#甘肃学联推荐# #甘肃省学生联合会# 【要知道，你对自己很重要】总是很在意他人看法
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#甘肃学联推荐# #甘肃省学生联合会# 【要知道，你对自己很重要】总是很在意他人看法，经常质疑自己？如果你常因不自信懊恼，是时候做出改变了。写成功日记，记住做成一件事的感觉；多进行正面对话，别轻易给自己贴负面标签；不要总是等别人夸你才有信心，要学会自我鼓励...有助于#建立自信的18个小方法#↓愿你活出自我，内心强大，#早安啦同学#。

#甘肃学联推荐# 【3月21日世界睡眠日要来了，你的睡眠还好吗】29岁的胖小伙小周以一手“秒睡”绝技在朋友圈里出名，而且经常是刚睡着就打起震天响的呼噜声，被身边朋友送了一个外号“呼噜王”。医生安排他做了一次睡眠监测，结果“惊吓”到了所有人：他一夜呼吸暂停次数高达648次，“憋气”时间最多一次达到83秒，血氧饱和度最低时仅有62%，随时可能猝死！#打呼噜为啥吵不醒自己#？打呼噜是病吗？你知道#每5人打鼾就有1人睡眠呼吸暂停#吗？这些睡眠健康的冷知识，请戳图 #甘肃省学生联合会#

#甘肃学联推荐# 【小心肝！#我国慢性肝病患者或超过4亿#】3月18日是全国爱肝日。有数据统计，2020年包括慢性肝炎、脂肪肝和肝硬化在内，我国慢性肝病患者人数可能超过4.47亿。#肝癌是我国第二大肿瘤致死病因#。肥胖、过量饮酒、药物滥用…都可能成为诱发肝病的因素。转发了解↓(中新网)https://t.cn/A6t1DZzs #甘肃省学生联合会#


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