无从谈起。然而补水保湿产品应该怎么选呢？首先要尽量选择发酵类且产品成分分子小的护肤品，这样更易于吸收，更安全。第二，不要一味地选择水质地的产品，需要水油兼顾。因为除去补水外，“锁水”这一环节同样重要，补水保湿需要两步走，面霜也是必不可少的。
仙竹社水女人四件套：水女人莲叶发酵洗面奶、水女人莲花发酵焕颜水、水女人莲花发酵焕颜乳液，水女人莲花发酵焕颜霜四款产品，将洗面奶的清洁、润肤水的补水、乳液的滋养，面霜锁水这四大产品进行了完美的结合。从而达到了补水保湿、滋养、锁水，从而达到焕亮皮肤的效果。
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《百喻经》有个渴见水喻的故事：
过去有一个人，在路上，非常口渴，很想弄些水来喝。但当他见到一条河流，而且水很清洁的时候，这个人却只是呆望着，并不下去喝水。究其原因是他认为这么多的水喝不完，既知喝不完，所以不喝。
这个故事比喻∶有些人强词夺理地坚持着怪僻的见解，不近情理。现实中确实有很多人，以为佛教戒律很广泛严格，一时不能全部受持，就索性舍弃不受，仍旧流转生死，终没有得道的希望，那是很可怜也是很可笑的！
不能全受是自己的业障，本来是错，因此而不受戒就是错上加错。

#萬寶竹林[超话]#【平常语·甘露味】 《百喻经》有个渴见水喻的故事：过去有一个人，在路上，非常口渴，很想弄些水来喝。但当他见到一条河流，而且水很清洁的时候，这个人却只是呆望着，并不下去喝水。究其原因是他认为这么多的水喝不完，既知喝不完，所以不喝。这个故事比喻∶有些人强词夺理地坚持着怪僻的见解，不近情理。现实中确实有很多人，以为佛教戒律很广泛严格，一时不能全部受持，就索性舍弃不受，仍旧流转生死，终没有得道的希望，那是很可怜也是很可笑的！不能全受是自己的业障，本来是错，因此而不受戒就是错上加错。