小时，觉得爸爸无所不能，最爱那硬硬的胡茬扎自己；青春，觉得爸爸落伍不堪，连跟他待一间屋里都嫌烦；越来越大，发觉父亲一直在为自己照路，你在海上奔波，他则是海岸上的灯塔，昼夜不熄。
为您分享几本关于父亲的书，一位爸爸在夜晚带儿子去看宇宙，丰子恺把孩子们和爱一起画进画里，朱自清凝望父亲爬上爬下的背影，还有一位女儿用文字思念故去的父亲。
父亲节，尽量回家和父亲说说话吧。
一网读尽·主题书单【第69期】
《爸爸带我看宇宙》
秋天到了，傍晚，爸爸忽发奇想，要带着儿子出去走走。一路上，爸爸买了口香糖，那味道既真实，又特别；一路上，爸爸抱着儿子跃过水沟，那感觉既真实，又虚幻；一路上，他们看见了小石头上的蜗牛，看见了夜空中闪亮的群星，看见了微风里摇动的千针草，既亲切，又奇妙……
爸爸陪孩子做一件特别的小事，也许孩子会一辈子记得那天的温暖
这里是一片草地，周围一盏灯都没有。父子俩走到一座小山丘上停了下来，儿子说：“这里就是宇宙吗？”爸爸点点头，从怀里拿出刚才买的口香糖，父子俩一人咬了一口，站在那儿郑重其事地嚼着。
爸爸让儿子仔细观察，儿子左边看看，右边看看。虽然天已经黑了，他还是看见宇宙中的一只小蜗牛在慢慢地爬，一根细草穗在来回地晃。孩子还看到了花，他认得，这叫蓟花。这些都是宇宙里的东西吗，太美了！孩子忍不住赞叹。
这时候，爸爸让儿子仰起头看看天。天上有什么呢？成千上万的星星在闪烁。爸爸指着星星给儿子看，“这儿是长蛇座，那儿是飞马座，哎，你看见蝎子的尾巴了吗？”说实话，儿子没有看见。对他来说，星星是乱飞的光点，看不出什么形状。但他不想显得傻乎乎的，还是说：“看见了。”
爸爸把儿子抱起来，儿子觉得自己离那些星星近了不少。爸爸说有些星星已经不在了，已经消失了。爸爸还在讲天鹅座，天琴座，大犬座，忽然大鼻孔一张，说：“什么东西臭臭的？”儿子也闻到了，唉，爸爸肯定踩到臭狗屎了。
爸爸用草擦了半天靴子，重新穿上，父子俩踏上返程，往家走。爸爸拉着儿子的手，默默地走了一会儿，说：“我多想带你去看一些美的东西，让你永远都记得。”儿子说：“我肯定一辈子都不会忘的。”
回到家，妈妈给父子俩端上来三明治和热巧克力。她问儿子：“宇宙里怎么样啊？”儿子笑着说：“那儿啊，又好看又好玩。”
《爸爸的画》
这里呈现给大家的，是著名漫画大师丰子恺先生充满了人间情味的漫画及他的两个女儿丰陈宝、丰一吟先生撰作的漫画趣绎。
丰子恺先生的漫画，善取人间诸相，尤多儿童题材，其中的大部分，皆是以其儿女为模特儿的。陈宝与一吟先生，在六十年沧桑之后，以温馨亲切的文字，朝花夕拾，从头细数儿时旧事，娓娓道来，读之令人心动。
咦，这个圆圆的凳子脚上，怎么穿上了小鞋子？而旁边的小女孩却光着一双脚？
原来是丰子恺的大女儿阿宝起床啦，她刚穿好袜子，正准备穿鞋呢，一抬头，看见面前的凳子还光溜溜地打着赤脚，哎呀，多冷啊！于是，阿宝就把自己的鞋子给凳子穿上了。
可是，凳子可不止两只脚，阿宝的鞋子不够啊，怎么办呢？阿宝转眼又看见妹妹的鞋子在床头，灵机一动，就把妹妹的鞋子也给凳子穿上了。
阿宝觉得自己太厉害了，一双只穿着袜子的脚跳了起来，手还不停地鼓掌。“阿宝两只脚，凳子四只脚！”
冬天雪地里的父与子。大人牵着小人，大人穿得鼓鼓囊囊，小人也穿得鼓鼓囊囊，大人胖得像球球，小人看上去也像球球，丰子恺先生用重重叠叠的半圆形描绘出这幅画面，令人不禁为父子二人憨态可掬的背影笑出声来。
可谓是子恺画、童之画，子恺心、童之心也。在丰子恺先生的眼中，这世界应该也如他的画一般，永远是妙趣横生的吧
《背影》
“我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。”
我说道，“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说，“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。
走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。
这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。
到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的，过一会说，“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说，“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
《我想你了，爸爸》
在父亲离世之后，出于对父亲的想念，平平通过“书信”的形式，模拟了一次与离世父亲的对话，表达内心最真实的情感。她以自己的“画”与“话”表达了对于父亲的不舍与追念，更写了自己的“成长之痛”。
爸爸，你好吗？
你知道我小时候最开心的事情是什么吗？就是你出差回来时，我早早蹲在路口，一边拿小木棍儿在地上画画，一边等着你。当你的身影出现，即使只是一个小黑点儿，我就知道是你啦。
我跑向你，搂住你的脖颈，被你抱起来，高高地。我把小手挡住你的一只耳朵，讲那些怎么也讲不完的悄悄话。
路上有邻居问我：“平平，爸爸又回来啦？”我就特自豪地大声喊：“对啊！”邻居说：“别笑啦！笑得嘴都撑大了。”我赶紧憋住笑，以为他们说的都是真的。
爸爸，我常常想不清楚什么样的生活是我想要的。难道成长就是面对现实，去克制对美好的想象吗？不过我还有理想，在非常安静的时候，我能听见理想喊出声儿来，人拥有理想，就像小鸟长出羽毛、大树结满果实，什么都不怕了，什么都能承受，对吗？
爸爸，我已经不是小女孩，不能在黄昏的路口等你，也不能让你举得高高的。如果有人问童年是什么时候结束的？我想说那和年龄无关，当最亲的人真正离开的时候，童年也一起离去了。
“等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。”
—— 朱自清《背影》
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父亲节，尽量回家和父亲说说话吧。
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《爸爸带我看宇宙》
秋天到了，傍晚，爸爸忽发奇想，要带着儿子出去走走。一路上，爸爸买了口香糖，那味道既真实，又特别；一路上，爸爸抱着儿子跃过水沟，那感觉既真实，又虚幻；一路上，他们看见了小石头上的蜗牛，看见了夜空中闪亮的群星，看见了微风里摇动的千针草，既亲切，又奇妙……
爸爸陪孩子做一件特别的小事，也许孩子会一辈子记得那天的温暖
这里是一片草地，周围一盏灯都没有。父子俩走到一座小山丘上停了下来，儿子说：“这里就是宇宙吗？”爸爸点点头，从怀里拿出刚才买的口香糖，父子俩一人咬了一口，站在那儿郑重其事地嚼着。
爸爸让儿子仔细观察，儿子左边看看，右边看看。虽然天已经黑了，他还是看见宇宙中的一只小蜗牛在慢慢地爬，一根细草穗在来回地晃。孩子还看到了花，他认得，这叫蓟花。这些都是宇宙里的东西吗，太美了！孩子忍不住赞叹。
这时候，爸爸让儿子仰起头看看天。天上有什么呢？成千上万的星星在闪烁。爸爸指着星星给儿子看，“这儿是长蛇座，那儿是飞马座，哎，你看见蝎子的尾巴了吗？”说实话，儿子没有看见。对他来说，星星是乱飞的光点，看不出什么形状。但他不想显得傻乎乎的，还是说：“看见了。”
爸爸把儿子抱起来，儿子觉得自己离那些星星近了不少。爸爸说有些星星已经不在了，已经消失了。爸爸还在讲天鹅座，天琴座，大犬座，忽然大鼻孔一张，说：“什么东西臭臭的？”儿子也闻到了，唉，爸爸肯定踩到臭狗屎了。
爸爸用草擦了半天靴子，重新穿上，父子俩踏上返程，往家走。爸爸拉着儿子的手，默默地走了一会儿，说：“我多想带你去看一些美的东西，让你永远都记得。”儿子说：“我肯定一辈子都不会忘的。”
回到家，妈妈给父子俩端上来三明治和热巧克力。她问儿子：“宇宙里怎么样啊？”儿子笑着说：“那儿啊，又好看又好玩。”
《爸爸的画》
这里呈现给大家的，是著名漫画大师丰子恺先生充满了人间情味的漫画及他的两个女儿丰陈宝、丰一吟先生撰作的漫画趣绎。
丰子恺先生的漫画，善取人间诸相，尤多儿童题材，其中的大部分，皆是以其儿女为模特儿的。陈宝与一吟先生，在六十年沧桑之后，以温馨亲切的文字，朝花夕拾，从头细数儿时旧事，娓娓道来，读之令人心动。
咦，这个圆圆的凳子脚上，怎么穿上了小鞋子？而旁边的小女孩却光着一双脚？
原来是丰子恺的大女儿阿宝起床啦，她刚穿好袜子，正准备穿鞋呢，一抬头，看见面前的凳子还光溜溜地打着赤脚，哎呀，多冷啊！于是，阿宝就把自己的鞋子给凳子穿上了。
可是，凳子可不止两只脚，阿宝的鞋子不够啊，怎么办呢？阿宝转眼又看见妹妹的鞋子在床头，灵机一动，就把妹妹的鞋子也给凳子穿上了。
阿宝觉得自己太厉害了，一双只穿着袜子的脚跳了起来，手还不停地鼓掌。“阿宝两只脚，凳子四只脚！”
冬天雪地里的父与子。大人牵着小人，大人穿得鼓鼓囊囊，小人也穿得鼓鼓囊囊，大人胖得像球球，小人看上去也像球球，丰子恺先生用重重叠叠的半圆形描绘出这幅画面，令人不禁为父子二人憨态可掬的背影笑出声来。
可谓是子恺画、童之画，子恺心、童之心也。在丰子恺先生的眼中，这世界应该也如他的画一般，永远是妙趣横生的吧
《背影》
“我与父亲不相见已二年余了，我最不能忘记的是他的背影。”
我说道，“爸爸，你走吧。”他望车外看了看，说，“我买几个橘子去。你就在此地，不要走动。”我看那边月台的栅栏外有几个卖东西的等着顾客。
走到那边月台，须穿过铁道，须跳下去又爬上去。父亲是一个胖子，走过去自然要费事些。我本来要去的，他不肯，只好让他去。我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩；他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子。
这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪，怕他看见，也怕别人看见。我再向外看时，他已抱了朱红的橘子往回走了。过铁道时，他先将橘子散放在地上，自己慢慢爬下，再抱起橘子走。
到这边时，我赶紧去搀他。他和我走到车上，将橘子一股脑儿放在我的皮大衣上。于是扑扑衣上的泥土，心里很轻松似的，过一会说，“我走了，到那边来信！”我望着他走出去。他走了几步，回过头看见我，说，“进去吧，里边没人。”等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。
《我想你了，爸爸》
在父亲离世之后，出于对父亲的想念，平平通过“书信”的形式，模拟了一次与离世父亲的对话，表达内心最真实的情感。她以自己的“画”与“话”表达了对于父亲的不舍与追念，更写了自己的“成长之痛”。
爸爸，你好吗？
你知道我小时候最开心的事情是什么吗？就是你出差回来时，我早早蹲在路口，一边拿小木棍儿在地上画画，一边等着你。当你的身影出现，即使只是一个小黑点儿，我就知道是你啦。
我跑向你，搂住你的脖颈，被你抱起来，高高地。我把小手挡住你的一只耳朵，讲那些怎么也讲不完的悄悄话。
路上有邻居问我：“平平，爸爸又回来啦？”我就特自豪地大声喊：“对啊！”邻居说：“别笑啦！笑得嘴都撑大了。”我赶紧憋住笑，以为他们说的都是真的。
爸爸，我常常想不清楚什么样的生活是我想要的。难道成长就是面对现实，去克制对美好的想象吗？不过我还有理想，在非常安静的时候，我能听见理想喊出声儿来，人拥有理想，就像小鸟长出羽毛、大树结满果实，什么都不怕了，什么都能承受，对吗？
爸爸，我已经不是小女孩，不能在黄昏的路口等你，也不能让你举得高高的。如果有人问童年是什么时候结束的？我想说那和年龄无关，当最亲的人真正离开的时候，童年也一起离去了。
“等他的背影混入来来往往的人里，再找不着了，我便进来坐下，我的眼泪又来了。”
—— 朱自清《背影》
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【“咱们工人有力量”——鞍钢劳模采访录】据新华社电，鞍钢集团博物馆，一面厚重的耐候钢板墙上，镌刻着新中国成立以来，从这个共和国钢铁“长子企业”中诞生的3277名劳动模范的名字。
“老英雄”孟泰，“走在时间前面的人”王崇伦；“当代雷锋”郭明义，“时代楷模”李超……
一个个闪亮的名字，见证着中国工人勇攀高峰的坚定志向、中国钢铁人百炼成钢的坚韧品格，折射出鞍钢人对“劳动模范”的价值追求和对劳模精神的时代诠释，回答几代产业工人的力量之源、劳动
鞍钢集团博物馆，一面厚重的耐候钢板墙上，镌刻着新中国成立以来，从这个共和国钢铁“长子企业”中诞生的3277名劳动模范的名字。
“老英雄”孟泰，“走在时间前面的人”王崇伦；“当代雷锋”郭明义，“时代楷模”李超……
一个个闪亮的名字，见证着中国工人勇攀高峰的坚定志向、中国钢铁人百炼成钢的坚韧品格，折射出鞍钢人对“劳动模范”的价值追求和对劳模精神的时代诠释，回答几代产业工人的力量之源、劳动之魂、奋斗之根。
忠诚：“跟着共产党走，棒打不回头！”
前进帽，中山装，粗粝的脸上带着质朴的笑容。在鞍钢集团博物馆的英模展区，一张老照片中孟泰的形象曾定格在亿万中国人脑海。
将时钟拨回到1948年11月，此时的鞍山刚解放不久，党中央指示鞍山钢铁厂迅速恢复生产。可经过战争的摧残，钢厂几成废墟。
老工人孟泰勇敢站了出来，带领工友献交器材、刨开冰雪收集废旧零件，硬是在物资极度匮乏的情况下，实现了高炉快速恢复生产。不畏艰险、爱岗敬业的故事传遍大江南北，孟泰成为新中国第一代劳动模范的杰出代表。
在鞍山市铁东区一幢老住宅里，现年84岁的孟泰女儿孟庆珍向记者回忆起半个多世纪前的故事。
“父亲1898年出生在河北一个贫农家庭，18岁那年家乡大旱，他只身闯关东，一开始到抚顺煤矿背煤，之后来到鞍山制铁所。给日本人干活，挨骂、挨打是常事，抗战胜利后国民党接管了钢厂，我们一家也没过上什么好日子。”
回想童年，饥饿是孟庆珍的最深记忆。有一次家里没粮，父亲拿出唯一值钱的铝饭盒和一副手套，让她和妹妹去换钱买粮。）“那时候物价飞涨，我们每走一家，粮价就涨一截，等到定下来要买，才发现钱被偷了。姐妹俩攥着称好的粮食不愿撒手，跪在地上嚎啕大哭……”
“鞍山解放了，解放军首长找父亲去上工，临走前特意嘱咐警卫员背来半麻袋粮食，一下子救了全家的急。”孟庆珍说，共产党来了有班上，有饭吃，父亲常说，过去咱是被人瞧不起的臭工人，解放后我们成了工厂的主人。
“正是前后巨大的反差，让一家人下定决心跟着共产党走，棒打不回头！”孟庆珍说，“父亲以厂为家，爱高炉如命，常说要用生命去报答党和国家的恩情。”
1954年至1964年，老作家草明在鞍钢与工人们共同劳动、共同生活。她以全国先进生产者李绍奎为人物原型，创作的长篇小说《乘风破浪》，描绘了当时鞍钢火热的生产场景。
“孟泰、李绍奎、陈效法、王崇伦……在鞍钢，母亲采访过多位模范人物。”今年起，草明的女儿、89岁的欧阳代娜老人开始整理草明的采访笔记。“孟泰谦虚，一个劲儿地问自己还能做些什么？李绍奎肯干，挂在嘴边的一句话是‘给自己干活，难道还能偷懒吗’。劳模们先进，广大职工也不落后。1953年，李绍奎带领八号平炉职工为国家增产1.5万吨优质钢，其他炉工都要来八号炉；1958年又创造平炉装入量全厂最高纪录……”
“工人当家做主人、不受气，受到尊重，从感情上和党亲；他们努力回报国家，一人做好工作还不够，要把上下三班的人都联合。这些都是新中国成立后，职工积极性被充分调动释放的潜能。”草明笔记中的一些片段，让欧阳代娜老人感悟颇深。
担当：“不信驯不服洋设备”
没念过大学、接父亲的班工作，20世纪80年代进厂的林学斌本可以归于平凡。然而，改革开放后鞍钢接二连三从海外引进的先进设备，却改变了他的人生轨迹。
为了驯服一套套“洋设备”，他又是自考、又是函授，还陆陆续续上了20年夜校，先后攻读下计算机应用、日语、电气自动化三个专业的大专文凭，被称为“工人学霸”。
他刻苦钻研，带领工友解决生产难题200余项，为企业综合创效3亿多元的同时，也把自己锻造成了“大国工匠”。
“改革开放让我们认识到了自身的差距和不足，和很多企业一样，奋起直追成为鞍钢人的主题。我学历不高，要想跟上发展步伐，就需要不断充电。”
参加工作不久，林学斌就碰上鞍钢第一次从海外引进连铸装备，投产后因操作经验不足，经常发生漏钢事故。
“1992年，劳模唐传富检查盯守到位，创造出连续500罐不漏钢的战绩；7年后，技工朱润海总结精细化操作法，做到6000罐不漏钢；后来钢厂引进漏钢预报系统，做到连续运行1万罐无故障……”
2001年，林学斌站在前人肩膀上领衔研发出漏钢预警自动降速器，最终彻底解决了漏钢问题。他说：“在这台装备上，就凝结着多少鞍钢人的前赴后继和孜孜以求。”
“改革开放后国家逐步走上市场经济，但责任、担当和奉献精神仍不能丢。”去年10月，林学斌当年安装的连铸机更换改造，很多人像老孟泰一样，把铺盖背到了车间，虽然辛苦，可他们创造了30天完工的“鞍钢速度”。“泰山不辞细壤，方能成其高，江河不择细流，故能成其大。每名职工都想着添一瓢水、添一锹土，这样的企业何愁不强？”林学斌问。
技校毕业的李超比林学斌小7岁，但成长经历颇有几分相似。在鞍钢股份公司冷轧厂的生产一线，他勇挑重担，攻克难关，解决了冷轧机组生产中的乳液残留等问题，让鞍钢冷轧板的质量提升了好几个等级。
“记得1995年前后，我作为鞍钢优秀班组长代表，去一汽集团听取客户意见。对方拿出我们表面满是毛刺的钢板戏称，麻雀都不敢往上落，怕扎脚。我听了脸上火辣辣的。”
李超说，他是搞设备的，原来只注重保证机器运转；这段尴尬事让他意识到，设备精度也很重要，不仅要让产品达标，还要加工出高质量。
“鞍钢有两件法宝，一件是鞍钢宪法，一件就是劳模精神。劳模们并非天生聪明，很多人都是上班有点、下班没点，周六周日也要来车间转一转。”李超选择天天泡在生产线，细心观察，反复琢磨，在跟机器设备的摸爬滚打中一点点加以改进，让生产精度一点点提升。
“这个过程中有迷茫、也有顿悟，有山穷水尽，也有柳暗花明，有时候连做梦都在想着技改方案。”李超说，没有上代人留下的主人翁意识，缺乏一种舍我其谁的责任感，恐怕早就半途放弃了。
创新：“因为热爱，所以奋斗”
两个“80后”，都有着高学历，都选择了生产一线。不同的是，大学生唐怀钰留在铁矿井下有几分巧合；博士毕业的金百刚认准了要把车间当成价值实现的大舞台。
如今，“最基层”的奋斗开花结果，二人成为鞍钢年轻一代劳模代表。
“2007年到鞍钢，我被分配到弓长岭井下铁矿。第一天上班，13名小伙带着几分兴奋和好奇坐上了罐笼。井下的阴暗、潮湿超过大家想象，远处传来的爆破声让整个空气都在震动，好几个人吓得蹲在了地上。一名老师傅见到我们，开口便说‘哪儿来的这帮书呆子，大学生在井下能顶啥用？’”
下班回到地面，有两名新职工说啥也不干了，回家重新找工作。而唐怀钰却憋足一股劲，因为不服气老师傅那句话而留了下来。
“时间一长，我发现了矿山工人的憨厚和质朴，也开始想办法改善条件缓解他们的辛劳。”在井下驾驶铲运机，碰上故障，别人呼叫来维修工就去休息，唐怀钰却在一旁边看边学。
10年下来，他掌握了快速修理铲运机常见故障、节能增效爆破矿石等许多先进操作法，在创新中评上了岗位能手，获评了“中央企业劳动模范”，也回应了老师傅们的质疑。
相比之下，现任鞍钢鲅鱼圈分公司炼钢部工程师的金百刚入厂就有明确目标。“读博士时就注意到很多研究成果被束之高阁，因此选择毕业后上企业，就是希望自己的所学能在生产一线发挥作用。”
招聘时，鞍钢打算按惯例把他安排到研究部门，金百刚一再强调：“如果还做研究，我没有必要来企业。”
刚开始，金百刚的操作能力还不如熟练工人，而满肚子的理论又没法跟工友们讲，经常被奚落。
不久，鞍钢引进板坯连铸机电磁搅拌和电磁制动装置。金百刚凭借丰厚理论和现场实践，带领团队历经8个多月的调试和研究，解决了多项关键性缺陷，突破上百个难关，让这套装置使用周期提高了3倍，而且搅拌强度比外方设计提高40%，帮助鞍钢站上了电磁冶金技术的行业制高点。
工作仅10年，金百刚就成长为教授级高级工程师、中国科技专家库科技界专家。他说：“铁，需要熔炼和铸造才能成钢；人，需要锻炼和磨砺才能成才；青春，在拼搏创新中才更闪亮。”
走进鞍钢焦化总厂的职工实训室，退休返聘的全国劳模李晏家正手把手地教年轻职工拆电机、装电器。
“现在条件好了，年轻一代可选择空间大了，引导他们对技术萌生兴趣，成为创新创造的新时代工人，才是鞍钢乃至国家经济高质量发展急需的。”搞了大半辈子技术革新的李晏家说。
“劳动里蕴涵着价值追求、家国情怀，也隐藏着成长的密码。”这位老劳模说，对于新一代劳动者来说，因为热爱自己的工作、事业，热爱自己的国家，所以奋斗、拼搏。
“老英雄”孟泰，“走在时间前面的人”王崇伦；“当代雷锋”郭明义，“时代楷模”李超……
一个个闪亮的名字，见证着中国工人勇攀高峰的坚定志向、中国钢铁人百炼成钢的坚韧品格，折射出鞍钢人对“劳动模范”的价值追求和对劳模精神的时代诠释，回答几代产业工人的力量之源、劳动
鞍钢集团博物馆，一面厚重的耐候钢板墙上，镌刻着新中国成立以来，从这个共和国钢铁“长子企业”中诞生的3277名劳动模范的名字。
“老英雄”孟泰，“走在时间前面的人”王崇伦；“当代雷锋”郭明义，“时代楷模”李超……
一个个闪亮的名字，见证着中国工人勇攀高峰的坚定志向、中国钢铁人百炼成钢的坚韧品格，折射出鞍钢人对“劳动模范”的价值追求和对劳模精神的时代诠释，回答几代产业工人的力量之源、劳动之魂、奋斗之根。
忠诚：“跟着共产党走，棒打不回头！”
前进帽，中山装，粗粝的脸上带着质朴的笑容。在鞍钢集团博物馆的英模展区，一张老照片中孟泰的形象曾定格在亿万中国人脑海。
将时钟拨回到1948年11月，此时的鞍山刚解放不久，党中央指示鞍山钢铁厂迅速恢复生产。可经过战争的摧残，钢厂几成废墟。
老工人孟泰勇敢站了出来，带领工友献交器材、刨开冰雪收集废旧零件，硬是在物资极度匮乏的情况下，实现了高炉快速恢复生产。不畏艰险、爱岗敬业的故事传遍大江南北，孟泰成为新中国第一代劳动模范的杰出代表。
在鞍山市铁东区一幢老住宅里，现年84岁的孟泰女儿孟庆珍向记者回忆起半个多世纪前的故事。
“父亲1898年出生在河北一个贫农家庭，18岁那年家乡大旱，他只身闯关东，一开始到抚顺煤矿背煤，之后来到鞍山制铁所。给日本人干活，挨骂、挨打是常事，抗战胜利后国民党接管了钢厂，我们一家也没过上什么好日子。”
回想童年，饥饿是孟庆珍的最深记忆。有一次家里没粮，父亲拿出唯一值钱的铝饭盒和一副手套，让她和妹妹去换钱买粮。）“那时候物价飞涨，我们每走一家，粮价就涨一截，等到定下来要买，才发现钱被偷了。姐妹俩攥着称好的粮食不愿撒手，跪在地上嚎啕大哭……”
“鞍山解放了，解放军首长找父亲去上工，临走前特意嘱咐警卫员背来半麻袋粮食，一下子救了全家的急。”孟庆珍说，共产党来了有班上，有饭吃，父亲常说，过去咱是被人瞧不起的臭工人，解放后我们成了工厂的主人。
“正是前后巨大的反差，让一家人下定决心跟着共产党走，棒打不回头！”孟庆珍说，“父亲以厂为家，爱高炉如命，常说要用生命去报答党和国家的恩情。”
1954年至1964年，老作家草明在鞍钢与工人们共同劳动、共同生活。她以全国先进生产者李绍奎为人物原型，创作的长篇小说《乘风破浪》，描绘了当时鞍钢火热的生产场景。
“孟泰、李绍奎、陈效法、王崇伦……在鞍钢，母亲采访过多位模范人物。”今年起，草明的女儿、89岁的欧阳代娜老人开始整理草明的采访笔记。“孟泰谦虚，一个劲儿地问自己还能做些什么？李绍奎肯干，挂在嘴边的一句话是‘给自己干活，难道还能偷懒吗’。劳模们先进，广大职工也不落后。1953年，李绍奎带领八号平炉职工为国家增产1.5万吨优质钢，其他炉工都要来八号炉；1958年又创造平炉装入量全厂最高纪录……”
“工人当家做主人、不受气，受到尊重，从感情上和党亲；他们努力回报国家，一人做好工作还不够，要把上下三班的人都联合。这些都是新中国成立后，职工积极性被充分调动释放的潜能。”草明笔记中的一些片段，让欧阳代娜老人感悟颇深。
担当：“不信驯不服洋设备”
没念过大学、接父亲的班工作，20世纪80年代进厂的林学斌本可以归于平凡。然而，改革开放后鞍钢接二连三从海外引进的先进设备，却改变了他的人生轨迹。
为了驯服一套套“洋设备”，他又是自考、又是函授，还陆陆续续上了20年夜校，先后攻读下计算机应用、日语、电气自动化三个专业的大专文凭，被称为“工人学霸”。
他刻苦钻研，带领工友解决生产难题200余项，为企业综合创效3亿多元的同时，也把自己锻造成了“大国工匠”。
“改革开放让我们认识到了自身的差距和不足，和很多企业一样，奋起直追成为鞍钢人的主题。我学历不高，要想跟上发展步伐，就需要不断充电。”
参加工作不久，林学斌就碰上鞍钢第一次从海外引进连铸装备，投产后因操作经验不足，经常发生漏钢事故。
“1992年，劳模唐传富检查盯守到位，创造出连续500罐不漏钢的战绩；7年后，技工朱润海总结精细化操作法，做到6000罐不漏钢；后来钢厂引进漏钢预报系统，做到连续运行1万罐无故障……”
2001年，林学斌站在前人肩膀上领衔研发出漏钢预警自动降速器，最终彻底解决了漏钢问题。他说：“在这台装备上，就凝结着多少鞍钢人的前赴后继和孜孜以求。”
“改革开放后国家逐步走上市场经济，但责任、担当和奉献精神仍不能丢。”去年10月，林学斌当年安装的连铸机更换改造，很多人像老孟泰一样，把铺盖背到了车间，虽然辛苦，可他们创造了30天完工的“鞍钢速度”。“泰山不辞细壤，方能成其高，江河不择细流，故能成其大。每名职工都想着添一瓢水、添一锹土，这样的企业何愁不强？”林学斌问。
技校毕业的李超比林学斌小7岁，但成长经历颇有几分相似。在鞍钢股份公司冷轧厂的生产一线，他勇挑重担，攻克难关，解决了冷轧机组生产中的乳液残留等问题，让鞍钢冷轧板的质量提升了好几个等级。
“记得1995年前后，我作为鞍钢优秀班组长代表，去一汽集团听取客户意见。对方拿出我们表面满是毛刺的钢板戏称，麻雀都不敢往上落，怕扎脚。我听了脸上火辣辣的。”
李超说，他是搞设备的，原来只注重保证机器运转；这段尴尬事让他意识到，设备精度也很重要，不仅要让产品达标，还要加工出高质量。
“鞍钢有两件法宝，一件是鞍钢宪法，一件就是劳模精神。劳模们并非天生聪明，很多人都是上班有点、下班没点，周六周日也要来车间转一转。”李超选择天天泡在生产线，细心观察，反复琢磨，在跟机器设备的摸爬滚打中一点点加以改进，让生产精度一点点提升。
“这个过程中有迷茫、也有顿悟，有山穷水尽，也有柳暗花明，有时候连做梦都在想着技改方案。”李超说，没有上代人留下的主人翁意识，缺乏一种舍我其谁的责任感，恐怕早就半途放弃了。
创新：“因为热爱，所以奋斗”
两个“80后”，都有着高学历，都选择了生产一线。不同的是，大学生唐怀钰留在铁矿井下有几分巧合；博士毕业的金百刚认准了要把车间当成价值实现的大舞台。
如今，“最基层”的奋斗开花结果，二人成为鞍钢年轻一代劳模代表。
“2007年到鞍钢，我被分配到弓长岭井下铁矿。第一天上班，13名小伙带着几分兴奋和好奇坐上了罐笼。井下的阴暗、潮湿超过大家想象，远处传来的爆破声让整个空气都在震动，好几个人吓得蹲在了地上。一名老师傅见到我们，开口便说‘哪儿来的这帮书呆子，大学生在井下能顶啥用？’”
下班回到地面，有两名新职工说啥也不干了，回家重新找工作。而唐怀钰却憋足一股劲，因为不服气老师傅那句话而留了下来。
“时间一长，我发现了矿山工人的憨厚和质朴，也开始想办法改善条件缓解他们的辛劳。”在井下驾驶铲运机，碰上故障，别人呼叫来维修工就去休息，唐怀钰却在一旁边看边学。
10年下来，他掌握了快速修理铲运机常见故障、节能增效爆破矿石等许多先进操作法，在创新中评上了岗位能手，获评了“中央企业劳动模范”，也回应了老师傅们的质疑。
相比之下，现任鞍钢鲅鱼圈分公司炼钢部工程师的金百刚入厂就有明确目标。“读博士时就注意到很多研究成果被束之高阁，因此选择毕业后上企业，就是希望自己的所学能在生产一线发挥作用。”
招聘时，鞍钢打算按惯例把他安排到研究部门，金百刚一再强调：“如果还做研究，我没有必要来企业。”
刚开始，金百刚的操作能力还不如熟练工人，而满肚子的理论又没法跟工友们讲，经常被奚落。
不久，鞍钢引进板坯连铸机电磁搅拌和电磁制动装置。金百刚凭借丰厚理论和现场实践，带领团队历经8个多月的调试和研究，解决了多项关键性缺陷，突破上百个难关，让这套装置使用周期提高了3倍，而且搅拌强度比外方设计提高40%，帮助鞍钢站上了电磁冶金技术的行业制高点。
工作仅10年，金百刚就成长为教授级高级工程师、中国科技专家库科技界专家。他说：“铁，需要熔炼和铸造才能成钢；人，需要锻炼和磨砺才能成才；青春，在拼搏创新中才更闪亮。”
走进鞍钢焦化总厂的职工实训室，退休返聘的全国劳模李晏家正手把手地教年轻职工拆电机、装电器。
“现在条件好了，年轻一代可选择空间大了，引导他们对技术萌生兴趣，成为创新创造的新时代工人，才是鞍钢乃至国家经济高质量发展急需的。”搞了大半辈子技术革新的李晏家说。
“劳动里蕴涵着价值追求、家国情怀，也隐藏着成长的密码。”这位老劳模说，对于新一代劳动者来说，因为热爱自己的工作、事业，热爱自己的国家，所以奋斗、拼搏。
#朵颜面霜# 朵颜面霜怎么使用

朵颜面霜省代朱一存
7-19 06:40
#朵颜面霜# 朵颜面霜怎么使用？
每晚洗脸之后，涂爽肤水、精华液，之后涂朵颜面霜（如果有红血丝的宝宝可以涂面霜前涂一层乳液）面霜涂厚一些，会有凉凉的感觉。隔天早上正常洗脸护肤上妆！不要误入口中，会有苦苦的感觉。
建议：
前五天搭配补水面膜使用，效果更佳！用之前一定要多补水！多补水！
晚上用需要注意的是，有些人用，脸会红，出火，有些人会认为是过敏，但是不是，这是因为以前肯定有过有激素的产品排激素反应一般会在3到5天就消失了。为什么多用补水面膜？在前几天皮肤会处于排毒阶段，皮肤排毒必然导致水分流失，所以务必多补水补水补水！
面霜作用与成分
1：祛痘祛痘印，祛粉刺，祛粉刺：薄荷绿(消炎止痒，会产生冷感)白芷(促进新陈代谢，去粉刺，黑头，痘痘痘印)黄莲：(清热解毒)
2：美白，提亮，祛黄，祛黑头毛孔：白芷，茯苓(祛黑色素，美白淡斑)白附子(去黑色素)白苏(提亮，祛黄)珍珠粉，火棘(美白，去黑色素，祛斑，杨贵妃专用)
3：祛妊娠纹，祛皱纹，祛疤痕：人参(延缓衰老，促进血液循环)白蒺藜(抗衰老，祛疤痕，治疗皮肤瘙痒)益母草(抗氧化，防衰老)何首乌(气血充足，容光焕发)红花(促进新陈代谢，抗衰老)
4：细毛孔，收缩毛孔：当归(皮肤细腻)灵芝，白芷，何首乌，人参，白果仁
5：祛斑(黑斑，雀斑，老年斑)：川穹，白附子，茯苓
6：舒缓镇静抗过敏湿疹:龙胆草(舒缓，镇静，治疗湿疹)，白蒺藜
7：纤颜，瘦脸：薏仁(瘦脸，保湿美白)我们朵颜面霜是调理型的护肤面霜
朵颜不可能更换配方
靠的是效果
不可能自断后路
功效型的产品，会存在的一个问题
你像祛痘类的产品，会存在一个区问题
刚用的时候特别明显，用几个月就会觉得没效果了
特别是皮肤差的，改善起来会特别明显，
特别好的的朋友用可伶可俐的祛痘系列
几个月皮肤好了，结果后来又开始长痘痘了
就换了一个普通的补水系列偶尔用用，皮肤就稳定了
这不是产品不行了，而是皮肤慢慢稳定了
功效型的产品 如果脸没太大问题，不需要长期使用的
护肤品坚持使用可以达到最佳效果
满意了自己的皮肤状态以后调整至1周用个两三次就好了
还有一点朵颜是不存在依赖性的
再者，很多护肤品用了一年也补几朵颜一瓶的效果
如果觉得朵颜后面变得不好了，那是你们自己不知道护肤专业知识
我们的反馈都是每个顾客真实的反馈
没有造假，没有夸大产品
有的人说用了第一瓶效果很好
可是第二瓶效果却没有那么好了
那是因为肌肤也会有饱和度
会由内慢慢调理
所以会看不出什么变化
只要坚持去用
你的肌肤问题就会越来越少
许多顾客买到朵颜不会正确使用
如果使用不当也无法达到效果
那么接下来我给大家普及朵颜正确使用方法
第一、
拿到朵颜后先不要着急用
先用朵颜给皮肤做个过敏测试
每个人肤质都不同
提醒做过敏测试是对任何顾客负责
测试位置为三个地方
耳朵后面 手腕上 脸上局部
这三个位置分别抹点朵颜
朵颜测试时间为24小时
因为我们怕有些顾客是慢性过敏
第二、
用朵颜期间一定要给皮肤保持水分
用朵颜前几天最好先敷补水面膜再用朵颜
朵颜是每天晚上用 白天不建议用
擦朵颜是护肤最后一个程序擦就可以
用朵颜为什么配合补水产品用呢？
因为朵颜是纯中药的面霜
中药属温热
朵颜本身是不能够给皮肤带来补水效果
所以用朵颜期间 补水是最重要
第三、
用朵颜注意皮肤清洁工作
有些姐妹皮肤清洁不到位的情况下
导致朵颜无法吸收到皮肤里
那么皮肤自然就无法有什么改善
提示：偶尔给皮肤去下角质
皮肤无法吸收护肤品的话
用再多再好的产品都属于白搭
所以皮肤清洁这一块一定要做好
我经常听到一些顾客说
我每天都做补水面膜为什么皮肤还干？
原因就是你皮肤清洁不到位
角质层过厚导致皮肤无法吸收水分和营养
所以不要盲目认为你每天敷面膜就不缺水
第四、
用朵颜并不是擦得越多效果就越好
有些人会有这个误解
以为把朵颜擦多点效果就会更好一些
曾经我的亲妹妹也有这个误解过
毕竟朵颜都是纯中药面霜的功效产品
她一张脸一次擦三四层朵颜
嗯 她终于成功的过敏了
朵颜每天晚上护肤品最后一个程序
薄薄的擦一层擦均匀就可以啦
第五、
擦朵颜后皮肤有点紧绷感？
那是因为你皮肤缺水导致紧绷
擦朵颜后为什么眼角好像有细纹？
还是因为你皮肤缺水导致干细纹都出来啦
擦朵颜后为什么皮肤有点脱皮？
朵颜会加速皮肤新陈代谢
脱皮是好现象 脱皮后的皮肤会更好！
最后希望不论是顾客还是代理，用了咱家朵颜面霜，加入我们的团队就请一定相信，良心推荐好产品！绝无质量问题！把心放到肚子里，好好变美和赚钱。
咨询VX:sj18239012263 https://t.cn/R2dUALQ

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建议：
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面霜作用与成分
1：祛痘祛痘印，祛粉刺，祛粉刺：薄荷绿(消炎止痒，会产生冷感)白芷(促进新陈代谢，去粉刺，黑头，痘痘痘印)黄莲：(清热解毒)
2：美白，提亮，祛黄，祛黑头毛孔：白芷，茯苓(祛黑色素，美白淡斑)白附子(去黑色素)白苏(提亮，祛黄)珍珠粉，火棘(美白，去黑色素，祛斑，杨贵妃专用)
3：祛妊娠纹，祛皱纹，祛疤痕：人参(延缓衰老，促进血液循环)白蒺藜(抗衰老，祛疤痕，治疗皮肤瘙痒)益母草(抗氧化，防衰老)何首乌(气血充足，容光焕发)红花(促进新陈代谢，抗衰老)
4：细毛孔，收缩毛孔：当归(皮肤细腻)灵芝，白芷，何首乌，人参，白果仁
5：祛斑(黑斑，雀斑，老年斑)：川穹，白附子，茯苓
6：舒缓镇静抗过敏湿疹:龙胆草(舒缓，镇静，治疗湿疹)，白蒺藜
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朵颜不可能更换配方
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特别是皮肤差的，改善起来会特别明显，
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几个月皮肤好了，结果后来又开始长痘痘了
就换了一个普通的补水系列偶尔用用，皮肤就稳定了
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还有一点朵颜是不存在依赖性的
再者，很多护肤品用了一年也补几朵颜一瓶的效果
如果觉得朵颜后面变得不好了，那是你们自己不知道护肤专业知识
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有的人说用了第一瓶效果很好
可是第二瓶效果却没有那么好了
那是因为肌肤也会有饱和度
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所以会看不出什么变化
只要坚持去用
你的肌肤问题就会越来越少
许多顾客买到朵颜不会正确使用
如果使用不当也无法达到效果
那么接下来我给大家普及朵颜正确使用方法
第一、
拿到朵颜后先不要着急用
先用朵颜给皮肤做个过敏测试
每个人肤质都不同
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测试位置为三个地方
耳朵后面 手腕上 脸上局部
这三个位置分别抹点朵颜
朵颜测试时间为24小时
因为我们怕有些顾客是慢性过敏
第二、
用朵颜期间一定要给皮肤保持水分
用朵颜前几天最好先敷补水面膜再用朵颜
朵颜是每天晚上用 白天不建议用
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因为朵颜是纯中药的面霜
中药属温热
朵颜本身是不能够给皮肤带来补水效果
所以用朵颜期间 补水是最重要
第三、
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有些姐妹皮肤清洁不到位的情况下
导致朵颜无法吸收到皮肤里
那么皮肤自然就无法有什么改善
提示：偶尔给皮肤去下角质
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用再多再好的产品都属于白搭
所以皮肤清洁这一块一定要做好
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所以不要盲目认为你每天敷面膜就不缺水
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那是因为你皮肤缺水导致紧绷
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朵颜会加速皮肤新陈代谢
脱皮是好现象 脱皮后的皮肤会更好！
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