捣蛋三宝：首富爹地不要抢
主角: 宁晚晚, 厉墨寒
字数: 3,237,873
状态: 已完结 共 2845 章
大宝挣钱妈咪花，二宝天才虐渣渣，三宝吃货小行家，人见人爱萌萌哒。五年后，宁晚晚携萌宝归来，誓要夺回失去的一切，却意外闪婚了只手遮天的宁城首富厉墨寒。 * 小宝：爹地，妈咪把你心爱跑车撞扁啦！ 某爷下令：再买十辆给她撞，务必确保她别受伤！ 二宝：爹地，妈咪和小鲜肉要拍吻戏呀！ 某爷下令：封杀小鲜肉，老子亲自上场！ 大宝：爹地，今晚我想和妈咪一起睡！ 某爷吃起醋来六亲不认：滚犊子，敢和老子抢女人！
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#妇幼卫士讲甲状腺与优生优育[超话]# 孕晚期为了快速长胎可以吃哪些食物？

在孕晚期，有一些准妈妈去产检的时候被告知胎儿偏小，就想通过补充营养来促进胎儿更好的发育长大，那么孕晚期你吃什么食物才能长胎呢？

1、红薯

根据我的经验，吃红薯确实会长胎。如果胎儿偏小1-2周，那可以坚持吃一段时间的红薯，胎儿就会达到正常的体重。要注意的是，如果准妈妈有妊娠糖尿病，要慎吃红薯，因为红薯糖分比较高，会使血糖升高。

在这里给大家推荐一道菜：板栗红薯排骨汤

做法：准备适量排骨、红薯、板栗、几颗红枣、少量生姜。

把板栗和红薯的皮去掉，然后再切成块状。锅里面加入适量的水煮开，再加入排骨烫两分钟捞出来，把红枣、板栗、生姜、排骨一起放进锅里面，加入适量的水，用大火煮20分钟，然后再改成小火煮一个小时，加上红薯，再煮20分钟，最后加一些食盐调味就可以了。

2、榴莲

我一个好姐妹在孕晚期就吃过，她说长胎效果还不错。不过榴莲糖分和热量太高，一次不能吃太多，容易导致血糖飙升，还会导致便秘，所以喜欢吃榴莲的准妈妈，每天吃榴莲最好不要超过100克。榴莲不仅可以生吃，还能拿来煲汤，榴莲飘香鸡和榴莲壳炖鸡都很不错。

3、胎儿偏小的准妈妈，可以多吃一些高蛋白食物，好给胎儿和自身补充营养，比如豆类、瘦肉、鱼肉、蛋奶类、水果、青菜等都应该多吃一些，坚果也要适当吃一些。

原创：二宝妈咪的育儿时光
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1.周日24小时班＋周一白班＋四个小时统计课，就这么在医院办公室里连续待了36个小时，回家后感受到阔阔对妈咪得强烈思念，嗯咱俩彼此彼此
2.沉迷于奥特曼的小盆友，要求妈咪会唱奥特曼主题曲奇迹再现
3.等二宝回京

小哥哥当年对我说第一要有一颗大心脏，第二任何情况下都要摆正心态，第三选择的事情要坚定信念走下去。