犹记得18年体检的时候，我是一颗蛀牙都没有，非常骄傲。现在两边磨牙都有一点点黑线了，估计是后面几年里，火锅麻辣烫螺蛳粉烧烤等都放敞开了吃，又没及时清理干净惹得的锅！

补牙的材料也就管用一二十年吧，等三四十岁我该咋办呀……有一点点点蛀牙的我不如好好刷牙，每年检查一次蛀牙情况。等十几二十年后发现真往深了蛀的时候再补呗，届时针对补牙，医疗技术和材料甚至更好。

再次提醒自己，好好刷牙！一天起码两三次！

这间房承载了我小学六年的暑假，房子是爸爸盖着看苹果用的。记得最早的时候还是平房，夏季的夜里睡在房顶数星星。屋前的葡萄架上挂满了紫色的大葡萄，伸手可得，放一颗在嘴里酸酸甜甜，好吃极了。屋后的枣树，每到秋天，红色的枣子挂满树，尤其是刚摘下来直接蒸熟的枣子，我最喜欢了……转眼间，这间房子已经盖了30年了，虽然历经沧桑，现在也只能堆放杂物，但是却是满满的回忆。 https://t.cn/R2WxgiP

写给未来自己的第109天，今天是3月11日，今天是周五，也是你耍完两天假期的第一天上班，昨天晚上你玩了两个小时游戏，然后就坐着看抖音了，快睡觉的时候你没忍住，又买了一件短袖，你柜子里的18件短袖已经放不下了，你又买了，哈哈哈，然后你11点才睡着，半夜3点醒了一次，然后就睡到了6点50就起来了，你看了看镜子里的自己，头发有点油腻但是还好能接受，就刷牙洗脸就出门了，出门的时候，你带上了你的卡西欧手表，这块表陪伴你两年了，你总是喜欢夏天戴手表，因为这样你觉得很酷，哈哈哈，一路上很畅行，没怎么堵车，你7点55就到了食堂，今天的早饭一如既往的没有红薯，你点了一个花卷和卤蛋下着牛奶吃完了，吃完你到了单位已经是8点10了，一个人都没有，好像很多时候，你都是第一个到的，看了看系统，今天可以准时下班，但是明天上午要在家加一上午班，开始上班后，同事陆陆续续的来了，今天的重庆很热，很多同事都穿上之前发的衬衫了，而你因为之前来这个部门还没有定做，你只有白色的衬衫，下周要求统一穿衬衫了，我知道你最讨厌夏天穿衬衫了，因为胖胖的不怎么好看，上班后，每天逗你笑的同事也来了，你们嘻嘻哈哈边做事时间也算过得很快，上午的时候，你的同事给了你一个她从家里煮好了的土鸡蛋，真的是太有心了，然后你作为回报，把擦眼镜的擦镜纸给他们一人给了一包，上午的时候：很多同事都在讨论，说谭澜配了一副3300的阿玛尼的眼镜哈哈哈，大家都在议论，同事说：你就像个明星一样，发的朋友圈，我们每天都有讨论和看，哈哈哈哈，真的是笑死我了，其实大家都没什么坏心思，大家都知道你是团队里的团宠，都很喜欢和你聊天开玩笑，做事到12点就和同事去吃饭了，今天的饭菜一般，但是有你最爱吃的黄豆，你最后把每一颗都吃完了，哈哈哈，吃完后，你去超市买了瓶水，外面真的好热，一热起来你就想喝点冰的，到了单位后，你坐着加了半小时班，然后迷迷糊糊睡了20分钟，可能是没休息好吧，下午上班你一直在打瞌睡，下午的时候，你的领导出差回来了，很忙，都没时间搭理我们，你每天上班的快乐源泉就是：听一个同事和用户通话，他的各种言子都让你笑出了声，因为他真的太搞笑了，和他嘻嘻哈哈是每天上班的动力，下午真的太困了，喝了两瓶饮料，一瓶是同事给的菠萝味的元气森林，一喝到，你就想起了，那个给你买了一箱菠萝味的女孩子，哈哈哈，你可真的是个垃圾谭澜，总是恋恋不忘，别人都不在意你了，你老是把自己整得很痛苦，5点的时候，你和同事去外面透了个气，他抽烟，你和他聊天，你们聊到了现在的新领导，其实大家都知道：工作上没有真正的同事，只有永远的利益，做事到6点后，和同事约了去食堂吃杂酱面，今天的面味道些许清淡，没有那么辣，吃完后，两个同事还要继续回去加班，而你和另一个同事准备一起回家了，在路上，同事问你：怎么最近都没相亲了？你说：我已经看开了，有了房子再去谈这个事吧，我不想去耽误别人女孩子，她不屑的说了句：点都不像你了，今天的夕阳真的很美，你掏出手机拍了这美妙的时刻，上车后已经是6点半了，今天有些堵车，车开到一半的时候，你碰到了你以前的师傅，现在的岗位其实以前是你和你师傅一起做的，但是后来岗位调动了，就留下了你一个人，说起来真的挺愧对师傅的，但是她现在也挺好的，朝九晚五。周末双休，节假日比起以前好太多了，本来想去打个招呼，但是她坐在前面，你在后面，没机会打到招呼，然后你在车上写着今天的内容，其实你知道每天没有多少个人看，但是我知道你写这个是为了记录好每天的生活，以后老了翻出来看看，也算是一件有意义的事，到花卉园已经是7点15了，你去沁园买了面包当做明天的早饭，（今天你忘记在食堂买了），到家后已经是7点半了，你赶紧脱了裤子，穿上了短裤，真的太热了，然后你喝着酸奶，追着武林外传，准备等会去跳会绳，明天是休息的一天，准备好好规划下怎么去耍，好了，小谭，明天见啦，记得未来的自己保重好身体，好好爱自己啊。
今天分享一首张学友的你最珍贵
我会送你红色玫瑰
(你知道我爱流泪)
你别拿一生眼泪相对
未来的日子有你才美
梦才会真一点 https://t.cn/E2P9Ssz