#小镇的减肥碎碎念#2022D34 第五周 周六 第四练
今早无课，空腹晨练结束1小时20分钟。今天是帕梅拉女孩，永远感谢帕姐。
通过微博回忆发现2年前20年的同样时间，我也是在打卡锻炼，但好像锻炼到6月毕业时，被各种事忙得，就没有锻炼了。到现在体重达到了最重，才重新开始。
希望这次能年复一年。“健身是一辈子的事。”
下午跳绳3000个加拉伸。
今早无课，空腹晨练结束1小时20分钟。今天是帕梅拉女孩，永远感谢帕姐。
通过微博回忆发现2年前20年的同样时间，我也是在打卡锻炼，但好像锻炼到6月毕业时，被各种事忙得，就没有锻炼了。到现在体重达到了最重，才重新开始。
希望这次能年复一年。“健身是一辈子的事。”
下午跳绳3000个加拉伸。
D1 2014 11 29
今苑公司开始，经过后鞍 山雅 到泉州绕城高速1930晋江陈隶唐仁幼儿园1945晋江陈隶鞋都 2030进入324国道之云谷区 经过泉州东站 华侨大学浔美丰泽区（2300休息）
骑行感慨：自己的第一次骑行，来的这么突然，不管结果如何，都是自己的真实选择，全力奔跑，梦在彼岸，这个梦想已经沉浸了4年，10年那时没有什么思绪和想法对于工作及前途没法打量，路在前面，但是还是继续往下走，一直都不要忘记自己的初衷（石狮-晋江-泉州 共计30公里）
今苑公司开始，经过后鞍 山雅 到泉州绕城高速1930晋江陈隶唐仁幼儿园1945晋江陈隶鞋都 2030进入324国道之云谷区 经过泉州东站 华侨大学浔美丰泽区（2300休息）
骑行感慨：自己的第一次骑行，来的这么突然，不管结果如何，都是自己的真实选择，全力奔跑，梦在彼岸，这个梦想已经沉浸了4年，10年那时没有什么思绪和想法对于工作及前途没法打量，路在前面，但是还是继续往下走，一直都不要忘记自己的初衷（石狮-晋江-泉州 共计30公里）
#运动碎碎念#今天应该是D4运动日，奈何昨晚睡得晚加上失眠，今早没起来[汗]没跳绳觉得自己一天都不舒服，也没精神，运动给人带来的快乐还是很奇妙，希望这次能坚持下来
最近疯狂迷恋各种钩织小玩意，刷小红书停不下来，奈何没有那么多时间，一钩就停不下来
我的第一个小红本本拿到了[嘻嘻]拿在手里的满足感不亚于房本[二哈]今年想着继续努力，憋足劲拿下，甩在他人脸上
继续努力发光发热，充满积极向上的正能量吧
最近疯狂迷恋各种钩织小玩意，刷小红书停不下来，奈何没有那么多时间，一钩就停不下来
我的第一个小红本本拿到了[嘻嘻]拿在手里的满足感不亚于房本[二哈]今年想着继续努力，憋足劲拿下，甩在他人脸上
继续努力发光发热，充满积极向上的正能量吧
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