越简单，越幸福
简单可以活得内心的平和
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰
不是想做什么就做什么？
而是我不想做什么我就可以不做什么
《断舍离》的意义，是发现生命的本真
《断舍离》是一种顶级的自律
你有多自律，人生就有多开挂
独处不是孤独，是一个人的清欢
独处也是一种世界交手的方式
独处的世界是自己的世界
这时与他人毫无关系
重新认识自己，洗练自己
自觉自愿的改造自己
放下，才能走得更远
简单可以活得内心的平和
所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰
不是想做什么就做什么？
而是我不想做什么我就可以不做什么
《断舍离》的意义，是发现生命的本真
《断舍离》是一种顶级的自律
你有多自律，人生就有多开挂
独处不是孤独，是一个人的清欢
独处也是一种世界交手的方式
独处的世界是自己的世界
这时与他人毫无关系
重新认识自己，洗练自己
自觉自愿的改造自己
放下，才能走得更远
喜欢今天的瑜伽老师，声音好听，人美，又温柔，今天在两个热心姐姐的帮助下完成了倒立。其中一个姐姐的小孩大的十多岁，小的八岁，但是气质身材超级好。希望自己在变好的路上能够足够自律，克服惰性。一个小时的瑜伽课肌肉拉伸真的很痛很痛，我是个超级怕痛的人[允悲]但，能不能调整忍着疼呼吸不乱坚持跟上全局才是关键。
「自律」
真的能让整个人生都变好。说不上这是一项技能还是一种品质，但我觉得自律才是改变人生的一个“捷径”。自律是一种心理训练。它不是逼迫自己做什么，而是让自己发自内心想去做。也不是“一定不可以做什么”，是“想做就做不想就能停”，能玩能放能松能收。负责任地讲，拥有这项能力之后，接下来的日子全在自己的掌控中。谁都喜欢一切尽在掌控中的感觉。
真的能让整个人生都变好。说不上这是一项技能还是一种品质，但我觉得自律才是改变人生的一个“捷径”。自律是一种心理训练。它不是逼迫自己做什么，而是让自己发自内心想去做。也不是“一定不可以做什么”，是“想做就做不想就能停”，能玩能放能松能收。负责任地讲，拥有这项能力之后，接下来的日子全在自己的掌控中。谁都喜欢一切尽在掌控中的感觉。
✋热门推荐