#在家吃# 自己在家做雪菜

传统上雪菜肯定要雪里蕻做了，但是这边找不到。我看有些教程说用芥菜科的青菜就可以，泰国这种长长的青菜应该是芥菜科的，做出来跟雪菜味道没什么区别的。其实我上次用的中国菜心（应该是十字花科？），味道也挺像，关键是要用比较经得起揉搓的青菜品种，菠菜那种肯定不行。

我这个是简易做法：青菜洗干净晾干，切碎，撒上粗盐使劲揉，揉个十分钟吧，揉得蔫蔫的，用盒子装起来放冰箱就好了。两三天吧，就能吃了。吃的时候用水洗几遍，攥干水分，就可以炒雪菜肉丝了。

我上次做的雪菜肉丝毛豆笋片浇头超好吃的https://t.cn/A66MaQze

当你谈过一段真诚毫无保留的感情，分开之后，只剩下累，疲惫…你走了99步，所以你每退1步，都会不断回想起，当初走这步时夹杂的那些心酸或是甜蜜情绪，于你而言，是巨大的心理折磨。实际对方就只走了1步，当然能很快全身而退，成长中最痛的就是你最信任切毫无防备的人，给了你致命的一下，而这便是教训。很多事情也只有经历了才会醒悟过来。经一事长一智，正所谓，人教人教不会，事教人一次到位！很大程度上，你恋爱观世界观也会随之改变，颠覆你以前所有的认知。这也没什么不好，有时候就是猛灌鸡汤，也不如巴掌来的让人更加清醒！更何況，人心本就很复杂，不必深究，也经不起任何考验。最重要的是自己能够坦然的去接受每一段感情的好与坏。大方的为自己的选择去买单。遇到烂人及时止损，遇到破事及时抽身。也不要纠结于有意义的事情。我常常对自己说，不舒服的关系要及时止损，用更多的时间和精力去塑造更好的自己，遇见更对的人，允许自己适度徘徊和偶尔想念，但绝不可以再次回头奔向错误的路，好好爱自己吧。 https://t.cn/R2WJSEe

邓伦发道歉信回应，就几个关键词：知错、认罚、想改。
评论区也是几种态度：建议封杀的、无条件支持的、感觉可惜的、感觉失望的。
其实没什么好心疼的，自作孽不可活，尤其是那句“经税务机关提醒督促仍整改不彻底”。
现在知道错了，想继续好好努力工作，但工作还会不会找他就难说了。真是早知今日何必当初呢