壬寅 阴历二月 月圆前后的日子
二月十一到十四几天，天热的反常没出门。这些天身上大包小包，每天被痒醒。二月十四这一天，11点多睡觉，2点半被痒醒，随即知道了rb7.4地震。据说与2011年那次有关，顺带查了过去：08年的512是初八，11年的rb 是初七，这次是十四，都在月圆前一周内。
俺的身体这一年也是在每个月的月圆前一周最不好过。过了十五，才消停一点点。（再往前没有细致观察自己，感恩这几年的yiqing时期，放下闲事，关注自身）。
十五 两点半被痒醒凌晨四点后接着睡， 睡到 7点多，处理杂七杂八的事情，午饭后，消停。因为外地多处在下雪，所以成都的太阳不是那么不可以接受（或者dizhen释放了多余的能量），就步行找了个僻静的椅子晒了胳膊腿俩小时，回来顺带买了一堆菠菜才两元（卡车卖菜），焯出一大碗放冰箱冷藏可以吃个三五顿。
十六 今天 昨夜 睡的可以，11点多睡下，虽然夜半有痒，很多包但是包小，抠一会能接着睡，睡到8点多。
砂锅煮面饭和牛筋汤菠菜等一锅，吃完刷锅的时候发现砂锅有个裂纹---太喜爱这口锅了，每天都要用几遍，难道用的太过了吗？昨天在煮粥的时候就听见有漏水到火上的刺啦声音，也许粥把裂缝挡住了今天还能将就把面煮熟。1月18号在拼多多花130多买的，平时都是小火伺候还守在一边，居然裂了。赶紧问客服----ta一直强调我泡了没有？泡了多久？我说都用俩月了（今天整俩月），今天发现裂了，能用陶瓷胶粘起来不？我没想到要人家赔，只是想问问，找找原因为啥裂了（再说现在的价格居然才50多）也许被我的执拗打动，让我把裂锅敲碎发个照片给ta，然后要了我的地址，准备再给邮寄一个新锅（不带盖的）。我是真不舍得敲，敲了之后确实又用陶瓷胶粘起来，也许可以当花盆，丿死可以装七星灸老灰。
处理完，照计划去望江楼，好久没去了，想念那里的竹林。
93路到锦里中路转256，下车后，看到一位大姐婆婆在车上喊还没下车呢~人老了动作慢，看着她艰难的下车，也在等下一班车，估计她也是去望江楼的，因为她袋里有很多歌谱样的纸。要是同路的话也许可以助一点力。就用成都话问她是否去唱歌的？她很恼怒的看着我，说听不懂（她河南口音）。我赶紧换普通话问她，还主动说我去望江楼（256）。她很不屑的打量我，一副很高傲的样子说她是去老人大学的，问我为啥不上老年大学，就知道去公园打麻将。我说逛公园而已。她说这么热，有啥逛的？还不如去老年大学唱歌练肺活力，然后又因为年龄的问题~~~话不投机被她呛了好半天，她呛呛完了，问我坐一会不？（她老了，站台有座也不会放过的），我早已绕到站台后面看一江春水向东流了。远离阴霾--今年的五运六气第一气会让很多人暴躁的。一会车来，果然她也上车，坐了几站下车了，步履蹒跚动作缓慢。
进了公园，游人不少，找江边的花丛小径晒太阳，别人都在阴凉地。晒够了，来到一处亭台一角，伸到江里的那个转角，坐在转角的石廊栏杆上，看手机有趣的事情（包括一位台湾画家讲给年轻人的人生经历，以及英房屋部长与冒牌的无总理通话十分钟...）。这时来一行人认为我坐在栏杆的位置风水宝地风景好，转半天，意思要照相，照集体相求帮助。我很乐意的下来，与他们配合，以为他们是大学同学，难得聚会，谁知人家是老同事，老成都，年纪大的80岁有多，最小的也是60年代前后。我觉得有几个人面熟，都是知识分子模样。好在我是戴着口罩的，并没有被这一行面善的知识分子认出来（假如猜测对的话，肯定有人找我看过病）。我还专门指点陪着到那个僻静的江边花团锦簇的小径，为他们拍一个小视频。
之后又回到栏杆上发呆听很多种鸟儿的歌唱，看江面白鹭的悠闲啄食，我也吃着零食...
时间就这样溜走...
公园的人慢慢都离开了，我也准备往门口去，又看到几个孩子在一个老师的陪练下，做一些田径方面的基础训练，不禁想起了俺的排球队训练时光，又坐下欣赏一会直到他们休息喝水。
这个公园太阴凉了不敢久坐，就慢慢的出去，256来了，坐上就要睡过去了，一个激灵发现最后一站终点站快到了，车上只有我跟另一个要接孩子的妈妈在电话跟男人商量谁去接。这是俺第二次坐过了。
将就着吧，看到站台有42路也可以到家附近菜场，就上车了正遇下班高峰。下车后，路过菜场买了两根大葱（2.8元，家里还有一斤多牛筋炖的汤，还有胡萝卜，还有菠菜等）。
又去菜鸟取到了新买的软皮鞋子（哎！说起这款鞋子也是醉了，她家鞋子号小，先买一双有点挤，但是当天走6000步没有发现脚打泡，虽然挤脚，却认为皮子还可以，已经穿了没法退，又买一双--商家已经写上号小一码-估计反应的人多。第二天发现左脚二趾被磨烂，右脚趾居然没烂，是皮厚吗？），心满意足的回到510，脱去被大蚂蚁爬过的衣裤，洗出晾起来；艾叶水烧好，处理了一下有包的皮肤。
世界zhanhuo不断，体内zhanhuo也持续一年多~~~
哪有岁月静好？只是我们所居住的国家没有战乱，而每个人的身体内部都在“da仗”刹那刹那间，都在脱胎换骨；而多半人群上有老下有小，挣钱养家糊口，没工夫来感受身体的小毛病。
我们这些个还活着的40后50后，正当年，赶上幸福的日子，尽情的享受。享受快乐和病痛和老去。
生活就是酱紫滴。学会接受，学会放下，一切都是那么自然hexie美好。
二月十一到十四几天，天热的反常没出门。这些天身上大包小包，每天被痒醒。二月十四这一天，11点多睡觉，2点半被痒醒，随即知道了rb7.4地震。据说与2011年那次有关，顺带查了过去：08年的512是初八，11年的rb 是初七，这次是十四，都在月圆前一周内。
俺的身体这一年也是在每个月的月圆前一周最不好过。过了十五，才消停一点点。（再往前没有细致观察自己，感恩这几年的yiqing时期，放下闲事，关注自身）。
十五 两点半被痒醒凌晨四点后接着睡， 睡到 7点多，处理杂七杂八的事情，午饭后，消停。因为外地多处在下雪，所以成都的太阳不是那么不可以接受（或者dizhen释放了多余的能量），就步行找了个僻静的椅子晒了胳膊腿俩小时，回来顺带买了一堆菠菜才两元（卡车卖菜），焯出一大碗放冰箱冷藏可以吃个三五顿。
十六 今天 昨夜 睡的可以，11点多睡下，虽然夜半有痒，很多包但是包小，抠一会能接着睡，睡到8点多。
砂锅煮面饭和牛筋汤菠菜等一锅，吃完刷锅的时候发现砂锅有个裂纹---太喜爱这口锅了，每天都要用几遍，难道用的太过了吗？昨天在煮粥的时候就听见有漏水到火上的刺啦声音，也许粥把裂缝挡住了今天还能将就把面煮熟。1月18号在拼多多花130多买的，平时都是小火伺候还守在一边，居然裂了。赶紧问客服----ta一直强调我泡了没有？泡了多久？我说都用俩月了（今天整俩月），今天发现裂了，能用陶瓷胶粘起来不？我没想到要人家赔，只是想问问，找找原因为啥裂了（再说现在的价格居然才50多）也许被我的执拗打动，让我把裂锅敲碎发个照片给ta，然后要了我的地址，准备再给邮寄一个新锅（不带盖的）。我是真不舍得敲，敲了之后确实又用陶瓷胶粘起来，也许可以当花盆，丿死可以装七星灸老灰。
处理完，照计划去望江楼，好久没去了，想念那里的竹林。
93路到锦里中路转256，下车后，看到一位大姐婆婆在车上喊还没下车呢~人老了动作慢，看着她艰难的下车，也在等下一班车，估计她也是去望江楼的，因为她袋里有很多歌谱样的纸。要是同路的话也许可以助一点力。就用成都话问她是否去唱歌的？她很恼怒的看着我，说听不懂（她河南口音）。我赶紧换普通话问她，还主动说我去望江楼（256）。她很不屑的打量我，一副很高傲的样子说她是去老人大学的，问我为啥不上老年大学，就知道去公园打麻将。我说逛公园而已。她说这么热，有啥逛的？还不如去老年大学唱歌练肺活力，然后又因为年龄的问题~~~话不投机被她呛了好半天，她呛呛完了，问我坐一会不？（她老了，站台有座也不会放过的），我早已绕到站台后面看一江春水向东流了。远离阴霾--今年的五运六气第一气会让很多人暴躁的。一会车来，果然她也上车，坐了几站下车了，步履蹒跚动作缓慢。
进了公园，游人不少，找江边的花丛小径晒太阳，别人都在阴凉地。晒够了，来到一处亭台一角，伸到江里的那个转角，坐在转角的石廊栏杆上，看手机有趣的事情（包括一位台湾画家讲给年轻人的人生经历，以及英房屋部长与冒牌的无总理通话十分钟...）。这时来一行人认为我坐在栏杆的位置风水宝地风景好，转半天，意思要照相，照集体相求帮助。我很乐意的下来，与他们配合，以为他们是大学同学，难得聚会，谁知人家是老同事，老成都，年纪大的80岁有多，最小的也是60年代前后。我觉得有几个人面熟，都是知识分子模样。好在我是戴着口罩的，并没有被这一行面善的知识分子认出来（假如猜测对的话，肯定有人找我看过病）。我还专门指点陪着到那个僻静的江边花团锦簇的小径，为他们拍一个小视频。
之后又回到栏杆上发呆听很多种鸟儿的歌唱，看江面白鹭的悠闲啄食，我也吃着零食...
时间就这样溜走...
公园的人慢慢都离开了，我也准备往门口去，又看到几个孩子在一个老师的陪练下，做一些田径方面的基础训练，不禁想起了俺的排球队训练时光，又坐下欣赏一会直到他们休息喝水。
这个公园太阴凉了不敢久坐，就慢慢的出去，256来了，坐上就要睡过去了，一个激灵发现最后一站终点站快到了，车上只有我跟另一个要接孩子的妈妈在电话跟男人商量谁去接。这是俺第二次坐过了。
将就着吧，看到站台有42路也可以到家附近菜场，就上车了正遇下班高峰。下车后，路过菜场买了两根大葱（2.8元，家里还有一斤多牛筋炖的汤，还有胡萝卜，还有菠菜等）。
又去菜鸟取到了新买的软皮鞋子（哎！说起这款鞋子也是醉了，她家鞋子号小，先买一双有点挤，但是当天走6000步没有发现脚打泡，虽然挤脚，却认为皮子还可以，已经穿了没法退，又买一双--商家已经写上号小一码-估计反应的人多。第二天发现左脚二趾被磨烂，右脚趾居然没烂，是皮厚吗？），心满意足的回到510，脱去被大蚂蚁爬过的衣裤，洗出晾起来；艾叶水烧好，处理了一下有包的皮肤。
世界zhanhuo不断，体内zhanhuo也持续一年多~~~
哪有岁月静好？只是我们所居住的国家没有战乱，而每个人的身体内部都在“da仗”刹那刹那间，都在脱胎换骨；而多半人群上有老下有小，挣钱养家糊口，没工夫来感受身体的小毛病。
我们这些个还活着的40后50后，正当年，赶上幸福的日子，尽情的享受。享受快乐和病痛和老去。
生活就是酱紫滴。学会接受，学会放下，一切都是那么自然hexie美好。
防疫儿童预防方
组成：生黄芪10g、炒白术10g、防风6g、银花6g、大枣10g(玉屏风散《世医得效方》加减)
服法：每剂水煎分两次服用，或水煎一次后分次添开水代茶饮。
中医解读：儿童稚阴稚阳之体，肝肾解毒能力差，不耐药物攻伐，故不推荐使用药物预防，建议饮食调养，宜清淡为好，中医认为“糜粥自养”为佳，但要营养丰富，易于消化。可以适当应用食疗方或佩戴中医药预感香囊，体质较弱、易感儿童可服用预防方提高免疫力。
防疫茶饮方
组成：生黄芪10g、薄荷3g、金银花5g、芦根8g、新会陈皮3g。
服法：沸水冲泡，分次代茶口服。
中医解读：普通人群防疫茶饮方有增正气、清肺热、利咽喉的作用，与 “防疫一号方”相辅相成。
组成：生黄芪10g、炒白术10g、防风6g、银花6g、大枣10g(玉屏风散《世医得效方》加减)
服法：每剂水煎分两次服用，或水煎一次后分次添开水代茶饮。
中医解读：儿童稚阴稚阳之体，肝肾解毒能力差，不耐药物攻伐，故不推荐使用药物预防，建议饮食调养，宜清淡为好，中医认为“糜粥自养”为佳，但要营养丰富，易于消化。可以适当应用食疗方或佩戴中医药预感香囊，体质较弱、易感儿童可服用预防方提高免疫力。
防疫茶饮方
组成：生黄芪10g、薄荷3g、金银花5g、芦根8g、新会陈皮3g。
服法：沸水冲泡，分次代茶口服。
中医解读：普通人群防疫茶饮方有增正气、清肺热、利咽喉的作用，与 “防疫一号方”相辅相成。
【新车才跑50多公里，他不敢开了，青岛广汽传祺GS4车主称变速箱有异响和顿挫感 网上不少车主也在吐槽，厂家：并非普遍现象，变速箱有延保】
新年买新车，本该是一件高兴事，但青岛市民韩先生买的广汽传祺GS4新车刚开了50多公里，就出现了顿挫感，在高速上行驶时，变速箱还传出异响。韩先生将车送到4S店检查，对方却表示，车没有质量问题。“新车怎么能是这样？”韩先生怀疑广汽传祺GS4的变速箱有问题，上网一搜，发现不少传祺GS4车主和他一样在吐槽。
新车才跑50多公里，不敢开了
今年1月，市民韩先生在青岛一家4S店购买了一辆广汽传祺GS4越野车。“当时我对价格、配置和内部空间都挺满意，就买了这辆车。”韩先生称，从购车、缴纳税费到挂牌，一共花了13万多元。
韩先生没想到，这辆车刚上路就连续出现两种问题：他开车在市区的普通道路正常行驶，发现换挡时变速箱有顿挫感，这种情况是从一挡逐渐换到三挡的时候出现的。韩先生驾车驶上青银高速，突然听见变速箱传来“嗒嗒嗒”的异响。韩先生起初以为是轮胎碾着小石块飞进了底盘，但后来仔细听了听，感觉还是从变速箱里传来。韩先生立刻把车送到4S店检查，并报告了顿挫感、异响等情况。4S店对车辆进行检查后表示，车辆没有任何问题。
虽然4S店一再强调“没有问题”，但韩先生担心故障影响到行车安全，他不敢再驾驶这辆车了。韩先生这辆新买的车，仅跑了50多公里，此后就一直停在路边。
不少车主反映传祺GS4变速箱顿挫
“我不是不讲道理的人，这是新买的车，我希望不要再有问题。”韩先生称，他希望4S店能彻底检查车辆，将故障排除；如果多次维修或者更换无法排除故障，根据2021年7月国家市场监管总局公布的《家用汽车产品修理更换退货责任规定》，发动机、变速器、动力蓄电池、行驶驱动电机因其质量问题累计更换两次，仍不能正常使用的，汽车销售商应该更换或者退货。
韩先生告诉记者，他上网搜索后发现，遇到类似问题的车主，不止他一个。很多车主、汽修工人都在咨询或者分享传祺GS4变速箱的各种故障问题。
2020年8月15日，汽车之家网站论坛上，一名来自北京的车友发帖称，他购买的2020款GS4，行驶了1000公里，二挡降一挡时有强烈的拖拽感，行驶到2000公里时出现轻微顿挫感，行驶到4000公里时，各个挡位的顿挫感觉更明显，还会出现闯挡。帖子一发出，不少传祺GS4车友纷纷跟帖吐槽变速箱的问题。
2020年8月25日，名为“宇宙洪荒”的车主在车质网论坛发帖，咨询广汽传祺GS4变速箱顿挫应该怎么解决。
厂家称非普遍现象，变速箱有延保
3月9日下午，记者拨通了广汽传祺的官方客服电话。工作人员表示，韩先生提到的变速箱问题，并不是普遍现象。但对于广汽传祺GS4部分车型的变速箱，厂家出台了延保政策——如果车辆搭载的2014到2018年期间生产的G-DCT变速箱出现质量问题，在8年或20万公里内（以先到者为准），都可以免费维修甚至更换。韩先生车辆变速箱的问题是否属于质量问题，要以4S店或者厂家的检测结果为准。
“除了他（韩先生），为何还会有各地的车主在网上反映变速箱的问题？”工作人员称，这并不是普遍问题，只是个别问题：每个用户驾驶的感觉不一样。
如果像韩先生一样的消费者认为自己的车有质量问题，但4S店认为没有，该如何处理？工作人员表示，消费者可以拨打广汽传祺厂家的官方客服热线，问题会被提交到厂家的相关部门去核实，给消费者答复。 观海新闻/青岛晚报 记者 雷林
【硅胶产品在高温下使用，安全吗？市消保委现场测试20款硅胶产品 结果让人放心】
近几年，硅胶类厨房用具尤其是硅胶铲、硅胶模具，因材质健康安全，受到越来越多追求健康生活人群的喜爱。硅胶产品经常在高温环境下使用是否安全，是很多人关心的问题。
为了解青岛市场上销售的硅胶铲和硅胶模具质量状况，给消费者提供真实、可靠的商品信息，青岛市消保委于日前开展了硅胶铲、硅胶模具产品的比较试验。本次比较试验的样品由市消保委工作人员分别在青岛市内大型商场、超市以及京东、天猫等电商购物平台购买，共20批样品，其中10批次硅胶铲，均来自线下商场；10批次硅胶模具中，7批次来自线下商场，3批次来自线上商城。
高温实验：模拟烹饪复杂环境检测
结果：可以放心
在使用硅胶锅铲、硅胶模具时，市民最关心的问题，是“会不会有异味出来”。所以，在实验时，“总迁移量”这个项目最能精准地“捕捉”到食品接触材料中的不可挥发性物质向食品中迁移的数量。
在青岛市质检院的理化实验室中，20批次硅胶制品样品首先被送入220℃的烘箱，热空气老化10小时，模拟的是硅胶产品在日常使用过程中的高温环境。10小时之后，将20款样品取出，进行冷却，从20款样品上按照一定的实验比例分别裁取一定面积的硅胶进行制样。技术人员将裁取的硅胶浸泡在食品模拟物4个小时后，
新年买新车，本该是一件高兴事，但青岛市民韩先生买的广汽传祺GS4新车刚开了50多公里，就出现了顿挫感，在高速上行驶时，变速箱还传出异响。韩先生将车送到4S店检查，对方却表示，车没有质量问题。“新车怎么能是这样？”韩先生怀疑广汽传祺GS4的变速箱有问题，上网一搜，发现不少传祺GS4车主和他一样在吐槽。
新车才跑50多公里，不敢开了
今年1月，市民韩先生在青岛一家4S店购买了一辆广汽传祺GS4越野车。“当时我对价格、配置和内部空间都挺满意，就买了这辆车。”韩先生称，从购车、缴纳税费到挂牌，一共花了13万多元。
韩先生没想到，这辆车刚上路就连续出现两种问题：他开车在市区的普通道路正常行驶，发现换挡时变速箱有顿挫感，这种情况是从一挡逐渐换到三挡的时候出现的。韩先生驾车驶上青银高速，突然听见变速箱传来“嗒嗒嗒”的异响。韩先生起初以为是轮胎碾着小石块飞进了底盘，但后来仔细听了听，感觉还是从变速箱里传来。韩先生立刻把车送到4S店检查，并报告了顿挫感、异响等情况。4S店对车辆进行检查后表示，车辆没有任何问题。
虽然4S店一再强调“没有问题”，但韩先生担心故障影响到行车安全，他不敢再驾驶这辆车了。韩先生这辆新买的车，仅跑了50多公里，此后就一直停在路边。
不少车主反映传祺GS4变速箱顿挫
“我不是不讲道理的人，这是新买的车，我希望不要再有问题。”韩先生称，他希望4S店能彻底检查车辆，将故障排除；如果多次维修或者更换无法排除故障，根据2021年7月国家市场监管总局公布的《家用汽车产品修理更换退货责任规定》，发动机、变速器、动力蓄电池、行驶驱动电机因其质量问题累计更换两次，仍不能正常使用的，汽车销售商应该更换或者退货。
韩先生告诉记者，他上网搜索后发现，遇到类似问题的车主，不止他一个。很多车主、汽修工人都在咨询或者分享传祺GS4变速箱的各种故障问题。
2020年8月15日，汽车之家网站论坛上，一名来自北京的车友发帖称，他购买的2020款GS4，行驶了1000公里，二挡降一挡时有强烈的拖拽感，行驶到2000公里时出现轻微顿挫感，行驶到4000公里时，各个挡位的顿挫感觉更明显，还会出现闯挡。帖子一发出，不少传祺GS4车友纷纷跟帖吐槽变速箱的问题。
2020年8月25日，名为“宇宙洪荒”的车主在车质网论坛发帖，咨询广汽传祺GS4变速箱顿挫应该怎么解决。
厂家称非普遍现象，变速箱有延保
3月9日下午，记者拨通了广汽传祺的官方客服电话。工作人员表示，韩先生提到的变速箱问题，并不是普遍现象。但对于广汽传祺GS4部分车型的变速箱，厂家出台了延保政策——如果车辆搭载的2014到2018年期间生产的G-DCT变速箱出现质量问题，在8年或20万公里内（以先到者为准），都可以免费维修甚至更换。韩先生车辆变速箱的问题是否属于质量问题，要以4S店或者厂家的检测结果为准。
“除了他（韩先生），为何还会有各地的车主在网上反映变速箱的问题？”工作人员称，这并不是普遍问题，只是个别问题：每个用户驾驶的感觉不一样。
如果像韩先生一样的消费者认为自己的车有质量问题，但4S店认为没有，该如何处理？工作人员表示，消费者可以拨打广汽传祺厂家的官方客服热线，问题会被提交到厂家的相关部门去核实，给消费者答复。 观海新闻/青岛晚报 记者 雷林
【硅胶产品在高温下使用，安全吗？市消保委现场测试20款硅胶产品 结果让人放心】
近几年，硅胶类厨房用具尤其是硅胶铲、硅胶模具，因材质健康安全，受到越来越多追求健康生活人群的喜爱。硅胶产品经常在高温环境下使用是否安全，是很多人关心的问题。
为了解青岛市场上销售的硅胶铲和硅胶模具质量状况，给消费者提供真实、可靠的商品信息，青岛市消保委于日前开展了硅胶铲、硅胶模具产品的比较试验。本次比较试验的样品由市消保委工作人员分别在青岛市内大型商场、超市以及京东、天猫等电商购物平台购买，共20批样品，其中10批次硅胶铲，均来自线下商场；10批次硅胶模具中，7批次来自线下商场，3批次来自线上商城。
高温实验：模拟烹饪复杂环境检测
结果：可以放心
在使用硅胶锅铲、硅胶模具时，市民最关心的问题，是“会不会有异味出来”。所以，在实验时，“总迁移量”这个项目最能精准地“捕捉”到食品接触材料中的不可挥发性物质向食品中迁移的数量。
在青岛市质检院的理化实验室中，20批次硅胶制品样品首先被送入220℃的烘箱，热空气老化10小时，模拟的是硅胶产品在日常使用过程中的高温环境。10小时之后，将20款样品取出，进行冷却，从20款样品上按照一定的实验比例分别裁取一定面积的硅胶进行制样。技术人员将裁取的硅胶浸泡在食品模拟物4个小时后，
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