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山西老龄胃肠病-医院比较好的

太原专科医院
　　【四类患者不建议吃花生】

　　1、胆囊切除者
　　花生富含脂肪，脂肪的消化需要胆汁，切除胆囊后的人会丧失储存胆汁的功能，这类人常吃花生会导致消化不良。

　　2、高脂血症患者
　　高血压、动脉硬化以及冠心病等患者的发病原因是由于血脂上升，高脂血症患者一次性摄入大量脂肪会使血液中的脂质水平上升，从而诱发以上疾病，而花生刚好富含脂肪。

　　3、消化不良者
　　患有肠炎、痢疾等消化不良症状患者一次性食用含有大量脂肪的花生，会加重病情。

　　4、糖尿病患者
　　患者对于每天摄入热量不得超过30g油，而18颗花生就等于10g油。
　　许多人都听说吃生花生养胃，一些胃病患者尤其是胃溃疡、胃酸过多的胃病患者，吃了花生以后，感觉胃里舒服许多。
　　但花生并不具有特殊的养胃功效。所以花生只能改善症状，不能彻底根治。

#健康之初# 【这五类人万万不可吃花生：】
第一类：痛风患者
为什么痛风患者不能吃花生呢?因为它是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患有这类疾病的人均有高尿酸血症。再因为高脂的饮食会减少尿酸排出，让你的病情加重，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。
第二类：胆囊被切除的患者
没有胆囊的人消化会受限，而高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。如果胆囊被切除，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
第三类：有胃部疾病的患者
如，胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎。患有这类疾病的人由于慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。
第四类：糖尿病患者
得了糖尿病的人都知道，切不可食热量太高之食物。然8粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。故，少食花生。
第五类：高脂蛋白血症患者
花生高脂肪高热量，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。

哪4类人不能吃花生？

　　1、血脉瘀滞

　　血脉瘀滞很容易出现头晕头痛、肢体麻木等病症，这类患者很容易出现脑动脉粥样硬化疾病，严重的甚至还会导致血管堵塞。

花生中含有一种可以促凝血的物质，如果血脉瘀滞患者吃花生，不仅很容易导致淤血不散、瘀肿加剧，严重的甚至还会对生命造成极大威胁，所以血脉瘀滞患者平时千万不要吃花生。

　　2、脾胃虚弱

　　脾胃虚弱的人大多数都有消化不良的问题，在饮食方面一定要多注意远离辛辣刺激食物，油炸、油腻和脂肪类食物也不能吃，否则很容易导致病症加剧。

而花生中因为含有45%的油脂，如果患者出现了肠炎或消化不良等问题，一旦食用花生就会导致脾胃不适症状加剧，而且还会诱发其他胃肠道疾病。

　　3、高脂血症

　　高脂血症患者血管的中胆固醇和脂肪含量都比较高，所以平时一定要注意吃一些清淡的食物，尽量远离过于油腻或油脂过多的东西，否则很容易导致疾病加重。

而花生中富含大量的油脂，对于高脂血症患者来说如果食用花生，不仅会导致疾病症状加重，而且还会导致体内的血脂量升高，根本不利于控制病情。

　　4、胆囊切除

　　胆囊的主要作用就是分泌胆汁，如果胆囊因为疾病通过手术切除了，那么就会导致患者出现消化不良等胃肠道疾病。

由于花生中的脂肪含量较高，而胆囊切除患者无法分泌胆汁消化这些油脂，所以这个重任就会交给肝脏去完成，这无形中就会增加肝脏的代谢负担，所以胆囊切除患者不能吃花生。

　　上面介绍了4类不能吃花生的患者，花生虽然有“血管清道夫”和“长寿果”的称号，但对于脾胃虚弱、高脂血症、血脉瘀滞和胆囊切除患者来讲，却应该远离花生这种高油脂类的食物。

否则一旦误食花生不仅会导致疾病加重，严重的甚至还要就医治疗。#健康养生##医学科普##健康饮食#