#早安[超话]#今天是3月19日，星期六，农历二月十七，这是多么美好的一天啊，充满着磨炼与沉淀。生命不是苦中醇蜜，烦中取乐，不是看花绣花，追逐游戏；生命是由铁到钢的锻造过程，是走向人生辉煌的风帆；需要道路如高天，智者如流云。要成功，就要时时怀着得意淡然、失意坦然的乐观态度，笑对生命的挫折与苦难，去努力，去争取，去不懈地挖掘自己的潜能，为实现理想付出辛劳，机会永远只会留给有准备的人。早安，认真生活的你。

蓬仙竹林茶：
活血化瘀，利于心脑
此茶源自武夷山中，味道甘甜，能肃清脏腑浊气，稳定心神。化解心肺脾胃肝中虚火，温养心血，热饮时能让火气下降到肾水中，补人体元阳之虚弱。
可减少主动脉内膜之斑块，降低毛细血管脆性。
降低血液之中的胆固醇。甘油三酯。
减少脂质的沉淀，降低血液粘度，防止血栓形成。

【转载】中年人最好的生活方式就是“ 你无意路过人间，且声色未露 。” ​​​你拥有自己独立的生活方式，不依赖谁，即便是苟且。

因为到了一定的年龄，内心就会有一种平静的力量在苏醒，且均匀地散发出诗意和气韵。

它包括我们对生活的态度和认识，它让我们在沉静之中、沉淀自己之后，开始重新审视自己，并思考活着的真正意义。

因为经历了太多的事情，也会发现与自己最合适的关系，就像一杯白开水，淡而无味，却能止渴，如寻常日子里，粗茶淡饭，虽不是最可口，是却清淡养生。 ​​​

处世的风格上，更是简单，深入简静，也会像风吹浮雪，如水上淡然行舟，如花中徜徉，万花丛中过，片叶不沾身。

人世不必深刻，且不说值不值得。就如我某一段时间，喜欢写人生，写这一生的光阴，写着写着，便觉得一切都那么苍白，其实，人生是一场无休无止的奔忙，无论相遇别离，悲欢之间，都无法将人生的山河岁月一眼望穿。

所以，人到中年，在缘起缘灭间行走，哪怕只是路过人间，微笑着点点头，便觉得没有辜负这人生的一趟来往。

如此，在中年的浓淡水墨中，写意人生，花草树木都可亲，白云流水皆是流年琴弦上的琴音，禅音流转，无需刻意，一切随缘的安排，都是四季轮回的最美风景。

所以，中年之后，尽量用心脉触摸生命里的温慈，反复折叠时光，在一盏茶中让所有忧患都随风而去，留下云淡风轻、清简的心境。

淡雅的生命，亦如余光中所说：“敢在时间里自焚，必在永恒里结晶。” https://t.cn/EyPFKKk