Zyprexa (olanzapine)
1、可以用於治療精神分裂症;
2、可以用於治療重度躁狂發作;
3、對奧氮平治療有效的躁狂發作患者,也可用於預防雙相情感障礙的復發。
躁狂症,是躁狂抑鬱症的一種發作形式,一般有遺傳病史,性格內向、孤僻、敏感,環境適應能力差,以及受到過精神刺激的人容易患上躁狂症。臨床症狀有心境高漲,思維奔逸和精神運動性興奮。 https://t.cn/R2WxksT
1、可以用於治療精神分裂症;
2、可以用於治療重度躁狂發作;
3、對奧氮平治療有效的躁狂發作患者,也可用於預防雙相情感障礙的復發。
躁狂症,是躁狂抑鬱症的一種發作形式,一般有遺傳病史,性格內向、孤僻、敏感,環境適應能力差,以及受到過精神刺激的人容易患上躁狂症。臨床症狀有心境高漲,思維奔逸和精神運動性興奮。 https://t.cn/R2WxksT
《24节气中医养生》:春分篇
文/中医科 刘德华、李亚明
春分有两层含义:其一,太阳到达黄经零度,阳光直射赤道,昼夜时间对半而分。其二,古时以立春至立夏为春季,春分正当三个月之中,平分春季。历书有记载曰:“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”
十五天为一节,五天为一候。古代将春分分为“三候”:一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。意为春分日后,燕子从南方飞回,下雨时多伴有雷电。春分一到,雨水明显增多,我国平均地温稳定超过10℃达一侯,进入到气象学意义上的“春季”。
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”所以人们在保健养生时,应保持人体的阴阳平衡状态。《素问·至真要大论》所谓:“谨察阴阳所在而调之,以平为期”。其含义是说,人体应根据不同时期的阴阳状况,使“内在运动”即脏腑、气血、精气的生理运动,与“外在运动”即脑力、体力等运动和谐一致。
春分该我们该如何做好自我保健呢?
衣:还得捂
虽然春天来临,但气温并不会立刻回升,至少有10天到15天的过渡时间。如过早换上春装,一冷一热,导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。立春时节哮喘高发,对花粉及植物过敏者、哮喘患者要避免去花园及植物园,如置身花粉飘散浓度较高的空间应带上口罩。
食:食岁谷
中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,指的是要吃时令食物。春日食春芽,是大自然的赐予。春天里大多数植物都会生发出新鲜的嫩芽,其中可食用的很多,如香椿、蒜苗、豆芽、豆苗、春笋等。饮食调养禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降。如在烹调寒性食物时,必佐以姜、醋类温性调料,防止菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃。又如在食用助阳类菜肴时,常配以滋阴之品,以达阴阳互补。
住:多通风
立春时节致病细菌、病毒随之生长繁殖。家居生活中,要注意常开窗,使室内空气流通,保持空气清新。上午8时左右,一般气温较低,空气质量较好,是开窗通风的好时机。起居室还应在午睡后、晚睡前开窗通风。被褥、衣物要用热水勤洗并勤晒。
行:勤活动
不妨多去郊外走走,呼吸新鲜空气,调节身心情志。清人高鼎作诗《村居》:“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”说的就是春分时节放风筝的民俗。放风筝是一项很好的全身运动,过程中由于得不停地跑动、牵线、控制,全身的肌肉、关节都要参与,有张有弛,平添活力。
心:莫焦躁
春季是人体肝阳亢盛之时,情绪易急躁。立春后,心理疾病患者都会骤然增多,病人多为焦虑症、躁狂症等病。这主要和天气变化有关,初春气压低,易引起人脑分泌激素紊乱,加上天气多变,常使人的情绪波动较快,使人体的认知、情感、行为和意志等出现异常。除了避免过度疲劳,保证充足睡眠外,尤应重视心理保健,宜多与朋友沟通交流,多亲近大自然。
文/中医科 刘德华、李亚明
春分有两层含义:其一,太阳到达黄经零度,阳光直射赤道,昼夜时间对半而分。其二,古时以立春至立夏为春季,春分正当三个月之中,平分春季。历书有记载曰:“斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。”
十五天为一节,五天为一候。古代将春分分为“三候”:一候玄鸟至;二候雷乃发声;三候始电。意为春分日后,燕子从南方飞回,下雨时多伴有雷电。春分一到,雨水明显增多,我国平均地温稳定超过10℃达一侯,进入到气象学意义上的“春季”。
《春秋繁露·阴阳出入上下篇》说:“春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”所以人们在保健养生时,应保持人体的阴阳平衡状态。《素问·至真要大论》所谓:“谨察阴阳所在而调之,以平为期”。其含义是说,人体应根据不同时期的阴阳状况,使“内在运动”即脏腑、气血、精气的生理运动,与“外在运动”即脑力、体力等运动和谐一致。
春分该我们该如何做好自我保健呢?
衣:还得捂
虽然春天来临,但气温并不会立刻回升,至少有10天到15天的过渡时间。如过早换上春装,一冷一热,导致感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。立春时节哮喘高发,对花粉及植物过敏者、哮喘患者要避免去花园及植物园,如置身花粉飘散浓度较高的空间应带上口罩。
食:食岁谷
中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”,指的是要吃时令食物。春日食春芽,是大自然的赐予。春天里大多数植物都会生发出新鲜的嫩芽,其中可食用的很多,如香椿、蒜苗、豆芽、豆苗、春笋等。饮食调养禁忌偏热、偏寒、偏升、偏降。如在烹调寒性食物时,必佐以姜、醋类温性调料,防止菜肴性寒偏凉,食后有损脾胃。又如在食用助阳类菜肴时,常配以滋阴之品,以达阴阳互补。
住:多通风
立春时节致病细菌、病毒随之生长繁殖。家居生活中,要注意常开窗,使室内空气流通,保持空气清新。上午8时左右,一般气温较低,空气质量较好,是开窗通风的好时机。起居室还应在午睡后、晚睡前开窗通风。被褥、衣物要用热水勤洗并勤晒。
行:勤活动
不妨多去郊外走走,呼吸新鲜空气,调节身心情志。清人高鼎作诗《村居》:“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”说的就是春分时节放风筝的民俗。放风筝是一项很好的全身运动,过程中由于得不停地跑动、牵线、控制,全身的肌肉、关节都要参与,有张有弛,平添活力。
心:莫焦躁
春季是人体肝阳亢盛之时,情绪易急躁。立春后,心理疾病患者都会骤然增多,病人多为焦虑症、躁狂症等病。这主要和天气变化有关,初春气压低,易引起人脑分泌激素紊乱,加上天气多变,常使人的情绪波动较快,使人体的认知、情感、行为和意志等出现异常。除了避免过度疲劳,保证充足睡眠外,尤应重视心理保健,宜多与朋友沟通交流,多亲近大自然。
为什么说“菜花黄,疯子忙”
春季心理疾病发病率(包括复发率)平均高出其他季节三成左右。首先,一年四季,天气变化最无常的季节是春季。由冬季过渡到春季,日照时间变长,空气内的阳离子会增多,对人体内的单胺氧化酶抑制剂(一种抗抑郁剂)有一定影响,单胺氧化酶抑制剂本身对肾上腺素等有一定的抑制作用,肾上腺素是当人经历某些刺激(例如兴奋、恐惧、紧张等)分泌出的一种化学物质,因此受到抑制会对情绪有一定的影响。
其次,由于冬季过后,人体内褪黑素的分泌减少,会引起情绪高涨与兴奋,褪黑素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素,褪黑素可以改善睡眠,能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,可使睡眠中觉醒次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长,次日早晨唤醒阈值下降。
再来,有研究证明,一到春季部分抗精神病类药物在体内的血药浓度会有所下降,因此,相对其他季节,春季的抗精神病药物作用会相对较小。
春天要注意精神疾病的治疗和预防
只要平时注意预防,远离这些精神疾病是完全可以的。严重的精神分裂疾病或躁狂症等患者,需要严格按照医生的要求进行治疗,避免过快减药或停药。如果春季出现了郁闷、失眠的情况,千万不要忽略,要及时到医院进行检查治疗,以免错过最佳治疗时机。若病情复发,应及时到医院接受治疗,多数患者会获得较好的疗效。对于药物难以控制的精神病患者,例如精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症等,如其精神症状总是反复发作,特别是在冬春季节交替时,其症状十分顽固,危害自身及社会。
春季心理疾病发病率(包括复发率)平均高出其他季节三成左右。首先,一年四季,天气变化最无常的季节是春季。由冬季过渡到春季,日照时间变长,空气内的阳离子会增多,对人体内的单胺氧化酶抑制剂(一种抗抑郁剂)有一定影响,单胺氧化酶抑制剂本身对肾上腺素等有一定的抑制作用,肾上腺素是当人经历某些刺激(例如兴奋、恐惧、紧张等)分泌出的一种化学物质,因此受到抑制会对情绪有一定的影响。
其次,由于冬季过后,人体内褪黑素的分泌减少,会引起情绪高涨与兴奋,褪黑素主要是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种胺类激素,褪黑素可以改善睡眠,能缩短睡前觉醒时间和入睡时间,改善睡眠质量,可使睡眠中觉醒次数明显减少,浅睡阶段短,深睡阶段延长,次日早晨唤醒阈值下降。
再来,有研究证明,一到春季部分抗精神病类药物在体内的血药浓度会有所下降,因此,相对其他季节,春季的抗精神病药物作用会相对较小。
春天要注意精神疾病的治疗和预防
只要平时注意预防,远离这些精神疾病是完全可以的。严重的精神分裂疾病或躁狂症等患者,需要严格按照医生的要求进行治疗,避免过快减药或停药。如果春季出现了郁闷、失眠的情况,千万不要忽略,要及时到医院进行检查治疗,以免错过最佳治疗时机。若病情复发,应及时到医院接受治疗,多数患者会获得较好的疗效。对于药物难以控制的精神病患者,例如精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症等,如其精神症状总是反复发作,特别是在冬春季节交替时,其症状十分顽固,危害自身及社会。
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